|
المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
|
أدوات الموضوع |
2012- 11- 14 | #341 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
صراحه مباراه الارجنتين اثرت علينا وعلى الدكتور
|
2012- 11- 15 | #342 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
باك .. مع شرح المعادلة طبعاً في قاعدة لازم نعرفها وهي : - النبض الأعلى للفرد : هو 220 _ العمر - الحد الأعلى الاحتياطي : هو الحد الأعلى للنبض _ النبض أثناء الراحه - النبض أثناء الراحه : هو حساب نبضك في 15 ثانيه نضربها في 4 يعني 4x15 - الشدة المناسبة : هي 70% من الحد الأعلى الاحتياطي + النبض أثناء الراحه نبدأ الآن في حل المعادلة اللي شرحها الدكتور في المحاضرة المباشرة الثانيه - ماهي الشدة المناسبة لـ شاب عمره 20 سنة ونبضة أثناء الراحه 80 ن/ق ؟ نطبق القاعدة الأولى وهي : النبض الأعلى للفرد قلنا 220 _ العمر وهو وعمر الشاب 20 يعني : 220 _ 20 = 200 طلع لنا الحد الأعلى للنبض وهو: 200 القاعدة الثانيه هي : نطلع الحد الأعلى الاحتياطي وهو : ( الحد الأعلى للنبض إللي هو الـ 200 _ النبض أثناء الراحه إللي هو ذكره لنا فالمسألة وهو 80 ) يعني 200 _ 80 = 120 الحين طلعنا الحد الأعلى الاحتياطي : وهو 120 باقي لنا الخطوة الأخيرة وهي آخر قاعدة وهي حساب الشدة المناسبة : 70 % من ( الحد الأعلى الاحتياطي وهو اللي طلع لنا 120 ) + نبض الراحه وهو 80 كيف نطلع الـ 70% من 120 < نضرب 120 في 70% < كيف نضربها في الـ 70% ؟ نكتبها كذا 0,70 (صفر فاصله 70 ) يطلع الناتج = 84 < هذا ناتج الـ 70% من الـ 120 .. ( يعني عندك 120 تبغى تاخذ منها 70% فقط ) ونجمعها مع الـ 80 (نبض الراحه) تطلع لنا : 84 + 80 = 164 164 هي الشدة المناسبة للشاب وهيك حليناها ( أدري الشرح طويل ومعقد شوي .. لكن ركزوا وراح تعرفون انها سسهله مرره ) وأنا حاظرة لأي سؤال أو استفسار أو شرح لهذه المسأله |
2012- 11- 15 | #343 | |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
اقتباس:
الله يسهل امرك ويفرج كربك تسلمين يلغاليه ماننحرم واكيد اذا مافهمت عن نفسي بدرعم عليتس مباشره |
|
2012- 11- 15 | #344 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
|
2012- 11- 15 | #345 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
بنات اليوم فيه محاضره
|
2012- 11- 15 | #346 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
^^
ايوه فيه التحرير العربي 08:45 م - 09:15 م .. |
2012- 11- 15 | #347 |
مشرفة عامة سابقاً ..
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
بالتوفيق يا رب ,,
|
2012- 11- 15 | #348 |
أكـاديـمـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
فيه مشكله في محاضرة التحرير العربي او الدكتور ما حضر ؟
|
2012- 11- 15 | #349 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
[quote=فلوريدا;7521954]وش الملزمه ؟ يعني غير المحتوى ؟ وين نلقاها يعطيكم العافيه[/quot]
الملزمة موجوده مع المحاضرات المسجلة تبع مادة الصحة واللياقة (بالبلاك بورد) وليس الافتراضي... الدكتور يقول مهمة ..اذا احد من الأخوان أو الأخوات في المستوى التاني يرى أن المحتوى يكفي يفيدنا .. |
2012- 11- 15 | #350 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ●●|~~تجـمع المــحاضرات المبــاشرة {الثانية}~~|●●
شكله ماا حضر من الساعه 8 وانا انتظر .. مفيش لاحس ولا خبر
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|