[ محتوى مقرر ] : ترجمة قطع الاستماع والتحدث للدكتور ايهاب شبانه

[سعة بال]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ترجمت بعض قطع المحتوى الجديد للدكتور ايهاب شبانه والدكتور قال بالمباشره ان الصوت اللي راح نسمعه صوت تسجيل الكتاب ماراح يكون صوت الدكتور يعني اتوقع مابيغير بالقطع شي
الاختبار راح يكون 21 سؤال استماع من ضمنها القطعه والاسئله اللي عليها وباقي الاسئله اختبار عادي بدون استماع
اول شي اللي بالمحاضره التاسعه قطعه بعنوان اجازه مفيده وموجوده بعد بالمحتوى القديم وهذي مهمه ركزو عليها وذكرها الدكتور ايهاب بالمباشره

المحاضره التاسعه


Lisa: Good evening. Thank you all for coming. I'm happy that you're interested in our travel tour for volunteers to Cusco, Peru. Traveling and working as a volunteer is a wonderful experience, and I'm sure you're going to enjoy it. OK. Let's get started. First, Im going to give you some information about the trip. Cusco is a pretty city with a population of about 350,000. It's near the Andes Mountains. It's about three hours by train to Machu Picchu, the ancient Inca city.
Female student: wow Can we go there?

Lisa : Yes, at the end of the first weeh we are going to visit Machu Picchu Our trip is four weeks-from June 13th to July Sth. The first two weeks will prepare you for your volunteer work. You're going to study Spanish and learn about the culture of Peru. Are there any questions about that?

male student: Yes, where are we going to stay
Lisa: You're all going to live with local families. We have wonderful host families. You're going to eat meals with them, speak Spanish with them and help them around the house- just like a member of the family
Female student : What kind of volunteer worh are we going to do?
Lisa: On this trip, we're going to help repair a local school. This school is very old, and many classrooms need repairs. We're going to put in new windows, paint the classrooms, and make it a better place for the children who study there.

male students: Can we meet the children?

Lisa: Yes, in fact, part of the volunteer wor is teaching at the school You're going to work with the teachers and help them with anything they need. You may teach English, or lead sports or games.

Female student: That sounds great

Lisa: Yes, most volunteers say this is the most enjoyable part of the trip. When they see the children's happy faces, they enow the positive effects of their work.


(الترجمه)

ليزا: مساء الخير. شكرا للجميع على حضورهم. يسعدني اهتمامكم بجولة برحلتنا التطوعيه الى كوسكو ، بيرو.
السفر والعمل كمتطوع هو تجربة رائعة ، وأنا متأكده أنكم ستستمتعون بها. حسنا. هيا بنا نبدأ. أولاً ، سوف أعطيكم بعض المعلومات حول الرحلة. كوسكو مدينة جميلة يبلغ عدد سكانها حوالي 350،000 نسمة. بالقرب من جبال الأنديز. إنها على بعد حوالى ثلاث ساعات بالقطار إلى ماتشو بيتشو ، مدينة الإنكا القديمة.
الطالبة: واو هل يمكننا أن نذهب إلى هناك؟

ليزا: نعم ، في نهاية اليوم الأول سنقوم بزيارة ماتشو بيتشو رحلتنا هي أربعة أسابيع من 13 يونيو إلى 5 يوليو. الأسبوعان الأولان سيعدانكم للعمل التطوعي الخاص بكم. سوف تدرسون اللغة الإسبانية وتتعرفون على ثقافة بيرو. هل هناك أي أسئلة حول ذلك؟

طالب : نعم ، أين سنقيم؟
ليزا: ستعيشون جميعًا مع عائلات محلية. لدينا عائلات مضيفة رائعة. ستأكلون وجبات الطعام معهم ، وتتحدثون باللغة الإسبانية معهم وتساعدونهم في جميع أنحاء المنزل ، تمامًا مثل أفراد العائلة
طالبة: ما نوع العمل التطوعي الذين سنفعله؟
ليزا: في هذه الرحلة ، سنساعد في إصلاح مدرسة محلية. هذه المدرسة قديمة جدًا ، وتحتاج العديد من الفصول الدراسية إلى إصلاحات. سنقوم بوضع نوافذ جديدة ، وطلاء الفصول ، وجعلها مكانًا أفضل للأطفال الذين يدرسون هناك.

طالب: هل يمكننا مقابلة الأطفال؟

ليزا: نعم ، في الواقع ، جزء من العمل التطوعي هو التدريس في المدرسة ،سوف تعملون مع المدرسين وتساعدونهم في أي شيء يحتاجونه. ربما تُدرسون اللغة الإنجليزية ، أو تساعدون في دروس الفن والموسيقى أو تمارين الرياضه و الألعاب.

