كيف تصبح عبقريا ؟؟ - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

∂ώαя · #1 2011- 11- 15

كيف تصبح عبقريًا؟
أخي القارئ : أنت عبقري بالفعل ولكن المشكلة أنك لا تستغل ذكائك وقدراتك الذهنية التي أعطاها الله إياك.
لقد أوضحت الدراسات العلمية أن الناس يعتمدون فقط على 10% أو أقل من الموارد العقلية لديهم حتى عندما يبذلون أكبر جهد لديهم في التفكير. ونهدف من خلال تلك المقالات إلى كشف تلك العبقرية الكامنة لديك، بما يمكنك من استغلال أكبر كم ممكن من الـ90% الباقية من قدراتك الذهنية.
ولعل المشكلة التي يعاني منها أغلب الناس أنهم يعتقدون أن هناك نوعًا واحدًا فقط من الذكاء ألا وهو الذكاء المنطقي، وإذا سألتم عن معنى الذكاء قالوا لك إنه القدرة على تكوين المفاهيم وحل المشكلات والحصول على معلومات وتفسيرات مع أن هذا جزء واحد فقط من الذكاء فللذكاء ستة أجزاء. هذا الفهم الخاطئ يؤدي بلا شك إلى عدم استغلال الطاقة الذهنية بصورة متكاملة وإهدار معظمها.
أنواع الذكاء :
للذكاء ستة أنواع:
1. الذكاء اللغوي: يشمل الكلمات ـ الحديث- الكتابة ـ القراءة حتى الاستماع.
2. الذكاء البصري: يشمل عالم المشهد والرؤية.
3. الذكاء المنطقي: يشمل عالم المنطق والتفكير الواعي.
4. الذكاء الإبداعي: يشمل عالم الأصالة, الابتكار, البصيرة, وابتكار أفكار جديدة.
5. الذكاء البدني: يشمل الجسم, التنسيق, البراعة, واكتساب مهارات بدنية.
6. الذكاء العاطفي:يشمل المشاعر كما يشمل علاقة الشخص بذاته وبالآخرين.
ماذا لو كان باستطاعتك أن ترفع من كفاءتك الذهنية في كل هذه المحاولات الست بنسبة 10% فقط؟ هذا يعني أن ما أضفته إلى القدرة الذهنية سيكون بمعدل 60 %. يمكنك تحقيق ذلك بسهولة ولكن بالتدريب عليه بشكل مستمر تمامًا كما تتدرب على تقوية عضلاتك، باختصار تستطيع بناء عضلاتك الذهنية كما تبني عضلاتك الجسمانية.
[1] الذكاء اللفظي :
إن الذكاء اللفظي هو النظام العقلي المسئول عن كل شيء يتعلق بالكلمات؛ فهو يمكنك من تذكرها وفهمها والتفكير فيها والتحدث بها وقراءتها وكتابتها وقد أشاد الناجحون العظماء بأهمية الذكاء اللفظي المتمرس حتى أن 'د. ويلفر فانك' معلم ومؤسس دار النشر فانك ووجنالس قال: بعد إجراء كثير من التجارب وسنوات طويلة من الاختبارات اكتشف العلماء أن أيسر الطرق وأسرعها للتحرك قدمًا هو ترسيخ معرفتك بالألفاظ. فمهما كان سلوكك المهني فمن الحكمة أن توسع من ذكائك اللفظي، فهو جواز مرورك إلى قمة الكثير من المهن.
وسنعرض لك أيها القارئ الكريم ثلاث وسائل لتطوير ذكائك اللفظي:
الوسيلة الأولى : الجمل القوية :
لقد اكتشف علماء اللغة في بداية القرن الماضي أن للجمل قدرة فريدة على التنبيه والتحفيز. فالجملة القوية هي توليفة حية من كلمتين أو أكثر 'أكثرها لا يتعدى أربع كلمات' تقوم بتوصيل المعنى المقصود في التو وتبرز قوتها من بين الكلمات الأخرى حيث إنها تحفز ذهن القارئ والمتلقي ولذا فأهم سمات الجملة القوية:
1- قوية وتنبض بالحياة.
2- سهلة التصور والفهم.
3- تنبئ عن جملة جريئة.
4- تحتوي على معلومات هامة أو تدعو إلى حديث ما.
5- تجذب الانتباه.
6- موجزة مختصرة.
ست خطوات لتكوين الجملة القوية:
1- قم بصياغة ما تريد في أسلوبك الخاص.
2- قم بإعادة صياغته في عجلة.
3- قم بتمييز العديد من الصيغ المعدلة.
4- ضع خطًا تحت أكثر الألفاظ قوة.
5- جمع تلك الألفاظ بشكل إبداعي.
6- قم بمقارنة نتائجك بالمعايير الستة للجمل القوية.
امرأة ذكية: كانت 'ويندي' تعمل كسمسار عقاري وكانت أهم ما تتميز به وضعها جمل قوية تجذب الناس وكسبت من وراء ذلك الكثير من الأموال من أمثلة جملها القوية: 1- جيرة آمنة – متع نظرك بمرأى حديقة وارفة - لا يهم عدد الأطفال.
الوسيلة الثانية: التحدث الفعال :
هناك سر بسيط جدًا لإحكام القدرة على التحدث ألا وهو أن تكون على سجيتك وقد اتفق العلماء جميعهم على أفضل وسيلة لتحقيق النجاح، وهي أن تتصرف بطريقة طبيعية فقل ما تريده وكأنك تتحدث إلى نفسك أثناء استرخاء وأنت تغتسل.
ولذا إذا وجدت نفسك بصدد إلقاء خطبة ما أو في مواجهة مناسبة اجتماعية احتفظ بالمبادئ التالية:
1- تحدث بطريقة طبيعية. استرسل في التحدث بنغمة صوتك الحقيقية لا تحاول تغيير لهجتك الرصينة أو نبرات صوتك الرنانة فلهجتك توحي بطبيعتك الخاصة وخبراتك الواسعة.
2- اعكس خبرتك السابقة على طريقة تحدثك. فلكل وظيفة أو مهنة أو موهبة لغة خاصة بها ألفاظًًا وجملاً فانتق بعضًا من الجمل المتأصلة المتعلقة بوظيفتك أو هوايتك وقم بإدراجها ضمن ما تبغي قولة من الآن فصاعدًا. حيث إن لغة خفية كهذه من شأنها إمدادك بقوة إضافية أثناء التحدث. ولك في هدهد سليمان علية السلام أعظم مثال فقد استخدم لغة بحثه عن الرزق لينكر على أهل سبأ عبادتهم للشمس قال تعالى على لسان الهدهد {أَلاَّ يَسْجُدُوا لِلَّهِ الَّذِي يُخْرِجُ الْخَبْءَ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَيَعْلَمُ مَا تُخْفُونَ وَمَا تُعْلِنُونَ} [النمل:25].
3- التزم بما تقول. إذ إنك عند تركيزك على مواطن المهارة لديك ستتحدث بثقة ووضوح ومن ثم ينتبه المتلقون إلى نبراتك، وينصتون لما تقول.
4- اعترف بعدم معرفتك للإجابة إذا وجه إليك سؤال لا تعرفه حتى لا تفقد مصداقيتك مع جمهور الحاضرين.
5- أفسح مجالاً لانفعالك أثناء عرض مادتك. لا ترهق نفسك بمحاولة جذب انتباه الجميع إلى مادتك أو الإبقاء على حالة الهياج الشديد التي تظهر عليهم دون أن تترك لهم مجالاً للاستجابة ولكن أتح الفرصة لحماسك وانفعالك واهتمامك وغضبك بل وفكاهتك أيضًا للظهور.
الوسيلة الثالثة: الإنصات الفعال :
نستطيع من خلال الإنصات بفاعلية أن نجني ثمارًا كثيرة، منها:
• تذكر الحقائق والأرقام ذات الدلالة الهامة حتى وإن قيلت ارتجاليًا بأحد المؤتمرات.
• استخراج كل ما هو أساسي من خطبة طويلة تبعث على الملل دون أن تجهد أذنيك بالاستماع لكل كلمة بها.
أربع خطوات للإنصات الفعال:
1- ركز جيدًا في بداية وخاتمة الحديث حيث غالبًا ما يعرض المتحدث فكرته الرئيسة والأفكار الفرعية التي سيتناولها أو التي تناولها بالفعل جيدًا.
2-استمع جيدًًا للألفاظ الدلالية: التي تذكر بالأفكار الرئيسة والفرعية والتي تحوي معلومات هامة بالنسبة لك.
3-انتبه لألفاظ تغيير محور الحديث التي تشير لفكرة جديدة بصدد طرحها مثل 'وعلى صعيد آخر' 'ولكن' 'وبالتالي' 'وهكذا' 'وعلى خلاف ذلك'.
4- لا تلتفت إلى التفاصيل بالطبع أنت في حاجة لكشف مزيد من التفاصيل ولكن عادة ما تشتمل تلك التفاصيل على النوادر والإحصائيات الإضافية بهدف تدعيم أفكار المتحدث فإذا كنت تسعى وراء الأفكار فحسب فلا تعر اهتمامًا لأكوام من المواد المتراكمة بغية إبراز الفكرة الرئيسة.

