 |
|
||||||
| منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية للباحثين عن السعادة و النجاح و تطوير الذات و فن الاتصال مع الآخرين .. تـفـضـلـوا هـنـا ! |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2006- 11- 2
|
|||
|
|||
|
تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
السلام عليكم ..
* أولاً- إياك والمقارنة مع الغير فالمقارنات كثيراً ما تكون مضللة وتشعرك بالوحدة وقد تقودك إلى اليأس والقنوط وتحبط عزيمتك مع تضعضع قوة الإرادة. * ثانياً- ثق بأنك إنسان متميز، فأنت بالتأكيد تتمعن بشيء يميزك عن غيرك وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك، كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة. * ثالثا- لا تركز على عيوبك وعليك بتقدير كل الصفات الخاصة بك وحتى العيوب البسيطة أيضا مثل شكل الأنف أو حجم الجسم ومحاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية، لأن ذلك يجلب لك الإحباط فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر. * رابعا- إستراتيجية (أنا في المقدمة) فما أجمل أن تركز على زوايا التفوق وما أروع إبراز معالم التميز الخاصة بك عن غيرك، فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة ويخرجك من دائرة الإحباط كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن وإذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن فهذا سينعكس على تصرفاتك. * خامسا- حدد هدفك وتمسك بقراراتك الصائبة وكن صارماً في تحديد أهدافك، وقراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول أو الرفض ويكسبك احترام الذات. * سادسا- عبر عن مشاعرك ولا تكبت انفعالاتك، لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات الإيجابية والسلبية كي تكسب، وهذا من أساسيات الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة، كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة، لاتجلد ذاتك فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى فلا تلم نفسك كما لا تلم الآخرين والظروف والمواقف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك. * سابعا- لا تنس أبداً الابتسامة الدائمة إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي وغير الحقيقي . منقول :sunglasses2: تحياتي 
|
|
2006- 11- 4
|
#2 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
ثق بأنك إنسان متميز، فأنت بالتأكيد تتمعن بشيء يميزك عن غيرك وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك، كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة.
شعلة الإيمان شكر لكِ على الموضوع المميز منك.. كما عودتينا كل مرو بجديدك المبهر.. لكِ تحية من القلب.. |
|
|
|
2006- 11- 5
|
#3 |
|
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
شعلة الايمان
الشعور بالتميز لدى الفرد هذا يبدأ بتنميته الأفراد لدى أطفالهم منذ الصغر لأنها اللبنه الأولى التي على أساسها نزرع كل ماهو مرغوب فيه لدى أبنائنا تشكرين اختي على موضوعك الرائع وفقتي لكل خير تحياتي |
|
|
|
2006- 11- 7
|
#4 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
كل الشكر لكم على المرور
دمتم بخير |
|
|
|
2006- 11- 8
|
#5 |
|
من مؤسسي الملتقى
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
شكراً لك أختي شعلة الإيمان على هذا الموضوع المميز
تحياتي |
|
|
|
2006- 11- 8
|
#6 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
العفو
ومشكور على المرور تحياتي |
|
|
|
2006- 11- 9
|
#7 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
اشكرك على الموضوع القيم اختي شعلة الايمان ...
يعطيك الف عافيه تحياتي .. المزيونه ,,, |
|
|
|
2006- 11- 9
|
#8 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
العفو .. ومشكورة على المرور
والله يعافيكِ تحياتي |
|
|
|
2006- 11- 10
|
#9 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
تسلمي على الموضوع
والله يعطيك العافية دمتي بود وسلام أختك ........... عطر الزهور |
|
|
|
2006- 11- 10
|
#10 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ...
ربي يسلمكِ ويعافيكِ
ودمتِ |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ذاتك, تتميز, تعلم, تقدير, يبي |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تعلم ماهو الفــرق بينك وبين رئيسك في العمل..؟؟ | ملكة الاحساس | ملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي | 3 | 2006- 9- 29 07:23 PM |