طالبهه: هذا يبدو رائعا

ليزا: نعم ، يقول معظم المتطوعين إن هذا هو الجزء الأكثر إمتاعًا في الرحلة. عندما يرون وجوه الأطفال السعيدة ، فهم يعرفون الآثار الإيجابية لعملهم.

[سعة بال]

المحاضره الثالثه عشر

Host: Welcome to our program today. We all have things we'd like to change about ourselves and our lives. Perhaps we want to be better students, exercise more, or start a new career. But how do we make these changes? And why are some habits so difficult to change? Professional life coach Diana Carroll is here with us today. And she'll take your phione calls aud answer your questions later in the show. But first, let's meet her... Good afternoon, Diana.

Diana: Hi. Thank you for baving me on your show.

Host: Diana, you're a "life coach." What does that mean?

Diana: Well, Ted, a life coach is someone who helps people make changes to improve their lives. Many people want to change their lives, but they aren't sure how to get started. Or maybe they are able to make change, but they can't stick to it. They go back to their old habits after a short time. I give advice to people who want to make changes in their lives.

Host: I see. And what kinds of changes do you help your people with?

Diana: I help people with all kinds of changes-big and small. Some people want to make really big changes in their lives, for example, to find a new job or career, or to move to a new city. Others want to break bad habits such as overeating or watching too much TV. And others want to change something about their personalities, for example, they want to be more friendly or flexible.

Host: All right. Well, let's take our first caller now. Caller? Are you there?
Caller: Yes, uh... hi, Diana.
Diana: Hello, there. What's your question?

Caller: Wel, I rcally want to chane my lifestyle. My job is really busy. I work too much, and I don't have much time to eat well or exercise, I’d like to be healthier. What do you recommend?

Diana: Good question. A lot of people want to be healthie..Here's my advice: The first step is to set small goals for yourself. Many people try to make too many big changes quickly. If you set small goals, you have a better chance of success. Let's start with exercise. Do yon any free time in your day when you could get a little exercise?
Caller: Hmm. Well, I do have a lttle time during my lunch break Diana: Great. How about taking a short walk two or three days a week?
Caller: Yeah... I think I could do that Diana: You see? That's a small goal that you can do. OK, my next piece of advice is to write down your goal Caller: Write down my goal
Diana: Yes. Studies show that people who write down theie goals achieve the more often Be sure to put the piece of paper with your goal someplace where you'l see it often-on the refrigeretor or on the wall above your desk. "This remind you of your goal every time you see it
Caller: OK. I'm wrting it right now!.. Exercise... walk.. three days a week... There.
Diana: It really works. OK, are you ready for the next step?
Callar: yes

Diana: You need to share yor goal with someone-for example, a co worker or a friend... someone who can help you achieve your goal
Caller: You mean. I should tell somcone about it?
Diana: Yes. That's right. That person can encourage you and help you stick to your plan
Caller: OK. I'll do it
Diana: All right The next thing l tell people is to set a date to goal Write the date when you plan to achieve your goal . Be prepared to change your goals, or to give yourself more time

Caller: Uh huh.. set a date to complete goal
Diana: Yes. then you need to check your progress every week. So, for example, at the end of every week, you can write down how much you exercised that week. Keep it in a notebook.
Caller: OK. I can do that.
Diana: And here's the final bit of advice: when you reach your goal, be sure to celebrate your success. Buy yourself a gift.Go out to dinner at your favorite restaurant... Remember that it's hard work to make a change. As I tell people, dont be afraid to-make changes. Change isn't always easy. You may not succeed the first time, but you can do anything if you're willing to keep trying.

Caller: Thank you so much. You really helped me today. I'm definitely going to follow your advice.
Host: Yes. Well, thanks for calling in. Let's take one more call now


المذيع: مرحبًا بك في برنامجنا اليوم. لدينا كل الأشياء التي نرغب في تغييرها عن أنفسنا وحياتنا. ربما نريد أن نكون طلابًا أفضل ، أو نمارس المزيد من التمارين ، أو نبدأ مهنة جديدة. لكن كيف نحصل على هذه التغييرات؟ ولماذا بعض العادات صعبة التغيير؟ مدربة الحياة المهنية ديانا كارول هنا معنا اليوم. وستتلقى المكالمات الصوتية الخاصة بكم والرد على أسئلتكم في وقت لاحق من البرنامج. لكن أولاً ، لرحب بها... مساء الخير يا ديانا.
ديانا: مرحبًا. شكرا لاستضافتي في برنامجكم .

المذيع: ديانا ، أنت "مدربة الحياة". ماذا يعني ذالك؟
ديانا: حسنا ، تيد ، مدرب الحياة هو الشخص الذي يساعد الناس على إجراء تغييرات لتحسين حياتهم. يريد العديد من الأشخاص تغيير حياتهم ، لكنهم غير متأكدين من كيفية البدء. أو ربما يكونون قادرين على إحداث التغيير ، لكنهم لا يستطيعون الالتزام به. يعودون إلى عاداتهم القديمة بعد وقت قصير. أعطي نصيحة للأشخاص الذين يريدون إجراء تغييرات في حياتهم.