∂ώαя · 2011- 11- 15

[2] الذكاء المرئي [البصري]
قدّمنا فيما سبق أن الذكاء الذي هو من أعظم هبات الخالق للإنسان، هو مجموعة من المهارات الذهنية التي يمكن تنميتها بالصبر والمِران, وأنه توجد ستة أنواع من الذكاء وليس مجرد نوع واحد كما يتصور الكثيرون، وتحدثنا في الحلقة السابقة عن النوع الأول من أنواع الذكاء وهو الذكاء اللفظي، وما هي الوسائل العملية التي يمكن أن يتبعها الإنسان لرفع معدل هذا النوع من الذكاء.
ونواصل اليوم رحلتنا مع استرداد العبقرية المهدرة التي تكمن في داخل عقل كل منا، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن الإنسان العادي لا يستخدم سوى أقل من 10% من قدراته الذهنية، وتظل التسعون بالمائة الأخرى طاقة معطلة، تنتظر من الإنسان أن يفجرها ليصبح من العباقرة المبدعين القادرين على تحقيق أعلى درجات النجاح.
ونتعرض الآن للحديث عن الذكاء البصري، وهو ذلك النظام العقلي المسئول عن معالجة وتخزين كل الصور المرئية حقيقة كانت أو خيالية, فالرؤية هي مظهر يشمل حياتنا اليومية بشكل كبير. وعندما تكثف من ذكائك البصري تصبح أكثر إدراكًا ووعيًا لكل الأشياء التي تراها وأكثر قدرة على تذكّر واسترجاع ما تشاهده؛ ولذا فإن هؤلاء الذين يمتلكون الذكاء البصري يحصلون على درجات عالية في الفن والهندسة ويستجيبون بشكل أفضل للمعلومات والدروس التي يتم شرحها بشكل مرئي.
وإليك أيها القارئ وسيلتين لتنمية ذكائك البصري:
الوسيلة الأولى: معرفة الأشكال:
وهي قدرة ذهنية جبارة وهبها الله سبحانه وتعالى لنا, وكلّما عملنا على تنميتها أكثر كلما ارتفع ذكاؤنا بصورة مذهلة. ونعني بها: القدرة الذهنية على تجميع وتصور صورة كاملة من أجزاء غير متكاملة.
أمثلة على ذلك:
إذا وقفت أمام سور من حجر لم يتم بناؤه بعد تستطيع معرفة أين سيوضع الحجر الناقص ليتم بناء السور, وفي السُّنة حديث يشير إلى هذا النوع من الذكاء البصري؛ ففي صحيح البخاري عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: 'إن مثلي ومثل الأنبياء من قبلي كمثل رجل بنى بيتًا فأحسنه وأجمله إلا موضع لبنة من زاوية, فجعل الناس يطوفون به ويعجبون له ويقولون: هلا وضعت هذه اللبنة!! قال: فأنا اللبنة وأنا خاتم النبيين'.
• إذا كنت تقرأ في كتاب وصادفت جملة ناقصة بعض الكلمات ليتم معناها, تستطيع استرجاع هذه الكلمات بسهولة ليتم المعنى.
• في رحلات الصيد نستطيع التمييز بين أنواع الطيور من مسافات بعيدة جدًا, وذلك عن طريق وقفة الطير أو طول ذيله.
كيف يعمل ذكاؤك البصري في معرفة الأشكال والأنماط؟
عندما تحصل على أي شكل أو نمط معين يقوم ذكاؤك البصري على الفور بالطواف مسرعًا عبر ملايين من الصور المخزنة مسبقًا بحثًا عما يتوافق مع تلك الأشكال والأنماط. وهكذا يحوّل ذكاؤك البصري تلك الأشكال وأجزاء الصور والأنماط التي حصل عليها إلى صورة متكاملة.
كيف تنمي هذا النوع من الذكاء 'معرفة الأشكال'؟
1. ركز نظرك على المباني والأسوار والمدائن:
فتش عن الأشكال التي تكونها هذه المباني أو الأسوار. قد تكون الأسوار على شكل حرف 'x' كبير. قد يكون المبنى على شكل سفينة.
2. ركز نظرك على التصميمات أو الملابس التي يرتديها الناس:
فتش عن الأشكال, ولسوف تجدها بوفره وغزارة, وقد تنتابك الدهشة عندما ترى منه المنقط والمزركش والمخطط والألوان المتداخلة... وما إلى ذلك.
3. ركز نظرك على الطريقة التي يتعامل بها الناس:
فقط تلاحظ أن صديقك يغضب كلما حدث شيء معين, أو أن زوجتك تبتهج في كل مرة تعدها بالنزول للتنزه... وهكذا بجمع الانطباعات تستطيع معرفة شخصية الآخرين وأهدافهم.
4. ركز نظرك على مشكلة واقعية ذات عناصر مرئية تصارعت معها:
على سبيل المثال: قد تلاحظ أن زميلك في المكتب يهدر ما يقرب من ساعة يوميًا أثناء قيامه بقطع مسافة مساحة الحجرة ذهابًا وإيابًا لاستخدام ماكينة التصوير.
5. ركز نظرك على الأشكال 'الأنماط' لتجد الحل:
في الواقع إن الحل أحيانًا ما يكون واضحًا كل الوضوح في رؤيتك لتكوين المشكلة, فبسهولة تستطيع حل مشكلة زميلك في المكتب عن طريق وضع آلة التصوير بالقرب من مكتبه أو العكس أو وضع مكتبه بالقرب من آلة التصوير.
الوسيلة الثانية: القدرة على التخيل:
التخيل ببساطة هو قدرتك على تصور الأشياء والأدوات تصورًا مرئيًا في مخيلتك. وللتخيل فوائد وثمرات عظيمة جدًا؛ منها:
1- تعلم المهارات:
تخيل قيامك بالفعل وأنت تقوم بمهارة ما تود اكتسابها، فإن ذلك يثير نفس العضلات والأعصاب وخلايا المخ في جسدك، وبالتالي يمكنك تعلم أو تحسين أية مهارات بأن تتخيل نفسك تفعلها بالمثل عندما تقوم بها في الواقع.
2- تغيير الذات بسهولة:
وهذه تعتبر من أعظم فوائد التخيل. فقد توصل العلماء إلى مبدأين مهمين:
• المبدأ الأول: أننا قبل فعل أي شئ ينبغي أن يشكل عقلنا صورة ذهنية لما نبغي أن نفعله [مثال: قبل أن تسير في الغرفة يتخيل عقلك أنك تسير فيها بالفعل].
• المبدأ الثاني: أنه بمرور الوقت تصبح معظم المواقف والتصرفات تلقائية طبقًا للصورة التي ثبتت في أذهاننا.
هذان المبدآن يفسران لنا السر وراء فشل أغلب الناس في تغيير عاداتهم السيئة, ألا وهو استمرار صورة هذه العادة السيئة في مخيلته, فيتصرف وفقًا لهذه الصورة. فالذي اعتاد التدخين هناك صورة في مخيلته أنه بعد الأكل يشرب السيجارة, والذي اعتاد الغضب عند حدوث تصرف معين يتصرف كل مرة نفس التصرف ويغضب؛ لأن هناك صورة في مخيلته تدفعه إلى ذلك.
والذي نريد أن نصل إليه أنك لا تستطيع تغيير سلوكياتك السيئة حتى تغير أولاً الصورة اللاشعورية التي في مخيلتك والاستمرار في التصرف طبقًا لهذه الصورة الذهنية.
ويمكنك استخدام قدرة التخيل كنوع من المصارعة الذهنية لتغيير صورة رد الفعل تلقائيًا غير المرغوب فيه إلى رد فعل إيجابي وسلوك مستحب.
مثال: إذا كنت مثلاً تعاني من الإحباط إذا زاد عليك ضغط العمل، وتريد أن تكون سعيدًا وواثقًا من نفسك أنك ستنهي جميع أعمالك في ساعات الضغط, فأكثر من تخيل هذه الصورة الجديدة حتى تثبت في الذهن وتتلاشى الصورة القديمة.

ـــــــــــــــــــــــــــ
أهم المصادر: القدرة الذهنية الخارقة. [ماري ستاين].

