 |
|
||||||
| ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2012- 2- 19
|
||||
|
||||
|
تنظيم الوقت والاستعداد
نصائح مهمة لتنظيم الوقت .
ـ عدم اهمال الطالب الوقت المخصص لوجبة الإفطار أو الوجبات الأخرى ،ووجبة الإفطار هي أساسية مهمة بالنسبة للطالب ، فهي تعطي للجسم الطاقةالمناسبة خلال اليوم الدراسي ، فالعضلات تحتاج إلى طاقة لتعمل بتشاط ، والدماغ يحتاج إلى طاقة ليعمل على نحو صحيح ، لذلك من الأهمية أن يتناول الطالب وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة . ـ لأخذ بمبدأ المرونة قدر الإمكان عند تنفيذ جدول تنظيم الوقت . ـ استغلال فترة الصباح الأولى وفترة المساء للمذاكرة الفاعلة ، ففيها يكون الذهن في أقصي حالات الإستيعاب للمعلومات . ـ لأخذ بدافع الجدية عند تطبيق جدول تنظيم الوقت وتنفيذ محتوياته، فالإصرار الذاتي عند الطالب عند تنفيذ برامج الجدول هو الذي يحقق المعجزات الدراسية للطالب. المذاكرة وتنظيم الوقت تنظيم الوقت هو اتباع جدول معين لتنظيم المذاكرة في نطاق المشاغل العائلية والحياتية. توجيهات: راقب وقتك. لاحظ كيف تقضي وقتك. كُن حريصاً على استثمار وقتك. معرفة كيفية قضاء وقتك سيساعدك على تخطيط واستكمال واجباتك المدرسية. اكتب أعمالك في جدول , ورتبها حسب الأهمية. قسم أعمالك الى ما ستؤديه فورا وما ستعمله في وقت لاحق. احصل على جدول أعمال أو مذكرة يومية( أسبوعية ). اكتب مواعيدك وحصصك واجتماعاتك حسب جدول زمني. كُن دائماً على معرفة بأعمالك اليومية , ولاتنم يوماً دون أن تعرف واجباتك لليوم التالي. احصل على جدول أعمال للمدى البعيد. استخدم جدولاً شهرياً لتُخطط للمستقبل. التخطيط على المستوى البعيد يُساعدك في الاستفادة من وقت فراغك. تخطيط جدول مثمر للمذاكرة. خُذ قسطاً كافيا من الراحة, و الغذاءً الصحي , ولاتنسَ وقتاً للمرح ايضاً. رتب الواجبات حسب الأولويات. استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة. رتب وقتاً لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة. ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 ساعة الأولى. رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة. ذآكر في مكان خالٍ من الإزعاج. خطط لاستخدام وقت فراغك. حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن . راجع جدول أعمالك أسبوعياً واحرص على أن تكون عبداً له. إن الرضى الذي ستحظى به نتيجة إتمام عملك , سيشعرك بنتيجة إنجازك. خطوات عملية للاستفادة من الوقت . إن الوقت هو الحياة , ومن ضيع وقته فقد ضيع حياته , وإنه لمن العجب كل العجب أن نجد أناساً يستهينون بأوقاتهم ويضيعونها .. سدى وهملاً , فتمر أعمارهم ويتركون دنياهم ولا أثر لهم يذكر , ولا تذكرهم صفحات التاريخ بل ولا يذكرهم الأحياء .. يقول الحسن البصري – رحمه الله – 'ابن آدم إنما أنت أيام , كلما ذهب يوم ذهب بعضك' . وقال ابن مسعود – رضي الله عنه – 'إني لأكره أن أرى الرجل فارغاً ليس في عمل آخرة ولا عمل دنيا' . وقال الحسن : 'بادر أجلك ولا تقل غدًا غداً فإنك لا تدري متى تصير إلى الله' . وقال أبو الوفاء بن عقيل : 'إني لا يحل لي أن أضيع ساعة من عمري , حتى إذا تعطل لساني عن مذاكرة ومناظرة وبصري عن مطالعة , أعملت فكري في حال راحتي وأنا متطرح , فلا أنهض إلا وقد خطر لي ما أسطره وإني لأجد من حرصي على العلم وأنا في الثمانين أشد ما كنت أجده وأنا ابن عشرين ' . وكان يقول :'وأنا أقصر بغاية جهدي أوقات أكلي حتى أختار سف الكعك وتحسيه بالماء على الخبز , لأجل ما بينهما من تفاوت المضغ , توفراً على مطالعة