المذيع: فهمت. وما هي أنواع التغييرات التي تساعد بها موظفيك؟
ديانا: أساعد الناس بكل أنواع التغييرات الكبيرة والصغيرة. يريد بعض الأشخاص إجراء تغييرات كبيرة بالفعل في حياتهم ، على سبيل المثال ، للعثور على وظيفة جديدة أو مهنة جديدة ، أو للانتقال إلى مدينة جديدة. البعض الآخر يريد أن يكسر العادات السيئة مثل الإفراط في الأكل أو مشاهدة الكثير من التلفزيون. والبعض الآخر يريد تغيير شيء ما عن شخصياتهم ، على سبيل المثال ، يريدون أن يكونوا أكثر ودية أو مرونة.

المذيع: حسنًا. حسنًا ، لنأخذ المتصل الأول لدينا الآن. المتصل؟ هل أنت هناك؟ المتصل: نعم ، اه ... مرحبا ، ديانا.
ديانا: مرحبا ، . ما هو سؤالك؟

المتصل: أهلا وسهلا ، أنا أرغب بشدة في تغيير نمط حياتي. وظيفتي مشغولة حقا. أعمل كثيرًا ، وليس لدي متسع من الوقت لتناول الطعام جيدًا أو ممارسة الرياضة ، أود أن أكون أكثر صحة. بماذا توصي؟
ديانا: سؤال جيد. كثير من الناس يريدون أن يكونوا صحيين ... هنا نصيحتي: الخطوة الأولى هي وضع أهداف صغيرة لنفسك. يحاول الكثيرون إجراء الكثير من التغييرات الكبيرة بسرعة. إذا وضعت أهدافًا صغيرة ، فلديك فرصة أفضل للنجاح. لنبدأ بممارسة الرياضة. هل لديك أي وقت فراغ في يومك عندما تحصل على تمرين صغير؟

المتصل: هم. حسنًا ، لديّ وقتًا صغيرًا خلال استراحة الغداء
ديانا: رائع. ماذا عن أخذ نزهة قصيرة يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع؟
المتصل: نعم ... أعتقد أنني يمكن أن أفعل ذلك

ديانا: أرأيت؟ هذا هدف صغير يمكنك القيام به. حسنًا ، نصيحتي التالية هي كتابة هدفك
المتصل: اكتب هدفي
ديانا: نعم. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يقومون بتدوين أهدافهم يحققون أكثر في كثير من الأحيان تأكدوا من وضع قطعة الورق مع هدفك في مكانٍ ما تراه في كثير من الأحيان على الثلاجه أو على الحائط فوق مكتبك. "هذا يذكرك بهدفك في كل مرة تراه فيها
المتصل: حسناً ، أنا أرغب في ذلك الآن! .. تمرن ... أمشي ثلاثة أيام في الأسبوع ... هكذا.
ديانا: حسناً ، هل أنت مستعد للخطوة التالية؟
المتصل : نعم
ديانا: تحتاج إلى مشاركة هدفك مع شخص ما - على سبيل المثال ، زميل في العمل أو صديق ...
... شخص يمكنه مساعدتك في تحقيق هدفك

المتصل: تقصدين يجب ان اخبر احدهم عن ذلك؟

ديانا: نعم ، هذا صحيح ، هذا الشخص يمكن أن يشجعك ويساعدك على الالتزام بخطتك
المتصل: حسناً ، سأفعل ذلك
ديانا: حسنًا ، الشيء التالي الذي أخبره للناس أنهم يحددون تاريخا لاكتمال الهدف ،اكتب التاريخ الذي تحقق فيه هدفك ، كن مستعدًا لتغيير أهدافك ، أو لتوفر لنفسك المزيد من الوقت

المتصل: أها.. أحدد موعدًا لاستكمال الهدف
ديانا: نعم ، فأنت بحاجة إلى التحقق من تقدمك كل أسبوع. على سبيل المثال ، في نهاية كل أسبوع ، يمكنك أن تكتب مقدار ماقمت بممارسته في هذا الأسبوع ، احتفظ به في جهاز كمبيوتر محمول
المتصل: حسناً ، يمكنني القيام بذلك
ديانا: وهنا النصيحة النهائية: عندما تصل هدفك ، احتفل بنجاحك. اشتر لنفسك هدية. اذهب لتناول العشاء في مطعمك المفضل ... تذكر أنه من الصعب القيام بتغيير.
كما أخبر الناس ، لا تخافوا من إجراء التغييرات. التغيير ليس دائما سهلا. قد لا تنجح في المرة الأولى ، ولكن يمكنك فعل أي شيء إذا كنت ترغب في مواصلة المحاولة.
المتصل: شكرا جزيلا. لقد ساعدتني حقا اليوم أنا بالتأكيد سوف اتبع نصيحتك.
المذيع: نعم. حسنًا ، شكرًا على الاتصال. دعنا نتلقى مكالمة أخرى الآن