∂ώαя · 2011- 11- 15

[3] الذكاء المنطقي
بعض الناس يعتقدون أن الذكاء المنطقي صعب التحصيل وأنه أصعب أنواع الذكاء مع أن الأمر سهل للغاية. الذكاء المنطقي ببساطة ما هو إلا تقرير ما إذا كانت الأشياء تعني شيئاً أو تضيف شيئاً أو لا .
كم مرة استخدمت مثل هذه الجمل 'هذه التعليمات المدونة على الخلاط لا تعني لي شيء ' أو 'إن تفسير المدير لسبب عدم حصولنا على مكافآتنا هذا العام لا يضيف شيئاً' . مثل هذه العبارات تصدر من ذكائك المنطقي.
فأساس الذكاء المنطقي يدور حول فكرة [اثنين + اثنين] يساوي أربعة.
وتستطيع أن تذهل بتطور ذكائك المنطقي الرهيب لو استطعت أن تقوم بهذين الشيئين البسيطين:
1- اعترف إذا ما كان الدليل يؤيد الفكرة أو لا يؤيد الفكرة:
مثال أعتقد أن موسى محق فأربع حوادث في ستة أشهر يعني أن عمرو لا يحسن قيادة السيارة.
2- اعترف إذا ما كان الشيئان يضيفان لبعضهما أولا يضيفان لتبرير النتيجة:
مثال 'أعتقد أنك محق.... النوم والنافذة مفتوحة طوال الليل خلال عاصفة ثلجية هوجاء ربما يكون له علاقة بالزكام الذي أصابني' .
هذا هو المرادف المنطقي لإضافة اثنين إلى اثنين للحصول على أربعة أي ترتيب وبناء الحقائق على بعضها لتصل إلى النتائج .
بيل لير 'السهل الممتنع'
بيل لير مهندس شاب تألق في أوائل القرن الماضي, أستخدم معادلة منطقية أسهل من [2+2=4] ألا وهي [1+1=2] أستخدم هذه المعادلة البسيطة للوصول إلى أكثر من ابتكار وجنى الملايين من وراء ذلك, ولذا تستطيع أيها الأخ أن تحقق نجاحاً مذهلاً إذا استخدمت هذه المعادلة المنطقية البسيطة [1+1=2].
من أمثلة ما فعله بيل لير :
1- رأى الناس تهوى قيادة السيارة ومن ناحية أخرى يحبون الاستماع إلى الراديو فكانت فكرة ابتكار راديو السيارة.
2- كان الطيران في عصره مقصوراً على فترة النهار فقط فوجد أن الطيارين يحتاجون إلى طريقة دقيقة لتحديد مسارهم في الجو والإشارات اللاسلكية يمكن انتقالها على بعد أميال, فقام باختراع جهاز ليروسكوب لإرشاد الطيارين, وصار الطيران ممكن ليلاً.
وإليك بعض الوسائل لتطوير ذكائك المنطقي:
الوسيلة الأول: التغلب على المشكلة:
هناك أنواع عدة من المشاكل, وهذا يجعل من عملية حل المشاكل عملية مهيبة, لكن في الواقع تستطيع باستخدام ذكائك المنطقي أن تجعل من مشكلة هائلة الحجم مشكلة تافهة في ست خطوات بسيطة:
1- حدد المشكلة التي يتعين عليك أن تجد لها حل, أو السؤال الذي يتعين عليك إجابته, دون المشكلة أو السؤال في جملة أو اثنين .
2- حدد لماذا تريد حل هذه المشكلة ثم دون هدفك الإجمالي.
3- استعرض الأدلة وفكر في عناصر المشكلة, اسأل نفسك ما الذي يبدوا أكثر ارتباطا بالموضوع؟ ما الذي يبدو أقل ارتباطا بالموضوع؟
4- اسأل نفسك واضعاً في الاعتبار المشكلة والدليل: ما الذي يبدوا منطقيا, كيف تستفيد من هذا الدليل؟ هل هناك قيود تقود نحو الحل؟ حاول أن تطرح أكبر عدد ممكن من الأسئلة التي تتضمن أكثر من إجابة, ثم احصل على أكبر قدر ممكن من الحلول.
5- انتق الحل الذي يبدوا أكثر منطقية وحاول تطبيقه.
6- إذا قدر للحل الأول أن يفشل راجع تفكيرك وعد إلى ما يبدوا أنه ثاني أكثر الحلول منطقية.
الوسيلة الثانية: تفكير لا تشوبه شائبة:
وهو تدريب يسهل حيث تقوم بمراجعة تفكيرك بعد الانتهاء منه لتتأكد من صحته, وسمي هذا النوع من التفكير المراجع لتفكيرك الأول 'تفكير لا تشوبه شائبة' لأنه يحدد الهفوات الذهنية ويمحوها بسرعة, وبهذه التقنية يمكنك أن تحمل مجهراً ذهنياً وتسلطه على فكرك وفكر الآخرين لتضع يدك على الأخطاء التي تقع كل دقيقة, وهذا سيمنحك سبباً وجيهاً في عملياتك الذهنية.
خطوات نحو تفكير لا تشوبه شائبة:
1- افحص صياغتك وتفسيرك للمشكلة مرتين, اسأل نفسك: هل حددت المشكلة بصورة واضحة؟ هل تستوعب المشكلة من منظور واقعي؟
2- افحص الأخطاء المحتملة أثناء صياغتك وتفسيرك للمشكلة مرتين, اسأل نفسك ما هي الافتراضات التي أقمت عليها صياغتك؟ هل هي صحيحة؟
3- افحص مرتين إذا كانت الأدلة تدعم حلك, اسأل نفسك هل كانت الأدلة دقيقة غير منحازة؟ هل تم تطبيقها بطريقة عادلة وملائمة؟ هل هي ذات صلة حقاً؟
4- فكر مرتين في النتيجة المتوقعة, أسأل نفسك ما هي العواقب طويلة وقصيرة المدى المترتبة على تطبيق هذا الحل؟ هل وضعت نصب عينك كلا من الاحتمالات الإيجابية والسلبية؟
وفقاً لخبراء التفكير الجدي؛ فإن هذه الخطوات الأربع من شانها أن تعمق من قدرتك على رؤية ما وراء السطح, وفهم وجهات نظر بديلة, وتجنب التأثر بطريقة غير سليمة بما يقوله الآخرون, وتدبر فيما تفكر ولماذا, وتبني مواقفك وتدافع عنها بطريقة صحيحة.
الوسيلة الثالثة: اكتشاف المنطق الزائف:
كثيراً ما نتعرض للخداع من قبل الآخرين الذين يحاولون أن يخدعونا باستخدام المنطق الزائف, مثل أن يضعوا الكلمات والحقائق جنباً إلى جنب وكأنها تعني شيئاً, ولكنها في الحقيقة تعني شيئاً آخر, ولكن بمقدور ذكائك المنطقي أن يعمل على تطوير قرن استشعار يمكن أن يتحرك عن أي منطق تضليلي متعمد, وذلك بتدريبه بصورة مناسبة ومتكررة.
فتعال يا أخي لنتعرف على طرق المنطق الزائف.
الأفخاخ الذهنية السبعة للمنطق الزائف:
ما يجعل المنطق الزائف ينجح هو تشتيت الانتباه يشتت انتباهك عن المنطق الخاطئ بأي شيء آخر وإليك الفخاخ السبعة للمنطق الزائف:
1- خيار زائف:
لكي يثنيك عن اتجاه معين فانه يخمن وبطريقة مضلله أن كل العواقب ستكون سليبة, بينما توجد في نفس الوقت احتمالات إيجابية أيضاً.
2- الاستشهاد الزائف وهو نوعان :
أ- الاستشهاد بأحد الخبراء:
وكونه خبيراً لا يجعله على صواب دائماً, فهناك الكثير من الخبراء الذين يعلمون في نفس المجال ويختلفون فيما بينهم عدة سنوات, زعم اثنان من علماء الطبيعة أنهما اكتشفا اللحام البارد, وكان هناك علماء آخرون في نفس المجال شككوا في ذلك وقد كانوا على حق حيث ثبت زيف هذا الزعم.
ب- الاستشهاد بشخصية شهيرة:
وقد تكون هذه الشخصية الشهيرة ليست لها خبرة في هذا المجال الذي تتحدث فيه.
3- استغلال التعاطف:
يتم خداعك كي تغفل عن ضعف فكرة ما وذلك بوصف يحرك المشاعر للحالة التي عليها بعض التعساء, على سيبل المثال 'ثلاثون مليون طفل يعلنون الجوع, في هذه الخطة سوف يحصلون على وجبات مغذية' تشتيت انتباهك عن عيوب الخطة بالتعاطف مع الأطفال الجياع.
4- مهاجمة الشخص:
وهو عدم قبول أي منطق من شخص معين وتتخذ شكلين رئيسين:
1] مهاجمة الشخص لذاته: ويسوغ رفض كل ما يقوله بسبب بعض أخطاء وقع فيها مثلاً.
2] مهاجمة الشخص بسبب معارفة: ويسوغ ألا يعتد بكل ما يصرح به لأن لديه معارف وأتباع لا يعتمد عليهم.
5- شيء حدث بعد شيء آخر ويثبت علاقة بينهما غير صحيحة :
مثال: ' منذ أن بدأ استخدام الحاسوب وأنا أعاني من مرض الحكة لابد وأن إشعاع الحاسوب كان السبب وراءها'.
6- تعميمات زائفة: ويتخذ ذلك شكلين:
1] تعميمات متسرعة: القفز إلى النتيجة بناءاً على أدنى حد من المعرفة قبل أن تزن كل الأدلة, مثال إن أصدقائي الستة كانوا يعتقدون أن فكرتي بشأن قفاز الأنف رائعة وسوف يرغبون جميعاً في شرائه'
2] تعميمات مطلقة: مثال 'أنت لا تزورني ولا تتصل بي أنت لا تحبني'.
7- مقارنة زائفة:
لخلط الأمور يتم بناء حوار على شيئين لا يجوز المقارنة بينهما, مثال' العمال كالجياد عليك أن تخضعها تحت السيطرة, وإلا سيفلت زمام الأمور من بين يديك, وكذلك الموظفون'.
الوسيلة الرابعة: البراعة في الرياضيات:
لا يمكن أن تدخل معترك الحياة وتنجح فيها مالم تكن على وعي بالرياضيات, والذين يمكنهم إجراء العمليات الحسابية في أذهانهم بسرعة؛ لن يتمكن أحد من خداعهم في سعر شيء أبداً, ومن الصعب أن تتخيل شخصاً يرتقي السلم في أي مهنة دون أن يكون ملماً ببعض المهارات الهامة في الرضيات.
أربع قواعد تساعدك على البراعة في الرياضيات:
1- عندما تقوم بعملية جمع في ذهنك [ولنقل 38و 64] غير العدد[38] إلى [40] اجمع ثم أطرح في النهاية 2.
2- عندما تقوم بعملية طرح في ذهنك ولنقل [57و96] غير العدد [57] إلى [60] أطرح من [96] ثم اجمع في النهاية [3].
3- عندما تقوم بعملية ضرب في ذهنك بعددين ينتهي كل منهما باختصار مثل [300*8000] أضرب العددين الأولين [3*8] ثم أضف إلى ناتجها إجمالي عدد الأصفار وهو [5] لتحصل على [2400000] .
4- عندما تضرب أعداد مختلفة لا تنتهي بأصفار [25*34].
اجعل هذه المسألة الحسابية مسألتين[لنقل 20*34 + 5*34] أجمع بينهما في النهاية [680+170]=[850].

