 |
|
||||||
| المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 3- 19
|
||||
|
||||
|
ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
|
|
2011- 3- 19
|
#2 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
يعطيك العافيه ياقلبي
|
|
2011- 3- 20
|
#3 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
اللياقة البدنية الى القدرة على القيام بالأعمال والواجبات اليومية المنوطة بنا بقوة وحيوية ونشاط وبدون الأحساس بالتعب وبحيث يكون هناك احتياطي (فائض) من الطاقة يمكن استغلاله في شغل وقت الفراغ وفي مواجهة حالات الطوارئ غير المتوقعة.
أهم المظاهر التي تكشف عن تدني مستوى اللياقة البدنية: 1- السمنة المفرطة وطراوة وترهل الجسم والعضلات. 2- الشعور بآلام في منطقة اسفل الظهر. 3- بروز الأحشاء الداخلية نتيجة ارتخاء عضلات البطن. 4- التوتر العصبي الشديد وقلة النوم. 5- التعرض للأصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وعليك تاخذين لك تعبير ثاني من فهمك لتعريف اللي فوق ومبروك عليك الدرجات |
|
التعديل الأخير تم بواسطة *طالب علم* ; 2011- 3- 20 الساعة 12:53 AM |
|
|
2011- 3- 20
|
#4 |
|
متميزة في كلية ألأداب_قسم الأنجلش
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
حرائر ياقلبي لاتضغطين على نفسك بالتفكير ركزي على ملزمة المعتقل بالدراسة والآسئلة حقت المراجعة وشوفي أسئلة السمستر الماضي وبتأخذين بإذن الله a+ بالفعل المادة
أختبارها كان من أحلى الإمتحانات سهل وواضح ربي يوفقكم . 
|
|
2011- 3- 20
|
#5 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
الله يعطيكم العافيه يارب
اخوي هيلت مان؟!! مادري نكك كذا او لا ماقصرت والله تسلم |
|
2011- 3- 20
|
#6 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
اذا صار وزنك خفيف ترتاح نفسياً
|
|
2011- 3- 20
|
#7 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
اللياقة هي قدرة كل من الجهاز التنفسي والدموي على القيام بوظيفتيهما على أكمل وجه تحت كل ظرف
|
|
2011- 3- 21
|
#8 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
 يسلمووووووووووش يعطيكم العافيه انتم .gif "(204)") هع موفقين يارب
|
|
2011- 3- 21
|
#9 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
 والحل اليوم كمان أرسل المناقشة ويطلع لي خطأ وهذه السلسلة لم يتم إنشائها..؟ |
|
2011- 3- 21
|
#10 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: ناقشي أن البعض يعتبر اللياقة البدنية هي الوزن المناسب ؟ صحه واللياقه
8
8 سمارا وانا مثلك ماادري ايش المشكله ’ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللياقة, المناسب, البدنية, البعض, الوزن, يعتبر, صحه, واللياقه, ناقشي |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