[سعة بال]

المحاضره الثانيه عشر


Daniela: Hi, André. What areyou working on?
André: Oh, hi. Daniela. I'm just finishng my report for our culture class.
Daniela: Finishing?! That was fast. I have a lot of writing to do.
André: W I'm writing about English education in different countries. I found a great website with some articles about that topic, and just used a little bit fron each article for my paper
Daniela: You mean... you copied your report diectly from the Web?
André: No. I mean... not really. I didnl copy a whole article or anything. I just took small sections from several articles I found online and put the together. That's OK, isn't it?
Daniela: Hmm. Well it's called plagiarism André: Plagiar what?
Daniela: Plagiarism copying another persons writing and saying it's your own

الترجمه :
دانييلا: مرحبًا يا أندريه. مالذي تعمل عليه؟
أندريه: أوه ، مرحبا. دانييلا. أنا فقط انهي تقريري لفصل الثقافة.
دانييلا: تنهي؟! كان هذا سريعا. لايزال لدي الكثير من الكتابة لأفعلها.
أندريه: أنا أكتب عن تعليم اللغة الإنجليزية في مختلف البلدان. لقد وجدت موقعًا رائعًا على الانترنت يحتوي على بعض المقالات حول هذا الموضوع ،واستخدمت القليل من هذه المقالات في تقريري
دانييلا: تقصد ... قمت بنسخ تقريرك مباشره من الإنترنت؟
أندريه: لا ، أعني ... ليس حقاً. لم أقم بنسخ مقالة كاملة أو أي شيء. لقد أخذت أقسامًا صغيرة من عدة مقالات عثرت عليها عبر الإنترنت وأضعها معًا. هذا جيد ، أليس كذلك؟
دانييلا: اممم . حسنا يطلق عليه سرقه ادبيه
أندريه : سرقه!! ماذا؟
دانييلا: سرقه ادبيه- تنسخ كتابة شخص آخر وتقول إنه عملك انت

. Stephen: Well, I think my resume is almost finished. I just need to add a few more things here under Experience...you know... to help me get the job at Braxton Books.
Chantal: Great. Can I see what you have so far?
Stephe: Sure Here you go. Tell me what you think
Chantal: Uh. Stephen. I think there's a mistake here. I says you were a manager at Horizon Restaurant, but you weren't a manager, you were a server, weren't you?

Stephen:Well, yes, I was a server but I had a lot of responsibility So I was kind of like a manager. It's not really a lie. Besides, this job at Braxton Books is for a manager. never get the job if I don't have any experience as a manager


. ستيفن: حسنًا ، أعتقد أن سيرتي الذاتية قد انتهت تقريبًا. أنا فقط بحاجة إلى إضافة المزيد من الأشياء هنا تحت خانة الخبرات ... أنت تعرف ... لتساعدني في الحصول على الوظيفة في بوكستون للكتب.
شانتال: عظيم. هل أستطيع رؤية ماتبقى لك؟
ستيف: بالتأكيد ،تفضل . اخبرني ما هو رأيك
*
شانتال: اه. ستيفن. أعتقد أن هناك خطأ هنا. تقول أنك كنت مديرًا في مطعم (هورابزون) ، لكنك لم تكن مديرًا ، لقد كنت نادلاً ، أليس كذلك؟

ستيفن: حسنًا ، نعم ، كنت نادلاً لكن كان لدي الكثير من المسئولية. لذا ، كنت مثل المدير. إنها ليست كذبة حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الوظيفة في براكسون للكتب مخصصة للمدير. لن أحصل على الوظيفة إذا لم يكن لدي أي خبرة كمدير


Liza: Did you read that story in yesterday's paper, Drew? The one about the woman who downloaded music from the internet?
Drew: No, I didn’t see that one
Liza: Well, according to the article, the woman downloaded 24 songs from an illegal music-sharing website.
Drew: Yeah. I think a lot of people do that. Did she get caught?
Liza: Yeah, she got caught, and she had to pay 80,000 dollars for each song. She had to pay almost two million dollars total!

Drew: Wow! Really? That's crazy. I mean, I don't understand why downloading music without paying for it is such a bad thing.


ليزا: هل قرأتِ القصة في صحيفة الأمس ،درو؟ بخصوص المرأة التي قامت بتنزيل الموسيقى من الإنترنت؟
درو: لا ، لم أراها
ليزا: حسنًا ،وفقاً للمقال ، قامت المرأة بتنزيل 24 أغنية من موقع غير رسمي لمشاركة الموسيقى.
درو: نعم. أعتقد أن الكثير من الناس يفعلون ذلك. هل تم القبض عليها؟
ليزا: أجل ، تم إلقاء القبض عليها ، وكان عليها أن تدفع 80 ألف دولار لكل أغنية. اضطرت لدفع ما يقرب من مليوني دولار!