∂ώαя · 2011- 11- 15

[4] الذكاء الإبداعي

الذكاء الإبداعي هو السبب وراء كل فكرة جديدة تطرأ بذهنك, ووراء كل ابتكار أو تقدم جديد.
ومن مميزات الذكاء الإبداعي أنه يعينك على تخطي مشاكلك اليومية التي قد شغلتك طويلاً إذ يوفر لك حلاً بديلاً جديداً للاستمرار بعملك ولتطويره.
ولكنه ثمة عامل يفصلنا عن قدراتنا الإبداعية، ألا وهو اعتقادنا الخاطئ بحتمية أن المبدعين أذكياء فوق العادة وأن درجة ذكائنا لا تصل إلى هذا المستوى. ولكن في حقيقة الأمر ووفقاً لدراسة أجراها أستاذ علم النفس الدكتور "دين سيمونتون" فإن النابغين المبدعين من المؤلفين والراسمين والموسيقيين والعلماء ورجال الأعمال أقل ذكاء من أي شخص آخر. ولذلك فتأكد أن لديك كل القدرات التي تحتاجها كي تبتكر وتبدع أشياء جديدة.
وإليك بعض الأمور العملية التي تجعل ذكاءك الإبداعي يرتفع بشدة إذا فعلتها بانتظام:
1) جدد فيما تقوم به يومياً؛ فالرتابة اليومية تقلل الإبداع بينما يعد التنوع والإثارة وسيلتين للاستعانة التامة بقدراتك الإبداعية فاتخذ طريقاً مختلفاً أثناء ذهابك إلى المكتب مثلاً، قم بشراء حاجاتك من محلات مختلفة, نوع من نشاطاتك في أوقات فراغك.
2) أحبب ما تكره؛ عندما تتعرض لموقف بغيض أو تكون بصحبة شخصية منفرة حاول إيجاد أو قول شئ محبب لك في هذا الموقف البغيض, حاول محبة هذا الشخص الذي تكرهه وعامله كأنه صديق حميم، وصدق الله تعالى إذ يقول: "ولا تستوي الحسنة ولا السيئة ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم وما يلقاها إلا الذين صبروا وما يلقاها إلا ذو حظ عظيم"
3) ضع نفسك مكان الآخرين؛ سيزيد ذلك من مرونة ذهنك وتنمية قدراتك على استشعار المشاكل من منظور مختلف.
إن الإبداع عضلة كأي عضلة في جسمك إذا أحسنت تدريبها واستعمالها نمت وقويت أما إذا أهملتها وتركتها ضمرت وضعفت، لذا فأنت تحتاج إلى تدريب قوة الإبداع لديك.
وسنقدم لك تدريبين يساعدانك على تنمية قوة الذكاء الإبداعي لديك:
أولاً: تدريب الإلهام الفوري:
هل حدث لك مرة وأرهقتك مشكلة ما واجتهدت في التفكير في حلها دون جدوى، ثم بعد فترة قصيرة وأنت تجلس على الأريكة تسترخي ولا تفكر في المشكلة مطلقاً أُلهمت الحل بسهولة ويسر؟
هذا هو الإلهام الفوري الذي نريد أن نصل إليه ولكن كيف السبيل إلى ذلك..؟
قبل أن نشرح لك السبيل إلى ذلك عليك أن تعرف بدايةً أن العلماء قد اتفقوا تقريباً على أن العقل اللاواعي هو مصدر إلهامنا الإبداعي، حيث كتب الباحث في مجال الوعي د. "ويلين هارمان": ((إنه لمن المعترف به حالياً أن العقل الباطن ينبوع لا ينضب للإبداع البشري)).
أمر آخر عليك معرفته؛ ألا وهو أن الإيماءات الإبداعية التي تأتي من العقل الباطن غالباً ما تأتي بينما يكون ذهنك شارداً، هذه الإيماءات والإشارات تأتيك يومياً أكثر من عشر مرات... !!
ولذا فحتى تحصل على هذه الإيماءات والإرشادات الإبداعية من عقلك الباطن وتحسن استثمارها اتبع الخطوات الآتية:
1) ركز انتباهك قليلاً على مراجعة العناصر الأساسية والمشاكل الأساسية التي تواجهك وكل ما تريد تحقيقه.
2) نح القضية جانباً وحول انتباهك لأي شئ آخر (أيام صباك مثلاً؛ حينما كنت تلعب بالدراجة)، فأنت بذلك تتيح المجال لعقلك الباطن لتقليب كافة أوجه المشكلة ثم استرح فوق مقعدك أو فوق أريكتك.
3) بينما تستغرق أنت في التفكير ملياً في أي شئ آخر دع الفرصة لأحلام اليقظة أن تأتيك في لحظة ما, ستأتيك فجأة وستحصل على لإلهام الذي تريده.
4) إذا لم تصل إلى الإلهام الذي تريده قم بتكرار الخطوات من 1-3 مرات، تقول "جين ماري ستاين" معلقة على ذلك ((ففي معظم الحالات، ينبغي أن تتوصل إلى فكرة سديدة في نهاية اليوم)).
5) قم بتطبيق الأفكار التي توصلت إليها بعد تقليب التفكير فيها ووزنها جيداً، فمن الجائز ألا تكون كل الأفكار مناسبة أو قابلة للتطبيق، بينما قد يغرك شدة وميضها لحظة ظهورها في عقلك، ولذا لا تتعجل وفكر فيها جيداً، ثم قم بتطبيقها واختبر مدى جدواها.
* من الملاحظ في هذا التدريب هو أنه عليك بذل مجهود في الخطوة الأولى فقط، بينما تأتي الخطوة الثانية والثالثة بتلقائية تامة وكنتيجة للخطوة الأولى، فقم بالخطوة الأولى وسيتولى عقلك الباطن القيام ببقية المهمة.
ثانياً: تدريب الانعكاس:
هذه الوسيلة بسيطة جداً وفعالة للغاية ألا وهي عكس الأمور؛ عندما لا تستطيع أن تجد فكرة جديدة أو حل, فببساطة ابن الافتراضات العميقة وقم بعكسها، وإليك الخطوات العملية لتطبيق هذا التدريب:
1) سجل افتراضاتك الأساسية عن مشكلتك، دونها كمجموعة من الجمل الخبرية التي تعبر عن الواقع وتصف ماهية الشيء؛ فمثلاً إذا كنت تريد أن تصبح صاحب مطعم وتبحث عن مفهوم مبتكر للمطعم ليساعدك على المنافسة بقوة فلعلك تكتب افتراضاتك على هذا النحو: (المطعم عبارة عن مؤسسة تجارية أو بناء حيث يأتي الناس إليه ليتناولوا الطعام وهو مكان يستطيعون فيه أن يجدوا الطعام المتنوع لكي يرضي جميع الأذواق).
2) اكتب مجموعة من الجمل كل جملة تأتي مضادة لكل افتراض افترضته في الخطوة السابقة وابدأ بما تعتبره أهم افتراض؛ فمثلاً:
أ‌) من الممكن أن تعكس افتراض أن المطعم مكان يأتي إليه الناس إلى مكان يرسل الطعام إلى الناس، (من هنا نشأت فكرة إبداعية كالتي تمثلت في دومينوز بيتزا).
ب‌) من الممكن أن نعكس الافتراض (أن الناس يستطيعون فيه أن يجدوا الطعام المتنوع, إلى أن المطعم يركز على طبق رئيسي واحد ونوعية طعام محددة)، ومثال ذلك فكرة دجاج كنتاكي حيث يركز على نوعية طعام محددة ألا وهي الدجاج المقلي).
3) راجع الافتراضات المعكوسة, وقيمها و اختر منها ما يصلح للتطبيق.
والحقيقة أن الكلام عن الذكاء الإبداعي لا ينتهي إلا أننا نرجو أن نكون قد أعطيناك فكرة سريعة و فعالة عنه تؤهلك لتطويره وتقويته لتلحق بركب المبدعين، وإلى أن نلقاك في المرة القادمة مع نوع جديد من أنواع الذكاء، فلك منا أطيب التحية, والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
------------------------------
أهم المراجع:
1- القدرة الذهنية الخارقة .....6مفاتيح للكشف عن عبقريتك الكامنة لـ"جين ماري ستاين".

∂ώαя · 2011- 11- 15

[5] الذكاء البدني
بينما يتم تجاهل الذكاء البدني من كل برامج التدريب الذهني إلا انه لا يمكنك تجاهله في واقع الحياة وإن لجسدك دوراً محورياً في أي شئ تقوم به. فجميع الأنشطة والأعمال التي تمارسها كل يوم تتطلب جهداً بيناً .
فوائد تطوير الذكاء البدني :
1. أداء أي نشاط بدني بشكل أفضل.
2. زيادة الإنتاجية والكفاءة دون زيادة المجهود.
3. موهبة التعلم السريع للقدرات البدنية.
4. القدرة على احتمال العمل لفترة أطول وتحمل الضغوط الكبيرة ومقارنة المرض أفضل منالآخرين.
5. معرفة كيفية استخدام لغة الجسد لاكتساب الثقة والتعاون من الآخرين.
بعض الوسائل لتطوير الذكاء البدني :
الوسيلة الأولى : إظهار حكمتك البدنية:
تضعك هذه الوسيلة على الطريق للاتصال بآبار المعرفة والحكمة المخزنة داخل ذكائك البدني ، فجسدك يمتلك قدرا هائلا من الذكاء قد يساعدك في كثير من الأحيان على اتخاذ القرار الصائب ولكن المشكلة أننا كثيرا ما ننسى الاتصال بجسدنا لنستخرج منه تلك الحكم والمثال على شخص نجح في الاتصال بذكائه البدني هو المليوينير أندرو كارنيجي والذي يرجع الفضل في المليونيرات التي كسبها إلى حركة أمعائه ؛ فقد كان ينتابه إحساس داخلي في المعدة يخبره متى وماذا يشتري !
في أحيان كثيرة تشعر أن أجزاء من جسدنا تتحدث إليك وتريد أن تخبرك وتنصحك بشئ ، فحاول أن تستمع إليها فقد تجد في نصيحتها حكمتك الضالة .
تدريب
1. اجلس واستلق في مكان مريح وتنفس بعمق وببطء حتى تشعر بالراحة والاسترخاء.
2. ركز انتباهك على رجليك وقدميك (ما شعورهما هل هناك أي أوجاع أو آلام , ما الذي تحاول رجلاك وقدماك قوله لك؟).
3. حول انتباهك لذراعيك ويديك (هل تنزع كفيك للانقباض؟ هل تشعر يداك وذراعاك بالاسترخاء أو الوخز القليل؟ ما هي المشاعر التي تكتشفها في هذه المنطقة؟).
4. قم بالمثل مع الأجزاء الداخلية لجسدك (ماذا يخبرك :إحساس دافئ , شعور هادئ في منطقة البطن يعكس حالتك النفسية العميقة أم الضيق في منطقة القلب فيعبر عن عدم الراحة أو حالة عاطفية غير جيدة).
5. أخيراً ضع كل اهتمامك على رقبتك ورأسك. (ما الذي تخبرك به مشاعرك فالإحساس بالتوتر في الرقبة يكون علاقة على التألم من الحياة الواقعية أما الصداع فيمكن أن يكون معبراً عن مشكلة كبيرة تسبب لك صداعاً.
6. أنت في حاجة لأن تقوم بالتدريب لعدة مرات قليلة حتى تكتشف أنه من السهولة نسبياً أن تفهم الإشارات التي يرسلها جسدك وعندما تعتاد على الاهتمام بالرسائل الصادرة من جسدك فإن الإجابة على العديد من الأمور المحيرة الصعبة ستكون واضحة.
الوسيلة الثانية: الجسد بأكمله يتعلم:
هناك حقيقة لا يعرفها الكثيرون: إن لك جسدين جسدك المادي وذهنك الممثل لجسدك في العقل ويسمى جسدك الذهني (المعنوي) وتفسير عدم الكفاءة وعدم التنسيق و صعوبة اكتساب مهارات جسدية جديدة أمر سهل ألا وهو عدم التوافق بين الجسد المادي والجسد الذهني (المعنوي) ؛كأنك تسير بقدم واحدة في طريق وتتجه بالأخرى إلى طريق آخر، إنه مثل التعلم بنصف قوى عقلك فقط. ولذا فهذه الوسيلة تعتمد على مبدأ بسيط ألا وهو : أجعل جسدك (المادي) و(المعنوي) في اتجاه واحد . إنك تحتاج حين تتعلم مهارة جديدة أن تتعلم بكلا جسديك المادي والمعنوي وأنت بذلك توفر في الوقت والجهد ، كما ترفع من كفاءتك في اتقان هذه المهارة .
تدريب تعلم البدن بأكمله (المادي والمعنوي) :
1. أرفع يدك ببطء أعلى رأسك ثم اخفضهما.
2. ضع يدك بجانبك وتخيل أنك ترفع يدك أعلى رأسك ثم تخفضهما.(حاول الشعور بنفس المشاعر التي أحسست بها عند رفعها لأعلى).
3. ارفع الآن يديك الماديتين فوق رأسك وعند خفضهما ببطء ارفع يديك المعنويتين فوق رأسك ثم اخفض يديك المعنويتين وارفع يديك الماديتين مرة أخرى .
4. ارفع يديك الحسيتين والمعنويتين في وقت واحد استمر في التركيز بالشعور بهما في نفس الوقت ثم اخفضهما في وقت واحد مع الاحتفاظ بالشعور بكليهما .
5. كرر التدريب عدة مرات حتى تتعود العمل بكلا جسديك المادي والمعنوي في آن واحد ولاحظ الأثر الذي سيحدثه ذلك لك في رفع كفاءتك في أداء المهارات الجسدية .
الوسيلة الثالثة: الارتباط المباشر:
ونقصد بهذه الوسيلة الانسجام والتوافق مع الآخرين وهو أن تتوافق حركات جسدك مع حركات جسد من تتحدث معه فكلما كنت قريب الشبه بتحركات الآخرين وإشاراتهم كلما كانوا اكثر استجابة لك ومداخلة معك.
كيف تصل إلى الارتباط المباشر مع الآخرين :
1. ركز على تعبير الشخص الأخر : هل تعبيره جاد , محايد ,ممل , متلهف لشيء . حاول أن تتوافق مع تعبيره (تكون طريقة تعبيرك مثله).
2. ركز على يديه: هل يداه مسترخيتان, مطبقة بإحكام , معقودتان (حاول وضع يديك مثل يديه).
3. ركز على وضع جسده : هل يميل في اتجاهك , أو يبعد عنك. حاول ان تجعل وضع جسدك مثله.
4. ركز على أعضاء جسده: هل هو مفعم بالحيوية في أعضاء معينة تشعر بها بشكل كبير هل هو هادئ ويمكن السيطرة عليه ؟ حاول الانسجام معه.
5. استمر في محاكاة الشخص الآخر حتى تصل إلى التوافق والانسجام التام معه .

