|
ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية - جامعة الإمام عبدالرحمن ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية التابعة لجامعة الإمام عبدالرحمن الدمام سابقاً |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
دور مختلف الأغذية البسيطة
دور مختلف الأغذية البسيطة .
عندما نحلل تركيب أعضاء جسمنا من العناصر الكيميائية نكتشف ان الأغذية البسيطة التي نتناولها تدخل في تركيبأعضاء الجسم . تعتبر البروتيدات من اهم المواد العضوية التي تدخل في تركيب أعضاء الجسم حولي 16% لهذا تعتبر البروتيدات أغذية لنائية او تشكيلية . رغم تناولنا كميات هامة من السكريات في وجباتنا إلا أن الجسم لا يحتوي إلا على حوالي 03% لأنها تحترق لتزود الجسم بالطاقة كما أن الفئض من السكريات يخزن في الجسم على شكل شحوم ودهون 16% من وزن الجسم تحترق بدورها وتتحول الى طاقة عتد نقصان كمية السكريات في الجسم أو ممارسة أنشطة رياضية شديدة ، لهذا تعتبر كل من السكريات و الدهنيات أغذية طاقية . تتشكل العضام من نسبة هامة من أملاح الكلسيوم و الفوسفور التي تبني وتشكل العضام ، لهذا تعتبر أملاح الكلسيوم والفوسفور أغذية بنائية . تحتوي أغذيتنا كيات قليلة من مواد عضوية تسمى الفيتامينات تلعب دورا حيويا و وظيفيا في الجسم ، لهذا تعتبر الفيتامينات وبعض الأملاح المعدنية أغذية وظيفية . إثر إمساك عن الطعام والشراب لمدة طويلة تنخفض كتلة الأعضاء ، ويصاب الجسم بالضعف و الهزال و يصلب الإنسان بأمراض إقتياتية تسمى الفاقات الغذائية. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
[ رواية ] : بعــــــــــــلمـــــــــــك درس . يفيـــــــــــدك ويحيــــــــــــيك .. | ₪ حـكـاية روح|~ | ملتقى الفنون الأدبية | 46 | 2013- 9- 30 07:21 PM |
[ كليات العلوم الصحية ] : تجارب تكشف عن بعض المواد العضوية في الأغذية | da7ey | ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية - جامعة الإمام عبدالرحمن | 0 | 2012- 9- 26 05:23 PM |
[ كليات العلوم الصحية ] : دور الأغذية البسيطة في سد حاجيات الجسم | da7ey | ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية - جامعة الإمام عبدالرحمن | 0 | 2012- 9- 26 05:00 PM |
وش السوات الحين؟؟!!! | هوى الخفجي | مواد مشتركة - ارشيف تربية المستوى 5 | 7 | 2012- 1- 28 06:32 AM |
الحوار لازم يكون منشور | Ŋoŋee | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 21 | 2011- 10- 11 11:04 PM |