درو: اوو! حقا؟ هذا جنون. أعني ، أنا لا أفهم لماذا يتم تنزيل الموسيقى بدون الدفع مقابلها ذلك أمر سيء.

[سعة بال]

المحاضره السابعه


Ellen: I saw people who had a lot of things, and I thought they happy. I didn't appreciate my life.
interviewer: Uh-huh. I see. So, how did you become an expert onsdo happiness?
Ellen: Well, about five years ago, something happened that completely changed me.
Interviewer: Really? What happened?
Ellen: I don't remember everything, but I woke up in the hospital.
Interviewer: Oh, no. How awful
Ellen: My parents and my brother came to visit me every day. Every time I saw them, I felt happy. They were all there whenI really needed them.
Interviewer: Wow! It sounds like this experience really changed your attitude.
Ellen: That's what the book is about. I want to help other people be happy, too.
Interviewer: Mm hmm. I see. That's great acdvice, Ellen.

ألين : رأيت اشخاص لديهم الكثير من الأشياء واعتقدت انهم كانوا سعداء لم أكن اقدر حياتي
الصحفي : اها ، أرى ذلك ، اذن كيف اصبحت خبيره في السعاده؟
ألين : قبل حوالي خمس سنوات حدث شي غيرني تماما
الصحفي : حقاً ماذا حدث؟
ألين : لاأتذكر كل شي لكنني استيقظت في المستشفى
الصحفي : اوه ، كم هو سيء
ألين : جاء والداي وأخي لزيارتي كل يوم ، في كل مره اراهم اشعر بالسعاده ، كانوا جميعا هناك عندما احتجت لهم حقا
الصحفي : رائع! يبدو ان هذه التجربه قد غيرت موقفك بالفعل
ألين : هذا مايدور حوله الكتاب ، اريد ان اساعد الآخرين ليكونوا سعداء ايضاً
الصحفي:همم ، هذه نصيحه عظيمه ألين

——————-

Diego: So, Yuko, do you have a story with a happy ending?

Yuko: Well I'm happy because I have a great job.
Diego Uh-huh. I see. What do you do?
Yako: I'ma nurse. Its funny. I like to travel, so I wanted to be a flight attendant not a nurse.
Diego So what happened?
Yukoi : Well, actually, one day. I was going to an interview to be a flight attendant. I was on the bus, and it stopped suddenly. I fell and broke My arm
Diego: Oh. no How awfal!
Yukoi: I went to the hospital saw the nurses helping everyone And I just decided:I want to be a nurse. So I went to school, and now I work in ahospital!
Diego: Wow! That's amazing

Yuko How about you, Diego? Do you have a story with a happy ending ?
Diego: Uh. yeah. failed a math test

Yuko: Really That doesn't sound very happy.
Diego: Well, at first, it wasn't. I wasn't doing well in math class. I had a bad atritude. But my parnts found a great a tutor for me
Yuko: mm hmm
DieGo : He helped me a lot. I studied hard, and my grades got better

Yuko: Really? That's great
Diego : Yes And because I got good grades, I got into a good university. And when graduate next month, I'm going to work for a software company!
Yuko: Congratulations! That is a happy ending.


دييغو: إذن ، يوكو ، هل لديكِ قصة مع نهاية سعيدة؟
يوكو: حسنا ، انا سعيدة لأن لدي عمل رائع

دييجو: أها ، ماذا تعملين ؟

يوكو: أنا ممرضة ... أنه أمر مضحك. أحب السفر ، لذلك أردت أن أكون مضيفة طيران- وليس ممرضه

دييجو: ماذا حدث؟

يوكو: حسناً، في الواقع ، يوم من الايام ، كنت ذاهبه إلى مقابله لاصبح مظيفة طيران . كنت في الحافلة. وتوقفت فجأة. سقطت وكسرت ذراعي

دييغو: أوه ، لا. كم هو مروع

يوكو: ذهبت إلى المستشفى ورأيت الممرضات يساعدن الجميع. وقررت للتو: أريد أن أكون ممرضه.
لذا ذهبت إلى المدرسة ، والآن أعمل في مستشفى!
دييغو: واو ! هذا مذهل

يوكو: ماذا عنك ،دييغو؟ هل لديك قصة مع نهاية سعيده؟

دييجو: آه ، نعم. لقد فشلت في اختبار الرياضيات

يوكو: حقا؟ هذا لا يبدو سعيدا جدا

دييغو: حسناً، في البدايه ، لم يكن كذلك. لم أكن أقوم بعمل جيد في فصل الرياضيات. كان لدي سوء تقدير لكن والداي وجدوا مدربًا عظيمًا بالنسبة لي.
يوكو: مم-همم.
دييجو: لقد ساعدني كثيراً. درست بجد ، وحصلت على درجات أفضل

يوكو: حقا؟ هذا جيد.
دييجو: نعم. ولأنني حصلت على درجات جيدة. دخلت في جامعة جيدة. وعندما أتخرج في الشهر المقبل ، سأعمل لدى شركة برمجيات!
يوكو: تهانينا هذه نهاية سعيدة.