لين 24 · 2011- 11- 16

عووووافي ع الطرح والشرح الوووافي

تسسلم دياتك ويعطيك العافيه

Mo0oly.B · 2011- 11- 16

جامعي بامتياز · 2011- 11- 18

يعطيك العافيه, وانشالله يستفيد منها الجميع ونشوف المنتدى كله عباقره

∂ώαя · 2011- 11- 25

اقتباس:

عووووافي ع الطرح والشرح الوووافي

تسسلم دياتك ويعطيك العافيه

الله يعآفيكِ و يسسلمك حبوبه
و مشكوره ل مروركِ

∂ώαя · 2011- 11- 25

Mo0oly.B

2011- 11- 15	#2
∂ώαя صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام الملف الشخصي: رقم العضوية : 33111 تاريخ التسجيل: Wed Jul 2009 العمر: 34 المشاركات: 3,082 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 11089 مؤشر المستوى: 101 بيانات الطالب: الكلية: the pharmacy الدراسة: انتظام التخصص: Medical Technology المستوى: دكتوراه	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ [2] الذكاء المرئي [البصري] قدّمنا فيما سبق أن الذكاء الذي هو من أعظم هبات الخالق للإنسان، هو مجموعة من المهارات الذهنية التي يمكن تنميتها بالصبر والمِران, وأنه توجد ستة أنواع من الذكاء وليس مجرد نوع واحد كما يتصور الكثيرون، وتحدثنا في الحلقة السابقة عن النوع الأول من أنواع الذكاء وهو الذكاء اللفظي، وما هي الوسائل العملية التي يمكن أن يتبعها الإنسان لرفع معدل هذا النوع من الذكاء. ونواصل اليوم رحلتنا مع استرداد العبقرية المهدرة التي تكمن في داخل عقل كل منا، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن الإنسان العادي لا يستخدم سوى أقل من 10% من قدراته الذهنية، وتظل التسعون بالمائة الأخرى طاقة معطلة، تنتظر من الإنسان أن يفجرها ليصبح من العباقرة المبدعين القادرين على تحقيق أعلى درجات النجاح. ونتعرض الآن للحديث عن الذكاء البصري، وهو ذلك النظام العقلي المسئول عن معالجة وتخزين كل الصور المرئية حقيقة كانت أو خيالية, فالرؤية هي مظهر يشمل حياتنا اليومية بشكل كبير. وعندما تكثف من ذكائك البصري تصبح أكثر إدراكًا ووعيًا لكل الأشياء التي تراها وأكثر قدرة على تذكّر واسترجاع ما تشاهده؛ ولذا فإن هؤلاء الذين يمتلكون الذكاء البصري يحصلون على درجات عالية في الفن والهندسة ويستجيبون بشكل أفضل للمعلومات والدروس التي يتم شرحها بشكل مرئي. وإليك أيها القارئ وسيلتين لتنمية ذكائك البصري: الوسيلة الأولى: معرفة الأشكال: وهي قدرة ذهنية جبارة وهبها الله سبحانه وتعالى لنا, وكلّما عملنا على تنميتها أكثر كلما ارتفع ذكاؤنا بصورة مذهلة. ونعني بها: القدرة الذهنية على تجميع وتصور صورة كاملة من أجزاء غير متكاملة. أمثلة على ذلك: إذا وقفت أمام سور من حجر لم يتم بناؤه بعد تستطيع معرفة أين سيوضع الحجر الناقص ليتم بناء السور, وفي السُّنة حديث يشير إلى هذا النوع من الذكاء البصري؛ ففي صحيح البخاري عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: 'إن مثلي ومثل الأنبياء من قبلي كمثل رجل بنى بيتًا فأحسنه وأجمله إلا موضع لبنة من زاوية, فجعل الناس يطوفون به ويعجبون له ويقولون: هلا وضعت هذه اللبنة!! قال: فأنا اللبنة وأنا خاتم النبيين'. • إذا كنت تقرأ في كتاب وصادفت جملة ناقصة بعض الكلمات ليتم معناها, تستطيع استرجاع هذه الكلمات بسهولة ليتم المعنى. • في رحلات الصيد نستطيع التمييز بين أنواع الطيور من مسافات بعيدة جدًا, وذلك عن طريق وقفة الطير أو طول ذيله. كيف يعمل ذكاؤك البصري في معرفة الأشكال والأنماط؟ عندما تحصل على أي شكل أو نمط معين يقوم ذكاؤك البصري على الفور بالطواف مسرعًا عبر ملايين من الصور المخزنة مسبقًا بحثًا عما يتوافق مع تلك الأشكال والأنماط. وهكذا يحوّل ذكاؤك البصري تلك الأشكال وأجزاء الصور والأنماط التي حصل عليها إلى صورة متكاملة. كيف تنمي هذا النوع من الذكاء 'معرفة الأشكال'؟ 1. ركز نظرك على المباني والأسوار والمدائن: فتش عن الأشكال التي تكونها هذه المباني أو الأسوار. قد تكون الأسوار على شكل حرف 'x' كبير. قد يكون المبنى على شكل سفينة. 2. ركز نظرك على التصميمات أو الملابس التي يرتديها الناس: فتش عن الأشكال, ولسوف تجدها بوفره وغزارة, وقد تنتابك الدهشة عندما ترى منه المنقط والمزركش والمخطط والألوان المتداخلة... وما إلى ذلك. 3. ركز نظرك على الطريقة التي يتعامل بها الناس: فقط تلاحظ أن صديقك يغضب كلما حدث شيء معين, أو أن زوجتك تبتهج في كل مرة تعدها بالنزول للتنزه... وهكذا بجمع الانطباعات تستطيع معرفة شخصية الآخرين وأهدافهم. 4. ركز نظرك على مشكلة واقعية ذات عناصر مرئية تصارعت معها: على سبيل المثال: قد تلاحظ أن زميلك في المكتب يهدر ما يقرب من ساعة يوميًا أثناء قيامه بقطع مسافة مساحة الحجرة ذهابًا وإيابًا لاستخدام ماكينة التصوير. 5. ركز نظرك على الأشكال 'الأنماط' لتجد الحل: في الواقع إن الحل أحيانًا ما يكون واضحًا كل الوضوح في رؤيتك لتكوين المشكلة, فبسهولة تستطيع حل مشكلة زميلك في المكتب عن طريق وضع آلة التصوير بالقرب من مكتبه أو العكس أو وضع مكتبه بالقرب من آلة التصوير. الوسيلة الثانية: القدرة على التخيل: التخيل ببساطة هو قدرتك على تصور الأشياء والأدوات تصورًا مرئيًا في مخيلتك. وللتخيل فوائد وثمرات عظيمة جدًا؛ منها: 1- تعلم المهارات: تخيل قيامك بالفعل وأنت تقوم بمهارة ما تود اكتسابها، فإن ذلك يثير نفس العضلات والأعصاب وخلايا المخ في جسدك، وبالتالي يمكنك تعلم أو تحسين أية مهارات بأن تتخيل نفسك تفعلها بالمثل عندما تقوم بها في الواقع. 2- تغيير الذات بسهولة: وهذه تعتبر من أعظم فوائد التخيل. فقد توصل العلماء إلى مبدأين مهمين: • المبدأ الأول: أننا قبل فعل أي شئ ينبغي أن يشكل عقلنا صورة ذهنية لما نبغي أن نفعله [مثال: قبل أن تسير في الغرفة يتخيل عقلك أنك تسير فيها بالفعل]. • المبدأ الثاني: أنه بمرور الوقت تصبح معظم المواقف والتصرفات تلقائية طبقًا للصورة التي ثبتت في أذهاننا. هذان المبدآن يفسران لنا السر وراء فشل أغلب الناس في تغيير عاداتهم السيئة, ألا وهو استمرار صورة هذه العادة السيئة في مخيلته, فيتصرف وفقًا لهذه الصورة. فالذي اعتاد التدخين هناك صورة في مخيلته أنه بعد الأكل يشرب السيجارة, والذي اعتاد الغضب عند حدوث تصرف معين يتصرف كل مرة نفس التصرف ويغضب؛ لأن هناك صورة في مخيلته تدفعه إلى ذلك. والذي نريد أن نصل إليه أنك لا تستطيع تغيير سلوكياتك السيئة حتى تغير أولاً الصورة اللاشعورية التي في مخيلتك والاستمرار في التصرف طبقًا لهذه الصورة الذهنية. ويمكنك استخدام قدرة التخيل كنوع من المصارعة الذهنية لتغيير صورة رد الفعل تلقائيًا غير المرغوب فيه إلى رد فعل إيجابي وسلوك مستحب. مثال: إذا كنت مثلاً تعاني من الإحباط إذا زاد عليك ضغط العمل، وتريد أن تكون سعيدًا وواثقًا من نفسك أنك ستنهي جميع أعمالك في ساعات الضغط, فأكثر من تخيل هذه الصورة الجديدة حتى تثبت في الذهن وتتلاشى الصورة القديمة. ـــــــــــــــــــــــــــ أهم المصادر: القدرة الذهنية الخارقة. [ماري ستاين].