أو تسطير فائدة لم أدركها ' والوقت أسهل ما عنيت بحفظه ... وأراه أسهل ما عليك يضيع ... فهكذا كان ميراثهم – ميراث العلماء – وسلف هذه الأمة في الاستفادة بالوقت والاعتناء به . ونحن سنحاول – إن شاء الله – معاً أن نضع معك – أيها القارئ الكريم – خطوات عملية للاستفادة بالأوقات .. لعلها تكون نفعاً لك في اقتداء آثارهم الصالحة :- الخطوة الأولى : أدرك أهمية وقتك .. إن الذين لا يدركون أهمية أوقاتهم هم أكثر الناس تضييعاً لها , وإلا فلم يحافظ على وقته من لم يعلم قيمته ؟!! ولذلك فإننا ننصح بعدة نصائح في هذه المجال لإدراك أهمية ما لديك من وقت .. فتعالى معي :- -وقت الفراغ هو خرافة وضعها الفارغون فلا تردد هذه اللفظة ولا تستعملها فإنه لا فراغ إلا عند التافهين . - قال الحسن – رحمه الله –: أدركت أقواماً كان أحدهم أشح على عمره ووقته منه على درهمه وديناره . -إن كل دقيقة تمر بك تستطيع من خلالها أن تعبد الله أو تذكره أو تسبحه أو تشكره أو تؤدي خدمة للمسلمين أو تأمر بمعروف أو تنهى عن منكر أو تعلم خيراً .. فكم تساوي هذه الدقيقة إذن ؟؟؟ - هناك معادلة بديهية ينبغي إدراكها وهي أنه لا قيمة للوقت عند الفارغين ولا قيمة للفارغين في الحياة وبين الناس .. -الغربيون يثمنون أوقاتهم ودقائقهم وساعاتهم بمقياس الدولار واليورو .. ونحن نقيس ساعاتنا .. برضا الله سبحانه عنا في عبادة أو جهاد أو كسب حلال .. إن ساعة من وقتك تستطيع فيها أن تمسح عبرة يتيم أو تعين عاجزاً أو تغيث ملهوفا ..كم تساوي بمقياس البشر .. وكما تساوي بمقياس الآخرة ؟؟ - عاشر وخالط الذين يهتمون بأوقاتهم كي تصيبك العدوى .. وإياك والفارغين .. وابحث عن دواء يمنع عدواهم .. -اذكر دائماً أن أهل الجنة لا يندمون على شئ ندمهم على ساعة لم يطيعوا الله فيها .. وأن ركعتين مما نستقل عن صلاتنا أحب إلى أهل القبور من دنيانا وما فيها .. فهل نغنم الفرصة قبل ضياعها ؟!! - ما من العلماء والصالحين أحد إلا وهو حريص على كل دقيقة من وقته وما من الجهال والمذنبين أحد إلا وهو مضيع لأوقاته .. فتدبر !!! . الخطوة الثانية : قف وقفة حزم كثير ممن تضيع أوقاتهم بغير فائدة هم أناس غير حازمين , وفي كثير من الأحيان مترددون , لا يستطيعون أخذ القرارات ولا إصلاح الخطأ من حياتهم وذلك من أكبر الأسباب التي تؤثر في ذهاب الأوقات وضياعها .. ولذلك فعليك بإمعان النظر في النصائح الآتية : -قف مع نفسك وقفة تدبر فيها قول الله تعالى: 'وأن ليس للإنسان إلى ما سعى' ... - رتب أهدافك ... أهداف حياتك عموماً ثم أهدافك المرحلية ثم أهدافك القريبة جداً واجعلها لا تغيب عنك أبداً .. ستشعر بالفارق الكبير .. إن الذي لا يدرى إلى أين يسير سينتهي حتماً إلى نقطة .. - بعد تدوينك لأهدافك بوضوح ينبغي لك أن تسأل نفسك في كل عمل تقوم به .. هل هذا العمل يقربني من أهدافي أو يباعدني عنها أم يقف بي فلا يقربني ولا يباعدني أم أنه ربما يقربني وربما لا .. وعليك ألا تقدم على ذلك العمل إلا إذا وجدته يقربك من هدفك .. - سئل أحد الإداريين الناجحين : ما الذي يمنع الناس عن النجاح ؟ فأجاب : الأهداف غير الواضحة . - ليس عيباً مطلقاً أن تكتب أهدافك بخط واضح وتعلقها على جدار الغرفة أو أن تحملها في كارت واضحة في حقيبة يدك .. وأن تتدبرها كل وقت .. - ركز على أهم الأعمال التي تنتج النتائج المرغوبة واترك الأعمال التي ربما تنتج وربما لا تنتج .. وبعبارة أوضح أهمل من الأعمال قليل الفائدة .. - حاول أن تستعمل الكتابة في إنجاز الأشياء وتذكرها فإن ذلك يباعد عنك القلق والهم وسوف تستطيع أن تنام بعمق إذا كانت واجباتك مدونة . - المفكرة اليومية وسيلة ناجحة ولكنها تحتاج إلى أناس يقظين !! - إياك أن تكتب برنامجاً يومياً تستغرق في كتابته ساعة ثم تنساه في مكان ما !!! . - إذا وضعت لنفسك جدولاً للعمل والاستفادة بالأوقات فأعط فرصة للتعديل فيه عند الحاجة . - لا تثقل على نفسك أثناء وضعك لجداولك ولا تكن مثالياً أكثر من اللازم وحاول أن تقترب من الواقع لتقترب من النجاح . -ابتكر لنفسك خطة للاستفادة بأوقاتك بأقصى قدر ممكن ولتكن خطتك شاملة لجميع أولوياتك واهتماماتك . - حدد موعداً لإنهاء الواجبات المطلوبة منك , وكذلك حدد موعداً لما تطلبه من الآخرين . - لابد أن تحتوي خطتك وقتاً للراحة والرياضة والترفيه فإنها أوقات دافعة للنجاح والإنجاز .. وليست أوقاتاً للفراغ !! التعديل الأخير تم بواسطة mansuor707 ; 2012- 2- 19 الساعة 09:54 AM 
|
|
2012- 2- 19
|
#2 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
درر بارك الله فيك
 
|
|
|
|
2012- 2- 19
|
#3 |
|
متميز في قسم المدونات
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
الله يجزاك خير
|
|
|
|
2012- 2- 19
|
#4 |
|
:: المشرفة العامة سابقاً ::
الأقسام العامة 
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
يعطيك العافية
.gif "(204)")
|
|
|
|
2012- 2- 19
|
#5 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
فعلنن بلتنظيم الوقت نتسهل امووور التنظيم اساس النجاح بارك الله فيك
يعطيك العاافيه على نصائحك اللمميزه ولمفيده
|
|
|
|
2012- 2- 19
|
#6 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
الــوقــت كــ السيف .. ؛؛ ان لم تقطعــه قــطعكــ
شكرآآ جزيلا ع النصائح ( الموضوع)جزاك لله خيرر دمت بحفظه |
|
|
|
2012- 2- 19
|
#7 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
تسلم ايدك ع الموضوع القيم يا منصور
|
|
|
|
2012- 2- 19
|
#8 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
الله سبحانه وتعالى - اقسم بالوقت في كتابه الكريم لما له من اهميه كبيره **** ورتب الله اوقات العبد في حياته اليوميه - مرورا باوقات الصلوات الخمس والصوم - وهكذا * ومع ذالك الاهتام بالوقت وترتيبه هو من اخر اهتمامتنا واولوياتنا بعكس الغرب ومن هم في زمرتهم فالوقت لديهم شي مقدس باختصار : المفروض شي والواقع شي اخر ختاما : منصور شكرا جزيلا لك . . . . |
|
|
|
2012- 2- 19
|
#9 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: تنظيم الوقت والاستعداد
Niic words sweety keep it up
tc
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الوقت, تنظيم, والاستعداد |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المرجع الأكاديمي والتقني للجدد والقدامى .........بالتوفيق !!! | |~ مهاوي الشمري ~| | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 71 | 2013- 3- 14 07:44 PM |
| شرح مصور لكيفية تنظيم المحاضرات والمفضلة للإستعداد لترم جميل مع برامج مساعدة تحتاجها للتنظيم | أَبُو يـَزَنْ | إدارة أعمال 2 | 81 | 2012- 5- 8 04:55 AM |
| شرح مصور لكيفية تنظيم المحاضرات والمفضلة للإستعداد لترم جميل مع برامج مساعدة تحتاجها للتنظيم | أَبُو يـَزَنْ | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 66 | 2012- 2- 28 12:56 AM |
| شرح مصور لكيفية تنظيم المحاضرات والمفضلة للإستعداد لترم جميل مع برامج مساعدة تحتاجها للتنظيم | أَبُو يـَزَنْ | إدارة أعمال 1 | 45 | 2012- 2- 24 07:03 PM |
| جدول مواد الاداره | الصنطران | إدارة أعمال 2 | 26 | 2012- 2- 4 08:44 AM |