[سعة بال]

المحاضره الحاديه عشر


ماريا: أستمع إلى البوب ​​في الغالب. عندما أسمع ذلك الإيقاع ، يجب أن أستيقظ و أتحرك ... يجب أن أرقص. انا واصدقائي لدينا مجموعة رقص ، ونجتمع ونرقص في الحديقة أحيانًا. الاستماع إلى الموسيقى يجمع أصدقائي معًا. نحن مثل عائلة كبيرة. عندما نحصل على أغنية جديدة رائعة ، نشاركها مع بقية المجموعة. ثم نتعلم على بعض خطوات الرقص معا. الرقص يساعدني على التعبير عن من أنا. هذا يجعلني أشعر بأنني جزء من الفريق أحب ذلك.

جمال: لا أستطيع تخيل حياتي بدون موسيقى. أعزف على الغيتار ، وأكتب موسيقى خاصة بي ، موسيقى الروك أو موسيقى البوب. لا اعمل في فرقة أو أي شيء: أنا أستمتع بالعزف لنفسي. كتابة الأغاني وتشغيل الموسيقى الخاصة بي يقلل الإجهاد. موسيقاي تعطيني طريقة للهروب من بقية العالم. عندما أقوم بصنع الموسيقى ، أستطيع أن أنسى مشاكلي وقلقي. أشعر كأن قيثاني هو أعز صديق لي.

يوشيكو: الاغاني لها شعبية حقا في اليابان. أحب قضاء الوقت مع أصدقائي في "صندوق كاريوكي". هذا هو المكان حيث يمكنك الحصول على غرفة خاصة والغناء معا. إنها الطريقة المفضلة لدي للاسترخاء. أنا أفضل غناء أغاني البوب ​​اليابانية ، ولكن لديهم جميع أنواع الموسيقى. لديهم حتى الأغاني اليابانية القديمة التقليدية ، مثل الموسيقى التي يستمع إليها والدي. أعتقد أن الموسيقى جزء مهم حقًا من ثقافتي. أنا لا أستمع إلى الموسيقى اليابانية التقليدية في كثير من الأحيان ، لكني أحبها. إنه شي مميز لان الناس لايشغلون هذا النوع من الموسيقى في أي مكان آخر. إنه ياباني فريد.

أليكس: ألعب في فريق كرة قدم. قبل كل مباراة ، استمتع ببضع دقائق وحدي بعيداً عن باقي أعضاء الفريق. أضع سماعاتي ، وأستمع إلى نفس الأغنية من قبل مطربتي المفضلة ، بايتي
هي عازفة روك من البرازيل. سماع موسيقاها ينشطني حقاً
بعد أن أسمع ذلك ، أشعر بالحماس والاستعداد للفوز. أنا بالتأكيد بحاجة الى الموسيقى قبل كل مباراه

[سعة بال]

المحاضره الرابعه عشر


Receptionist: Marcie Davis--the doctor is ready to see you now
Marcie: Oh. OK. Thank you.

Doctor: Hi, Marcie. Come on in. You can have a seat right here
Marcie: Thank you, Doctor Travis .
Doctor: OK, let's see. This is your first visit... so....today I'd like to hear about
what's bothering you, and we can begin to talk about way to help you get over your phobia. Marcie: OK. That sounds good .

Doctor: So...Can you describe the problem and tell me when it first started...? Go ahead. I'm all ears .
Marcie: All right. Um... let's see. Well, the problem is that I terrified of high places. It
started when I was about 12 years old. I have this dream--a nightmare, actually In the nightmare, I was on top of started to panic...I started falling so fast... I feh so
terrified. When woke up, I was sweating and shaking like a leaf. I still have that same nightmare... often Sometimes I can't sleep at night .

Doctor: Uh hul. I see. And can you tell me about some of the situations that make you feel afraid
Marcie: Well, I can't stand being up above the ground-even jnst a little bit. I cant do the things normal people do. I cant go hiking: I cant go inside tall buildings.