2011- 11- 15	#3
∂ώαя صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام الملف الشخصي: رقم العضوية : 33111 تاريخ التسجيل: Wed Jul 2009 العمر: 34 المشاركات: 3,082 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 11089 مؤشر المستوى: 101 بيانات الطالب: الكلية: the pharmacy الدراسة: انتظام التخصص: Medical Technology المستوى: دكتوراه	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ [3] الذكاء المنطقي بعض الناس يعتقدون أن الذكاء المنطقي صعب التحصيل وأنه أصعب أنواع الذكاء مع أن الأمر سهل للغاية. الذكاء المنطقي ببساطة ما هو إلا تقرير ما إذا كانت الأشياء تعني شيئاً أو تضيف شيئاً أو لا . كم مرة استخدمت مثل هذه الجمل 'هذه التعليمات المدونة على الخلاط لا تعني لي شيء ' أو 'إن تفسير المدير لسبب عدم حصولنا على مكافآتنا هذا العام لا يضيف شيئاً' . مثل هذه العبارات تصدر من ذكائك المنطقي. فأساس الذكاء المنطقي يدور حول فكرة [اثنين + اثنين] يساوي أربعة. وتستطيع أن تذهل بتطور ذكائك المنطقي الرهيب لو استطعت أن تقوم بهذين الشيئين البسيطين: 1- اعترف إذا ما كان الدليل يؤيد الفكرة أو لا يؤيد الفكرة: مثال أعتقد أن موسى محق فأربع حوادث في ستة أشهر يعني أن عمرو لا يحسن قيادة السيارة. 2- اعترف إذا ما كان الشيئان يضيفان لبعضهما أولا يضيفان لتبرير النتيجة: مثال 'أعتقد أنك محق.... النوم والنافذة مفتوحة طوال الليل خلال عاصفة ثلجية هوجاء ربما يكون له علاقة بالزكام الذي أصابني' . هذا هو المرادف المنطقي لإضافة اثنين إلى اثنين للحصول على أربعة أي ترتيب وبناء الحقائق على بعضها لتصل إلى النتائج . بيل لير 'السهل الممتنع' بيل لير مهندس شاب تألق في أوائل القرن الماضي, أستخدم معادلة منطقية أسهل من [2+2=4] ألا وهي [1+1=2] أستخدم هذه المعادلة البسيطة للوصول إلى أكثر من ابتكار وجنى الملايين من وراء ذلك, ولذا تستطيع أيها الأخ أن تحقق نجاحاً مذهلاً إذا استخدمت هذه المعادلة المنطقية البسيطة [1+1=2]. من أمثلة ما فعله بيل لير : 1- رأى الناس تهوى قيادة السيارة ومن ناحية أخرى يحبون الاستماع إلى الراديو فكانت فكرة ابتكار راديو السيارة. 2- كان الطيران في عصره مقصوراً على فترة النهار فقط فوجد أن الطيارين يحتاجون إلى طريقة دقيقة لتحديد مسارهم في الجو والإشارات اللاسلكية يمكن انتقالها على بعد أميال, فقام باختراع جهاز ليروسكوب لإرشاد الطيارين, وصار الطيران ممكن ليلاً. وإليك بعض الوسائل لتطوير ذكائك المنطقي: الوسيلة الأول: التغلب على المشكلة: هناك أنواع عدة من المشاكل, وهذا يجعل من عملية حل المشاكل عملية مهيبة, لكن في الواقع تستطيع باستخدام ذكائك المنطقي أن تجعل من مشكلة هائلة الحجم مشكلة تافهة في ست خطوات بسيطة: 1- حدد المشكلة التي يتعين عليك أن تجد لها حل, أو السؤال الذي يتعين عليك إجابته, دون المشكلة أو السؤال في جملة أو اثنين . 2- حدد لماذا تريد حل هذه المشكلة ثم دون هدفك الإجمالي. 3- استعرض الأدلة وفكر في عناصر المشكلة, اسأل نفسك ما الذي يبدوا أكثر ارتباطا بالموضوع؟ ما الذي يبدو أقل ارتباطا بالموضوع؟ 4- اسأل نفسك واضعاً في الاعتبار المشكلة والدليل: ما الذي يبدوا منطقيا, كيف تستفيد من هذا الدليل؟ هل هناك قيود تقود نحو الحل؟ حاول أن تطرح أكبر عدد ممكن من الأسئلة التي تتضمن أكثر من إجابة, ثم احصل على أكبر قدر ممكن من الحلول. 5- انتق الحل الذي يبدوا أكثر منطقية وحاول تطبيقه. 6- إذا قدر للحل الأول أن يفشل راجع تفكيرك وعد إلى ما يبدوا أنه ثاني أكثر الحلول منطقية. الوسيلة الثانية: تفكير لا تشوبه شائبة: وهو تدريب يسهل حيث تقوم بمراجعة تفكيرك بعد الانتهاء منه لتتأكد من صحته, وسمي هذا النوع من التفكير المراجع لتفكيرك الأول 'تفكير لا تشوبه شائبة' لأنه يحدد الهفوات الذهنية ويمحوها بسرعة, وبهذه التقنية يمكنك أن تحمل مجهراً ذهنياً وتسلطه على فكرك وفكر الآخرين لتضع يدك على الأخطاء التي تقع كل دقيقة, وهذا سيمنحك سبباً وجيهاً في عملياتك الذهنية. خطوات نحو تفكير لا تشوبه شائبة: 1- افحص صياغتك وتفسيرك للمشكلة مرتين, اسأل نفسك: هل حددت المشكلة بصورة واضحة؟ هل تستوعب المشكلة من منظور واقعي؟ 2- افحص الأخطاء المحتملة أثناء صياغتك وتفسيرك للمشكلة مرتين, اسأل نفسك ما هي الافتراضات التي أقمت عليها صياغتك؟ هل هي صحيحة؟ 3- افحص مرتين إذا كانت الأدلة تدعم حلك, اسأل نفسك هل كانت الأدلة دقيقة غير منحازة؟ هل تم تطبيقها بطريقة عادلة وملائمة؟ هل هي ذات صلة حقاً؟ 4- فكر مرتين في النتيجة المتوقعة, أسأل نفسك ما هي العواقب طويلة وقصيرة المدى المترتبة على تطبيق هذا الحل؟ هل وضعت نصب عينك كلا من الاحتمالات الإيجابية والسلبية؟ وفقاً لخبراء التفكير الجدي؛ فإن هذه الخطوات الأربع من شانها أن تعمق من قدرتك على رؤية ما وراء السطح, وفهم وجهات نظر بديلة, وتجنب التأثر بطريقة غير سليمة بما يقوله الآخرون, وتدبر فيما تفكر ولماذا, وتبني مواقفك وتدافع عنها بطريقة صحيحة. الوسيلة الثالثة: اكتشاف المنطق الزائف: كثيراً ما نتعرض للخداع من قبل الآخرين الذين يحاولون أن يخدعونا باستخدام المنطق الزائف, مثل أن يضعوا الكلمات والحقائق جنباً إلى جنب وكأنها تعني شيئاً, ولكنها في الحقيقة تعني شيئاً آخر, ولكن بمقدور ذكائك المنطقي أن يعمل على تطوير قرن استشعار يمكن أن يتحرك عن أي منطق تضليلي متعمد, وذلك بتدريبه بصورة مناسبة ومتكررة. فتعال يا أخي لنتعرف على طرق المنطق الزائف. الأفخاخ الذهنية السبعة للمنطق الزائف: ما يجعل المنطق الزائف ينجح هو تشتيت الانتباه يشتت انتباهك عن المنطق الخاطئ بأي شيء آخر وإليك الفخاخ السبعة للمنطق الزائف: 1- خيار زائف: لكي يثنيك عن اتجاه معين فانه يخمن وبطريقة مضلله أن كل العواقب ستكون سليبة, بينما توجد في نفس الوقت احتمالات إيجابية أيضاً. 2- الاستشهاد الزائف وهو نوعان : أ- الاستشهاد بأحد الخبراء: وكونه خبيراً لا يجعله على صواب دائماً, فهناك الكثير من الخبراء الذين يعلمون في نفس المجال ويختلفون فيما بينهم عدة سنوات, زعم اثنان من علماء الطبيعة أنهما اكتشفا اللحام البارد, وكان هناك علماء آخرون في نفس المجال شككوا في ذلك وقد كانوا على حق حيث ثبت زيف هذا الزعم. ب- الاستشهاد بشخصية شهيرة: وقد تكون هذه الشخصية الشهيرة ليست لها خبرة في هذا المجال الذي تتحدث فيه. 3- استغلال التعاطف: يتم خداعك كي تغفل عن ضعف فكرة ما وذلك بوصف يحرك المشاعر للحالة التي عليها بعض التعساء, على سيبل المثال 'ثلاثون مليون طفل يعلنون الجوع, في هذه الخطة سوف يحصلون على وجبات مغذية' تشتيت انتباهك عن عيوب الخطة بالتعاطف مع الأطفال الجياع. 4- مهاجمة الشخص: وهو عدم قبول أي منطق من شخص معين وتتخذ شكلين رئيسين: 1] مهاجمة الشخص لذاته: ويسوغ رفض كل ما يقوله بسبب بعض أخطاء وقع فيها مثلاً. 2] مهاجمة الشخص بسبب معارفة: ويسوغ ألا يعتد بكل ما يصرح به لأن لديه معارف وأتباع لا يعتمد عليهم. 5- شيء حدث بعد شيء آخر ويثبت علاقة بينهما غير صحيحة : مثال: ' منذ أن بدأ استخدام الحاسوب وأنا أعاني من مرض الحكة لابد وأن إشعاع الحاسوب كان السبب وراءها'. 6- تعميمات زائفة: ويتخذ ذلك شكلين: 1] تعميمات متسرعة: القفز إلى النتيجة بناءاً على أدنى حد من المعرفة قبل أن تزن كل الأدلة, مثال إن أصدقائي الستة كانوا يعتقدون أن فكرتي بشأن قفاز الأنف رائعة وسوف يرغبون جميعاً في شرائه' 2] تعميمات مطلقة: مثال 'أنت لا تزورني ولا تتصل بي أنت لا تحبني'. 7- مقارنة زائفة: لخلط الأمور يتم بناء حوار على شيئين لا يجوز المقارنة بينهما, مثال' العمال كالجياد عليك أن تخضعها تحت السيطرة, وإلا سيفلت زمام الأمور من بين يديك, وكذلك الموظفون'. الوسيلة الرابعة: البراعة في الرياضيات: لا يمكن أن تدخل معترك الحياة وتنجح فيها مالم تكن على وعي بالرياضيات, والذين يمكنهم إجراء العمليات الحسابية في أذهانهم بسرعة؛ لن يتمكن أحد من خداعهم في سعر شيء أبداً, ومن الصعب أن تتخيل شخصاً يرتقي السلم في أي مهنة دون أن يكون ملماً ببعض المهارات الهامة في الرضيات. أربع قواعد تساعدك على البراعة في الرياضيات: 1- عندما تقوم بعملية جمع في ذهنك [ولنقل 38و 64] غير العدد[38] إلى [40] اجمع ثم أطرح في النهاية 2. 2- عندما تقوم بعملية طرح في ذهنك ولنقل [57و96] غير العدد [57] إلى [60] أطرح من [96] ثم اجمع في النهاية [3]. 3- عندما تقوم بعملية ضرب في ذهنك بعددين ينتهي كل منهما باختصار مثل [3008000] أضرب العددين الأولين [38] ثم أضف إلى ناتجها إجمالي عدد الأصفار وهو [5] لتحصل على [2400000] . 4- عندما تضرب أعداد مختلفة لا تنتهي بأصفار [2534]. اجعل هذه المسألة الحسابية مسألتين[لنقل 2034 + 5*34] أجمع بينهما في النهاية [680+170]=[850].

