 |
|
||||||
| ملتقى الكليات الصحية بالاحساء ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية التابعة لجامعة الملك فيصل بالأحساء |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2007- 8- 18
|
||||
|
||||
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
الســلام عليكــم ورحمــة الله وبركاته
1)عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم << النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ منقوووووووووووووووووووووووووول 
|
|
2007- 8- 18
|
#2 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
اقتباس:
 موضوع رائع دفا الروح تسلم يدك على نقل مثل هذا الموضوع تحياتي |
|
|
|
|
2007- 8- 18
|
#3 |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة :: 
|
رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
مشكورة خيتو أورجوان ع المرور العسل زيك ..
الإختبار وما أدراك ما الإختبار .... تحياتي لك... |
|
|
|
2007- 8- 20
|
#4 | |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
ثانكس اختي دفا الروح على المعلومات
اقتباس:
واو من اليوم ورايح بصير هذارة  عشان اصير أذكى خخخخخ |
|
|
|
|
2007- 8- 20
|
#5 |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
ههههههههههههههه
يسلملي مرورك ....نورتي ا لصفحة |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أكثر, الدماغ, تدمر, عادات, عصر |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كفيفة إماراتية تنجز أكثر من 1000معاملة يومياً | ★ NiGhT AnGeL ★ | منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية | 3 | 2011- 3- 5 10:27 AM |
| المجموعه الشمسية | جامعي | منتدى كلية العلوم | 9 | 2010- 1- 16 09:34 AM |
| أكثر من 85ألف عانس بالمملكة | بـــو أحــمــد | ملتقى المواضيع العامة | 2 | 2007- 7- 19 04:04 PM |
| النســـــــيــان | المحروم98 | ملتقى المواضيع العامة | 2 | 2007- 6- 9 02:51 PM |