Doctor: Hmn. It sounds like this phobia-this strong fear of high places-has a very negative effect on your life.
Marcie: You can say that again. It really makes my life difficult. There are so many things I want to do, but I just can't... Last week a group of my friends went rock climbing Of course they invited me, just to be nice, but they knew I wouldn't go. And a few months ago I found a great job online. It was the ideal job for me. But the company was all the way on the other side of town. If I got the job, I'd have to drive across the Springfield Bridge every day! I can't cross a big bridge like that! So.I guess I'll just keep the job I have even though my boss drives me crazy

Doctor: Marcie, I can understand your feeling upset over this. This is a very
common phobia, and people do get over it. It will take some time, but I think slowly you can learn to live a normal life
Marcie: Really? Oh, I hope so. What do I need to do
Doctor: Well, to get over a phobia, you have to stop avoiding the things that scare you In your situation, yoo need to begin to see and visit high places.
i’ll help you with this... We'll start slowly. For example, we'll begin by looking at some
photos of high places You may have a hard time looking at the photos at first, but you will get used to it before you know it. Then when you're ready, we'll begin
with some real experiences. We'll go upstairs to the second floor, and we'l ust look out the window... Then we'll..


موظف الاستقبال: مارسي ديفيس - الطبيب مستعد لرؤيتك الآن
مارسي: أوه. حسنا. شكرا لك

. الطبيب: مرحبًا يا مارسي. هيا يمكنك الجلوس هنا

مارسي: شكرا لك يا دكتور ترافيس.

الطبيب: حسنا ، لنرى.. هذه هي زيارتك الأولى ... لذلك .... اليوم أود أن أسمع عن ما يزعجك ،
ويمكن أن نبدأ الحديث عن طريقة لمساعدتك على التغلب على رهابك.
مارسي: حسنًا. هذا يبدو جيدا .
الطبيب: إذن ... هل يمكن أن تصفِ المشكلة وتخبريني متى بدأت ...؟. هيا ،كلي اذان صاغيه

. مارسي: حسنًا. امم ... حسنًا ، المشكلة هي أنني اخاف جدا من الأماكن المرتفعة. بدأ ذلك عندما كان عمري حوالي 12 سنة. رأيت هذا الحلم - كابوس ، في الواقع كان كابوس ، كنت فوق مبنى
شاهق يطل على المدينه .لم يكن هناك طريق للنزول ، بدأت بالذعر .. بدأت السقوط بسرعة ...
كنت خائفة جدا. عندما استيقظت ، كنت أتصبب العرق وأرتجف مثل الورقة. لا يزال لدي هذا الكابوس نفسه ... في كثير من الأحيان
، بعض الاحيان لا أستطيع النوم ليلا.

الطبيب: اها.. وهل يمكنك أن تخبريني عن بعض المواقف التي تجعلك تشعرين بالخوف

مارسي: حسنًا ، لا أستطيع الوقوف بمكان مرتفع عن الأرض حتى قليلاً. لا أستطيع أن أفعل الأشياء التي يقوم بها الناس العاديون. لا أستطيع الذهاب بالدراجات، لا أستطيع الذهاب داخل المباني العالية.

الطبيب: همم . يبدو أن هذا الخوف - هذا الخوف الشديد من الأماكن المرتفعة - له تأثير سلبي للغاية على حياتك.
مارسي: يمكنك قول ذلك، حقا يجعل حياتي صعبة. هناك الكثير من الأشياء التي أريد القيام بها ،
ولكن لا يمكنني ... الأسبوع الماضي ،
ذهب مجموعة من أصدقائي لتسلق الصخور بالطبع دعوني ، ليكونوا لطفاء، لكنهم يعلمون أنني لن أذهب.
وقبل بضعة أشهر وجدت وظيفة رائعة على الإنترنت. كانت الوظيفة المثالية بالنسبة لي.
لكن الشركة كانت على طول الطريق على الجانب الآخر من المدينة.
إذا حصلت على الوظيفة ، فسأضطر إلى القيادة عبر جسر سبرينغفيلد كل يوم!
لا أستطيع عبور جسر كبير كهذا! لذا ،بقيت في وظيفتي الحاليه على الرغم من أن رئيسي يقودني إلى الجنون.
الطبيب: مارسي ، أستطيع أن أفهم شعورك بالضيق من هذا الأمر. هذا رهاب شائع جدا ،
والناس يتغلبون عليه. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن أعتقد ببطء يمكنك أن تتعلم كيف تعيش حياة طبيعية
مرسي: حقا؟ آمل ذلك. ما الذي أحتاج إلى القيام به
الطبيب: حسنا ، للتخلص من الرهاب ، يجب عليك التوقف عن تجنب الأشياء التي تخيفك
، في وضعك عليكِ أن تبدأي في رؤية الأماكن المرتفعة وزيارتها.
سوف اساعدكِ في هذا ... سنبدأ ببطء. على سبيل المثال ،
سنبدأ بالنظر في بعض الصور للأماكن المرتفعة قد تواجهين صعوبة في النظر إلى الصور في البداية ، لكنكِ ستعتادين عليها . ثم عندما تكونين مستعده ، سنبدأ ببعض التجارب الحقيقية. سنذهب إلى الطابق الثاني ، وننظر إلى النافذة ... ثم سنقوم ..