2011- 11- 15	#4
∂ώαя صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام الملف الشخصي: رقم العضوية : 33111 تاريخ التسجيل: Wed Jul 2009 العمر: 34 المشاركات: 3,082 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 11089 مؤشر المستوى: 101 بيانات الطالب: الكلية: the pharmacy الدراسة: انتظام التخصص: Medical Technology المستوى: دكتوراه	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ [4] الذكاء الإبداعي الذكاء الإبداعي هو السبب وراء كل فكرة جديدة تطرأ بذهنك, ووراء كل ابتكار أو تقدم جديد. ومن مميزات الذكاء الإبداعي أنه يعينك على تخطي مشاكلك اليومية التي قد شغلتك طويلاً إذ يوفر لك حلاً بديلاً جديداً للاستمرار بعملك ولتطويره. ولكنه ثمة عامل يفصلنا عن قدراتنا الإبداعية، ألا وهو اعتقادنا الخاطئ بحتمية أن المبدعين أذكياء فوق العادة وأن درجة ذكائنا لا تصل إلى هذا المستوى. ولكن في حقيقة الأمر ووفقاً لدراسة أجراها أستاذ علم النفس الدكتور "دين سيمونتون" فإن النابغين المبدعين من المؤلفين والراسمين والموسيقيين والعلماء ورجال الأعمال أقل ذكاء من أي شخص آخر. ولذلك فتأكد أن لديك كل القدرات التي تحتاجها كي تبتكر وتبدع أشياء جديدة. وإليك بعض الأمور العملية التي تجعل ذكاءك الإبداعي يرتفع بشدة إذا فعلتها بانتظام: 1) جدد فيما تقوم به يومياً؛ فالرتابة اليومية تقلل الإبداع بينما يعد التنوع والإثارة وسيلتين للاستعانة التامة بقدراتك الإبداعية فاتخذ طريقاً مختلفاً أثناء ذهابك إلى المكتب مثلاً، قم بشراء حاجاتك من محلات مختلفة, نوع من نشاطاتك في أوقات فراغك. 2) أحبب ما تكره؛ عندما تتعرض لموقف بغيض أو تكون بصحبة شخصية منفرة حاول إيجاد أو قول شئ محبب لك في هذا الموقف البغيض, حاول محبة هذا الشخص الذي تكرهه وعامله كأنه صديق حميم، وصدق الله تعالى إذ يقول: "ولا تستوي الحسنة ولا السيئة ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم وما يلقاها إلا الذين صبروا وما يلقاها إلا ذو حظ عظيم" 3) ضع نفسك مكان الآخرين؛ سيزيد ذلك من مرونة ذهنك وتنمية قدراتك على استشعار المشاكل من منظور مختلف. إن الإبداع عضلة كأي عضلة في جسمك إذا أحسنت تدريبها واستعمالها نمت وقويت أما إذا أهملتها وتركتها ضمرت وضعفت، لذا فأنت تحتاج إلى تدريب قوة الإبداع لديك. وسنقدم لك تدريبين يساعدانك على تنمية قوة الذكاء الإبداعي لديك: أولاً: تدريب الإلهام الفوري: هل حدث لك مرة وأرهقتك مشكلة ما واجتهدت في التفكير في حلها دون جدوى، ثم بعد فترة قصيرة وأنت تجلس على الأريكة تسترخي ولا تفكر في المشكلة مطلقاً أُلهمت الحل بسهولة ويسر؟ هذا هو الإلهام الفوري الذي نريد أن نصل إليه ولكن كيف السبيل إلى ذلك..؟ قبل أن نشرح لك السبيل إلى ذلك عليك أن تعرف بدايةً أن العلماء قد اتفقوا تقريباً على أن العقل اللاواعي هو مصدر إلهامنا الإبداعي، حيث كتب الباحث في مجال الوعي د. "ويلين هارمان": ((إنه لمن المعترف به حالياً أن العقل الباطن ينبوع لا ينضب للإبداع البشري)). أمر آخر عليك معرفته؛ ألا وهو أن الإيماءات الإبداعية التي تأتي من العقل الباطن غالباً ما تأتي بينما يكون ذهنك شارداً، هذه الإيماءات والإشارات تأتيك يومياً أكثر من عشر مرات... !! ولذا فحتى تحصل على هذه الإيماءات والإرشادات الإبداعية من عقلك الباطن وتحسن استثمارها اتبع الخطوات الآتية: 1) ركز انتباهك قليلاً على مراجعة العناصر الأساسية والمشاكل الأساسية التي تواجهك وكل ما تريد تحقيقه. 2) نح القضية جانباً وحول انتباهك لأي شئ آخر (أيام صباك مثلاً؛ حينما كنت تلعب بالدراجة)، فأنت بذلك تتيح المجال لعقلك الباطن لتقليب كافة أوجه المشكلة ثم استرح فوق مقعدك أو فوق أريكتك. 3) بينما تستغرق أنت في التفكير ملياً في أي شئ آخر دع الفرصة لأحلام اليقظة أن تأتيك في لحظة ما, ستأتيك فجأة وستحصل على لإلهام الذي تريده. 4) إذا لم تصل إلى الإلهام الذي تريده قم بتكرار الخطوات من 1-3 مرات، تقول "جين ماري ستاين" معلقة على ذلك ((ففي معظم الحالات، ينبغي أن تتوصل إلى فكرة سديدة في نهاية اليوم)). 5) قم بتطبيق الأفكار التي توصلت إليها بعد تقليب التفكير فيها ووزنها جيداً، فمن الجائز ألا تكون كل الأفكار مناسبة أو قابلة للتطبيق، بينما قد يغرك شدة وميضها لحظة ظهورها في عقلك، ولذا لا تتعجل وفكر فيها جيداً، ثم قم بتطبيقها واختبر مدى جدواها. * من الملاحظ في هذا التدريب هو أنه عليك بذل مجهود في الخطوة الأولى فقط، بينما تأتي الخطوة الثانية والثالثة بتلقائية تامة وكنتيجة للخطوة الأولى، فقم بالخطوة الأولى وسيتولى عقلك الباطن القيام ببقية المهمة. ثانياً: تدريب الانعكاس: هذه الوسيلة بسيطة جداً وفعالة للغاية ألا وهي عكس الأمور؛ عندما لا تستطيع أن تجد فكرة جديدة أو حل, فببساطة ابن الافتراضات العميقة وقم بعكسها، وإليك الخطوات العملية لتطبيق هذا التدريب: 1) سجل افتراضاتك الأساسية عن مشكلتك، دونها كمجموعة من الجمل الخبرية التي تعبر عن الواقع وتصف ماهية الشيء؛ فمثلاً إذا كنت تريد أن تصبح صاحب مطعم وتبحث عن مفهوم مبتكر للمطعم ليساعدك على المنافسة بقوة فلعلك تكتب افتراضاتك على هذا النحو: (المطعم عبارة عن مؤسسة تجارية أو بناء حيث يأتي الناس إليه ليتناولوا الطعام وهو مكان يستطيعون فيه أن يجدوا الطعام المتنوع لكي يرضي جميع الأذواق). 2) اكتب مجموعة من الجمل كل جملة تأتي مضادة لكل افتراض افترضته في الخطوة السابقة وابدأ بما تعتبره أهم افتراض؛ فمثلاً: أ‌) من الممكن أن تعكس افتراض أن المطعم مكان يأتي إليه الناس إلى مكان يرسل الطعام إلى الناس، (من هنا نشأت فكرة إبداعية كالتي تمثلت في دومينوز بيتزا). ب‌) من الممكن أن نعكس الافتراض (أن الناس يستطيعون فيه أن يجدوا الطعام المتنوع, إلى أن المطعم يركز على طبق رئيسي واحد ونوعية طعام محددة)، ومثال ذلك فكرة دجاج كنتاكي حيث يركز على نوعية طعام محددة ألا وهي الدجاج المقلي). 3) راجع الافتراضات المعكوسة, وقيمها و اختر منها ما يصلح للتطبيق. والحقيقة أن الكلام عن الذكاء الإبداعي لا ينتهي إلا أننا نرجو أن نكون قد أعطيناك فكرة سريعة و فعالة عنه تؤهلك لتطويره وتقويته لتلحق بركب المبدعين، وإلى أن نلقاك في المرة القادمة مع نوع جديد من أنواع الذكاء، فلك منا أطيب التحية, والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ------------------------------ أهم المراجع: 1- القدرة الذهنية الخارقة .....6مفاتيح للكشف عن عبقريتك الكامنة لـ"جين ماري ستاين".

