هذه كلمات من خدمه في الجوال انا مشتركه فيها اسمها ( التخطيط للحياة )
قلت انزلها لكم يمكن تستفيدون منها قبل ماامسحها من جوالي : )

* مفاتيح السيطره على عاده التسويف الهدامه هي :
1- إدراكك لما تفعله حين تبدأ ببالتسويف .
2- فهم سبب قيامك بهذا .
3- أتخاذ خطوات فعاله نحو الاداره الافضل لوقتك ونتائجك .

* أذا وجدك نفسك تؤجل الأعمال المهمه بشكل متكرر فلست وحدك من يفعل هذا
يؤجل كثير من الناس الى درجه كبيره , لكن البعض يصابون بالتسويف المزمن
الذي يمنعهم من أنجاز مايستطيعون أنجازه فعلآ ويعطل مسيرتهم

* إن 80% من الجهد غير المركز يحقق 20% فقط من النتائج الذي تحصل عليها
أما 80% الاخرى من النتائج المحققه فهي تنتج عن 20% من الجهد الذي تبذله فقط
هذا هو مبدأ باريتو في أدارة الوقت فأستخدمه بحكمه

* استخدام مهارات أدارة الوقت تمكنك من بذل الجهد المثالي لتضمن أن تركز اكبر كميه من وقتك وطاقتك
على المهمات ذات المردود العالي , ويضمن هذا بدوره تحقيق أكبر أستفاده ممكنه من الوقت المحدود التوفر لك

* في أوقات التغيرات السريعه فإن الانفتاح والصدق والمرونه هي علامات الشخصيه المتفوقه
اما الصرامه والخوف وفرط الحساسيه لعدم موافقة الاخرين فيمكنها ان تسبب من التعاسه والحزن أكثر مما تتخيل

* لا تضع دقيقه واحده في محاولة التبرير أو الدفاع عن شئ لم ينجح
أعترف بسرعه وببساطه بأنك ارتكبت خطأ وانشغل بشئ مختلف أفضل
وحاول أن تصلح خطأ او تطبق حلآ له
قل ببساطه : أنا أخطأت

* من المذهل أن ترى هذا الكم الكبير من الناس واستعدادهم للأصابه بأمراض جسديه وفكريه
في سبيل الآ يعترفوا ببساطه بأنهم غير كاملين
وأن قرار أتخذوه في الماضي تبين الآن أنه كان خاطئآ
قل ببساطه : كنت مخطئآ

* أحرص على ان تضع مهاراتك وقدراتك في قنواتها المناسبه مركزه وموجهه
بحيث تنجز كمآ هائلآ من أستثمارك لوقتك خذ وقتك لتفكر فيمن أنت . ؟ ومالذي تجيده . ؟ ومالذي ستجنيه . ؟

* إن من يجنون أكثر من غيرهم هم من يهتمون بتنظيم أنفسهم وإعادة تنظيمها
ليصلوا الى مستوى أعلى من العائدات لآستثمارهم . وبنفس الوقت تقريبآ
وأنت قادر على هذا

* نحن نعيش في عالم مادي لدينا الكثير من الاشياء الاساسيه التي علينا أن ندفع ثمنها بطريقة ما
ولا نكون سعداء ألا حين نعرف أن لدينا مايكفي من المال بحيث لا نضطر الى القلق حياله طوال الوقت

* لقد خلقنا على هذه الارض لنكون مفيدين بشكل ما
ولن نكون سعداء ألا أذا كنا نشعر عميقآ في داخلنا
أن مانفعله يساعد الاخرين بطريقه أيجابيه ألى حد ما

* كلما أزداد الاشخاص الذين تحبهم وتحترمهم في حياتك
ومن يحبونك ويحترمونك كنت أكثر صحه وسعاده هذا هو ( الأمان في السرب )

* يضع معظم الناس صحتهم فوق كل الأعتبارات الاخرى وفي هذا حكمه
أذا كانت لديك صحتك فلديك كل شئ
لكنك أذا فقدت صحتك لأي سبب فأنك تفشل الى حد ما في اللعبه الكبرى للحياة

* هناك أربعة مؤشرات مكونه للسعاده مشتركه بين الناس في كل مكان وفي كل الظروف
1- الصحه البدنيه
2- الصحه الاجتماعيه
3- عمل ذو معنى
4- الأكتفاء المالي

* تخلص من قيود ماضيك وأنظر الى العالم بطريقه جديده
وأعلم أن عليك ممارسة مهامك الاساسيه بشكل يومي

* حين تعتاد على شئ ما وتبدأ بأعتباره شيئأ بديهيا , تنطفئ شعلة حماسك
وتتوقف حركتك لأنك علقت في شباك الاعتياد
عليك أن تكون حذرآ دائمأ كحذرك في أستحضار النيه دائمآ
حتى لا تصير العباده عاده