[Mona AL GhamdL]

يعطيك العافيه

[hasssand]

جزاك لله خير

[سعة بال]

المحاضره الخامسه



1 . Mark: Hello, I'm Mark Williamson. I'm the manager of New World Design.
Tom: Hi, I'm Tom. It's nice to meet you, Mr. Williamson. Mark: Well, let's get started. Please sit down, Tom... OK. Can you tell me a little about yourself? Tom: Sure I came to New York a few months ago from Chicago. I went to Chicago School of Design. Mark: Yes, I saw that on your résumé. Yes, here it is. You graduated last May. What did you study there? Tom: I'm sorry. I didn't catch that. Could you say that again, please? Mark: Sure. What was your major in college? Tom: Well, I got my degree in design. I took a lot of computer classes, too. I wanted to use my design and computer skills. Thats why I want a career in Web design. Mark: I see... And do you have any experience in advertising? Tom: Do you mean work experience... in a company? Mark: Yes. You need two years of experience for this job Tom: No, I'm sorry, I don't. I worked at a convenience store in college, and when I was in high school, I worked in a restaurant..


مارك: مرحبا ، أنا مارك وليامسون. أنا مدير ( نيو ورلد للتصميم) .
توم: مرحبًا ، أنا توم. سعيد بلقائك سيد ويليامسون

مارك: حسنا ، لنبدأ. من فضلك اجلس توم ... حسناً. هل يمكنك إخباري قليلاً عن نفسك؟
توم: بالتأكيد جئت إلى نيويورك من شيكاغو قبل بضعة أشهر . درست في مدرسة شيكاغو للتصميم.

مارك: نعم ، رأيت ذلك في سيرتك الذاتية. نعم ، ها هي ،انت تخرجت في مايو الماضي. ماذا درست هناك؟
توم: أنا آسف. لم أسمع ذلك هل يمكن أن تقول ذلك مرة أخرى ، من فضلك؟
مارك: بالتأكيد. ما هو تخصصك في الكلية؟
توم: حسنًا ، حصلت على شهادتي في التصميم. أخذت الكثير من دروس الكمبيوتر أيضا. كنت أرغب في استخدام مهاراتي في التصميم والكمبيوتر.
لهذا السبب أريد مهنة في تصميم الويب.

مارك: فهمت ... وهل لديك أي خبرة في الإعلان؟
توم: هل تعني تجربة العمل ... في شركة؟
مارك: نعم. أنت في حاجة إلى سنتين من الخبرة لهذا المنصب
توم: لا ، أنا آسف ، لا أعرف. عملت في متجر في الكلية ، وعندما كنت في المدرسة الثانوية ، كنت أعمل في مطعم ..



2. Mark: Hi, you must be Mr. Lopez. I'm Mark Williamson.
George: Good afternoon, Mr. Williamson.
It's nice to meet you. Please call me George.
Mark: OK George. Please have a seat. Let's see... your résumé says you have
some experience in advertising. Tell me about that. Did you like it?
George: Oh, yes. It was a great experience. I worked in a small advertising company last summer.
I really enjoyed it. I was an assistant in the ofice. I didn't do much Web design work -only a little, But I learned a lot from my co-workers. I'm excited to learn more about it

Mark: OK, that's excellent, George Did you study design or computers in college?
George: No. My major was English. I didn't have a lot of time for other classes Mark All right.
Can you tell me what makes you the right person for this job?
George: Do you mean my skills?
Mark Yes, your skills and your personality.



2. مارك: مرحبا ، بالتأكيد انت السيد لوبيز. أنا مارك ويليامسون.
جورج: مساء الخير سيد ويليامسون. سعيد بمقابلتك. نادني جورج من فضلك .
مارك: حسنا جورج. تفضل بالجلوس. لنرى ... سيرتك الذاتية تقول أن لديك بعض الخبرة في الإعلان. أخبرني عن ذلك. هل يعجبك؟

جورج: نعم. لقد كانت تجربة عظيمة. عملت في شركة إعلانات صغيرة الصيف الماضي.
استمتعت بها حقا. كنت مساعدا في المكتب. لم أفعل الكثير من أعمال تصميم الويب - فقط القليل ، لكنني تعلمت الكثير من زملائي في العمل.
أنا متحمس لمعرفة المزيد عن ذلك
مارك: حسنا ، هذا ممتاز ، جورج ،هل درست التصميم أو أجهزة الكمبيوتر في الكلية؟
جورج: لا. تخصصي كان اللغة الإنجليزية. لم يكن لدي الكثير من الوقت لصفوف أخرى
مارك: لابأس !. هل يمكن أن تخبرني ما الذي يجعلك الشخص المناسب لهذه الوظيفة؟
جورج: هل تقصد مهاراتي؟
مارك: نعم ، مهاراتك وشخصيتك

[ابواصيل2017]

جهود تشكرون عليها