2011- 11- 15	#5
∂ώαя صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام الملف الشخصي: رقم العضوية : 33111 تاريخ التسجيل: Wed Jul 2009 العمر: 34 المشاركات: 3,082 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 11089 مؤشر المستوى: 101 بيانات الطالب: الكلية: the pharmacy الدراسة: انتظام التخصص: Medical Technology المستوى: دكتوراه	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ [5] الذكاء البدني بينما يتم تجاهل الذكاء البدني من كل برامج التدريب الذهني إلا انه لا يمكنك تجاهله في واقع الحياة وإن لجسدك دوراً محورياً في أي شئ تقوم به. فجميع الأنشطة والأعمال التي تمارسها كل يوم تتطلب جهداً بيناً . فوائد تطوير الذكاء البدني : 1. أداء أي نشاط بدني بشكل أفضل. 2. زيادة الإنتاجية والكفاءة دون زيادة المجهود. 3. موهبة التعلم السريع للقدرات البدنية. 4. القدرة على احتمال العمل لفترة أطول وتحمل الضغوط الكبيرة ومقارنة المرض أفضل منالآخرين. 5. معرفة كيفية استخدام لغة الجسد لاكتساب الثقة والتعاون من الآخرين. بعض الوسائل لتطوير الذكاء البدني : الوسيلة الأولى : إظهار حكمتك البدنية: تضعك هذه الوسيلة على الطريق للاتصال بآبار المعرفة والحكمة المخزنة داخل ذكائك البدني ، فجسدك يمتلك قدرا هائلا من الذكاء قد يساعدك في كثير من الأحيان على اتخاذ القرار الصائب ولكن المشكلة أننا كثيرا ما ننسى الاتصال بجسدنا لنستخرج منه تلك الحكم والمثال على شخص نجح في الاتصال بذكائه البدني هو المليوينير أندرو كارنيجي والذي يرجع الفضل في المليونيرات التي كسبها إلى حركة أمعائه ؛ فقد كان ينتابه إحساس داخلي في المعدة يخبره متى وماذا يشتري ! في أحيان كثيرة تشعر أن أجزاء من جسدنا تتحدث إليك وتريد أن تخبرك وتنصحك بشئ ، فحاول أن تستمع إليها فقد تجد في نصيحتها حكمتك الضالة . تدريب 1. اجلس واستلق في مكان مريح وتنفس بعمق وببطء حتى تشعر بالراحة والاسترخاء. 2. ركز انتباهك على رجليك وقدميك (ما شعورهما هل هناك أي أوجاع أو آلام , ما الذي تحاول رجلاك وقدماك قوله لك؟). 3. حول انتباهك لذراعيك ويديك (هل تنزع كفيك للانقباض؟ هل تشعر يداك وذراعاك بالاسترخاء أو الوخز القليل؟ ما هي المشاعر التي تكتشفها في هذه المنطقة؟). 4. قم بالمثل مع الأجزاء الداخلية لجسدك (ماذا يخبرك :إحساس دافئ , شعور هادئ في منطقة البطن يعكس حالتك النفسية العميقة أم الضيق في منطقة القلب فيعبر عن عدم الراحة أو حالة عاطفية غير جيدة). 5. أخيراً ضع كل اهتمامك على رقبتك ورأسك. (ما الذي تخبرك به مشاعرك فالإحساس بالتوتر في الرقبة يكون علاقة على التألم من الحياة الواقعية أما الصداع فيمكن أن يكون معبراً عن مشكلة كبيرة تسبب لك صداعاً. 6. أنت في حاجة لأن تقوم بالتدريب لعدة مرات قليلة حتى تكتشف أنه من السهولة نسبياً أن تفهم الإشارات التي يرسلها جسدك وعندما تعتاد على الاهتمام بالرسائل الصادرة من جسدك فإن الإجابة على العديد من الأمور المحيرة الصعبة ستكون واضحة. الوسيلة الثانية: الجسد بأكمله يتعلم: هناك حقيقة لا يعرفها الكثيرون: إن لك جسدين جسدك المادي وذهنك الممثل لجسدك في العقل ويسمى جسدك الذهني (المعنوي) وتفسير عدم الكفاءة وعدم التنسيق و صعوبة اكتساب مهارات جسدية جديدة أمر سهل ألا وهو عدم التوافق بين الجسد المادي والجسد الذهني (المعنوي) ؛كأنك تسير بقدم واحدة في طريق وتتجه بالأخرى إلى طريق آخر، إنه مثل التعلم بنصف قوى عقلك فقط. ولذا فهذه الوسيلة تعتمد على مبدأ بسيط ألا وهو : أجعل جسدك (المادي) و(المعنوي) في اتجاه واحد . إنك تحتاج حين تتعلم مهارة جديدة أن تتعلم بكلا جسديك المادي والمعنوي وأنت بذلك توفر في الوقت والجهد ، كما ترفع من كفاءتك في اتقان هذه المهارة . تدريب تعلم البدن بأكمله (المادي والمعنوي) : 1. أرفع يدك ببطء أعلى رأسك ثم اخفضهما. 2. ضع يدك بجانبك وتخيل أنك ترفع يدك أعلى رأسك ثم تخفضهما.(حاول الشعور بنفس المشاعر التي أحسست بها عند رفعها لأعلى). 3. ارفع الآن يديك الماديتين فوق رأسك وعند خفضهما ببطء ارفع يديك المعنويتين فوق رأسك ثم اخفض يديك المعنويتين وارفع يديك الماديتين مرة أخرى . 4. ارفع يديك الحسيتين والمعنويتين في وقت واحد استمر في التركيز بالشعور بهما في نفس الوقت ثم اخفضهما في وقت واحد مع الاحتفاظ بالشعور بكليهما . 5. كرر التدريب عدة مرات حتى تتعود العمل بكلا جسديك المادي والمعنوي في آن واحد ولاحظ الأثر الذي سيحدثه ذلك لك في رفع كفاءتك في أداء المهارات الجسدية . الوسيلة الثالثة: الارتباط المباشر: ونقصد بهذه الوسيلة الانسجام والتوافق مع الآخرين وهو أن تتوافق حركات جسدك مع حركات جسد من تتحدث معه فكلما كنت قريب الشبه بتحركات الآخرين وإشاراتهم كلما كانوا اكثر استجابة لك ومداخلة معك. كيف تصل إلى الارتباط المباشر مع الآخرين : 1. ركز على تعبير الشخص الأخر : هل تعبيره جاد , محايد ,ممل , متلهف لشيء . حاول أن تتوافق مع تعبيره (تكون طريقة تعبيرك مثله). 2. ركز على يديه: هل يداه مسترخيتان, مطبقة بإحكام , معقودتان (حاول وضع يديك مثل يديه). 3. ركز على وضع جسده : هل يميل في اتجاهك , أو يبعد عنك. حاول ان تجعل وضع جسدك مثله. 4. ركز على أعضاء جسده: هل هو مفعم بالحيوية في أعضاء معينة تشعر بها بشكل كبير هل هو هادئ ويمكن السيطرة عليه ؟ حاول الانسجام معه. 5. استمر في محاكاة الشخص الآخر حتى تصل إلى التوافق والانسجام التام معه .

2011- 11- 16	#6
لين 24 صديقة ملتقى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية الملف الشخصي: رقم العضوية : 57131 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2010 المشاركات: 2,524 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 47452 مؤشر المستوى: 128 بيانات الطالب: الكلية: كلية الادآب بالفيصل ..~ الدراسة: انتساب التخصص: ☂☆ẼnĢℓĭṧĥ ❤☂ المستوى: خريج جامعي	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ عووووافي ع الطرح والشرح الوووافي تسسلم دياتك ويعطيك العافيه

2011- 11- 16	#7
Mo0oly.B متميزة في ملتقى السعادة والنجاح الملف الشخصي: رقم العضوية : 73539 تاريخ التسجيل: Thu Mar 2011 المشاركات: 8,023 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 9263 مؤشر المستوى: 143 بيانات الطالب: الكلية: ~~كُلِيــة ـإلعِــلُــوــمْ ـالإِدَآآرِيـَـهــ وَ تـَخْــطِــيــطْ ~~ الدراسة: انتساب التخصص: ~~ ـإِدَآآرَةْ ـأَعْــمَــآآآلْ ~~ المستوى: خريج جامعي	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟

2011- 11- 18	#8
جامعي بامتياز أكـاديـمـي نــشـط الملف الشخصي: رقم العضوية : 93647 تاريخ التسجيل: Wed Nov 2011 المشاركات: 122 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 52 بيانات الطالب: الكلية: اداره اعمال الدراسة: انتساب التخصص: دبلوم المستوى: المستوى الأول	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ يعطيك العافيه, وانشالله يستفيد منها الجميع ونشوف المنتدى كله عباقره

2011- 11- 25	#10
∂ώαя صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام الملف الشخصي: رقم العضوية : 33111 تاريخ التسجيل: Wed Jul 2009 العمر: 34 المشاركات: 3,082 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 11089 مؤشر المستوى: 101 بيانات الطالب: الكلية: the pharmacy الدراسة: انتظام التخصص: Medical Technology المستوى: دكتوراه	رد: كيف تصبح عبقريا ؟؟ Mo0oly.B

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تعال يا صاحبي ادفن همومك بصدري خلي السهر لي وانت تصبح على خير	بنت الخبر@	مدونات الأعضاء	9	2011- 10- 24 08:39 PM
لكي تصبح جذابا ومحبوبا	مهّيه	منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية	22	2011- 9- 26 08:02 PM
أصعب عمل واصعب وظيفة ..أن تصبح عمـــيدا ...وفي يدك 37000 طالب ...	أبو عبدالله13	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	36	2011- 7- 3 04:16 AM
كيف تصبح القذافي	ريم وخلقي عظيم	ملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي	8	2011- 6- 25 01:15 AM
كيف تصبح انسان ناجح في الحياه	نوريانا	ملتقى المواضيع العامة	3	2011- 6- 17 09:13 PM