 |
|
||||||
| المستوى الثاني - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 1- 15
|
||||
|
||||
|
مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
نبض القلب المطلوب اثناء التمرين الرياضي وهو الجهدالمناسب الذي يؤدي الى تطوير اللياقة القلبيةالتنفسية نشرح مثل لواحد عمرة 20 ونبض لقلب اثنار الراحة 70 نقول العمر=20 نبض الراحة 70ن\د والمطلوب هو الشدة المناسبة لواحد عمرة 20 سنة لتطوير تطويراللياقة القبيةالتنفسية المعادلة تقول (الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة) * ضرب 70% +نبض اثناء الراحة = (220-20=200 - 70=130) *70% =91 +70 =161 اذن 161 هو الجهدالمناسب الذي يؤدي الى تطوير اللياقة القلبيةالتنفسية طيب الان واحد يسال وشوا 220-02=200 نقول الشدةالقصوى(220)ناقص العمر(20)يسوى 200 طيب واحد يسال وشوا70 هذ نبض الرحة ومعطى فى المثال طيب واحد يسال وشوا130 نقول هى ناتج الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة طيب و*70% نقول ان الجهدالمناسب للمبتدى يجب ان يكون 70%مالحدالاعلى الاحتياطي بعد واحد يقول صدووووووه منى جبت 91 نقول هى حاصل ضرب (الحد الاعلى لنبص القلب ـــــ النبض اثناء الرحة)* ضرب 70% طيب واحد يقول ارحم الله والديك ونجحك بالاختبارات نقول جزاك الله بي ذالك واكثر
|
|
2011- 1- 15
|
#2 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
ارحم الله والديك ونجحك بالاختبارات
 |
|
2011- 1- 15
|
#3 |
|
متميزه في ملتقى التعليم عن بعد - الدراسات الاسلاميه
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
|
|
2011- 1- 15
|
#4 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
مشكوووووور والله ينولك كل ما تتمناه دنيا وآخره
لكن هل نحتاج للألة الحاسبة ؟؟؟؟ |
|
2011- 1- 15
|
#5 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
تسلم على هذا الشرح الطيب ونتمنى لك وللجميع التوفيق والنجاح
|
|
2011- 1- 15
|
#6 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
ارحم الله والديك وووفقك والجميع يااارب ووفقني
|
|
2011- 1- 15
|
#7 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
روح يا شيخ الله يوفقك واخيرا فهمت كيف تجي 91
 شرحك .gif "(204)") الله يرحم والديك ويستر عليك |
|
2011- 1- 15
|
#8 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
|
|
2011- 1- 15
|
#9 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
.gif "(177)") متاكده الاسئله صعبا بكرا |
|
2011- 1- 15
|
#10 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: مهم جداجدا فى المعادلة فى الصحة والياقة
الله يرحم الله والديك وينجحك بالاختبارات
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مهم, المعادلة, الصحة, جداجدا, والياقة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الصحه واللياقه للأفادهـ لايهمونك | محمد مراد | المستوى الأول - كلية الأداب | 13 | 2011- 1- 15 11:54 PM |
| الصحة و اللياقة .. استفسار | ابراهيم 3 | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 3 | 2011- 1- 14 04:24 PM |
