++ الـجـاثـوم ++ - الصفحة 4 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dr.khaled

كان يجيني كثير بس الحمدلله من فتره طويله ما جاني

ياجده تنامين والنور مفتووح

؟ هزُلَت هههه

شاكر مرورك اخوي Dr.khaled
اضأت متصفحي بطلتك

نوم والنور مفتوح << ههههههاي

الخوف ما يسوي
معذوووره باللي كانت تسويه

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ayosh

مالقيت االا هالمووضووع

بسم الله عليناا

بجيبك لاخوواني تقول لهم هالموواضيع

راعي شعورناا لاكتبت الموضووع يخووف

^^

فصلت عليه مايسوئ عليك كتبت المووضووع

عيووووشوووووهـ وجع ...
الموزوع ماكووو خوف فيه يا خووواففففففه
لازم تعرفي شي عن الجاثوووم عشان تكوني عارررفه
انا اللي ابي اففففصل عليك

امزح امزح

نورتيني بحضورك موضوعي اختي ayosh
شاكر لك مرورك وتعليقك الفلااااوي

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبدالله13

موضوع رائع جدا

واسمح لي اخي مسعود ببعض الاضافة التي قد يكون هناك تشابه فيما طرحناه

الجاثوم (شلل النوم المؤقت) التفسير العلمي للظاهرة

هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك مستيقظ وتريد أن تتحرك وتتكلم ولكنك لا تستطيع، وأدى ذلك إلى هلاوس مخيفة، شعرت معها وكأنك مقدم على الموت.

هل تعلم أن هذه الحالة أيضاً تسمى في عالم الطب بالجاثوم؟

غير أنها لها أسماء أخرى أيضاً مثل شلل النوم أو sleep paralysis وهي تصف حالة تكون فيها بين النوم واليقظة الفعلية، فأنت واقعياً مخك قد استيقظ بالكامل وربما تشعر بالموجودات من حولك ولكنك لا تستطيع الاستيقاظ فعلياً.

هل سمعت عن الجاثوم من قبل؟

لها أيضاً تفسير علمي .. أنت حينما تكون نائماً، يكون جسمك في حالة ارتخاء كامل إلا عضلتي الحجاب الحاجز، وعضلات العينين. يظل جسم الإنسان على هذه الحالة طالما نائماً، ولكن تنتهي بالطبع حينما نستيقظ.

في بعض الأحيان يستيقظ الإنسان خلال مرحلة حركة العين السريعة، وتكون حالة الارتخاء العضلي الكامل ما تزال بالجسم لم تفارقه بعد، وينتج عن هذا أن يكون النائم في كامل وعيه ولكن لا يستطيع الحركة إطلاقاً، ويحتاج إلى بعض الوقت حتى تستوعب عضلات الجسم أن عملية الاستيقاظ قد تمت بالفعل.

ويصبح المخ في حالة نادرة، شديدة الاختلاط عليه، فلا هو بالنائم ولا هو بالمتيقظ، واستيقظ المخ بعد عدة أحلام عجيبة غير منطقية، فتنتقل معك إلى عالم اليقظة وتتحول إلى هلاوس مرعبة يظن معها المرء أنه مقدم على الموت. وقد حدثت هذه الحالة للكثيرين بالفعل.

تقول الإحصائيات أنه هناك 2% من الناس يتعرضون لحالة الجاثوم مرة واحدة على الأقل كل شهر، وأن 12% من الناس يتعرضون لمثل هذه الحالة أول مرة في مرحلة الطفولة.

العلاج الفعال

هل شلل النوم مؤذ ؟

يظن بعض المصابين بشلل النوم أن ساعة الموت قد حانت ، و بعضهم الآخر يعتقد ان هنالك جنّي يضغط على صدره ، إلا ان ذلك ليس له أي أساس علمي ، كما انه لم يثبت حدوث اي حالة وفاة خلال شلل النوم ، فالحجاب الحاجز لا يتأثر ، ويبقى التنفس طبيعياً و كذلك مستوى الاوكسجين في الدم

و أفضل ما يمكن ان يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة ان يحاولوا تحريك عضلات الوجه و تحريك العينين من جهة الى اخرى ،

الدكتور سليمان المدني خبير ما وراء الطبيعات، والحاصل على دبلوم باراسيكولوجي من نيويورك، ينصحنا بعدة نصائح بالغة الأهمية عن كيفية النوم، وتلافي حالة شلل النوم أو الجاثوم.

1- الاستعانة بالأذكار النبوية والنوم على الجانب الأيمن.

2- لا تنام بعد الطعام مباشرة .. يجب أن تظل ساعتين على الأقل قبل النوم.

3- الابتعاد عن مثلث الرعب قبل النوم بساعتين على الأقل .. الشاي والقهوة والتدخين .. يجب أن تكون آخر جرعة لك منهم قبل النوم بساعتين، وخاصة عدم التدخين وأنت نائم على السرير، قبل النوم مباشرة.

4- عدم النوم على الظهر مطلقاً، وإن حدث فلا تضع يداك على جانبي جسمك، بل اجعلهما فوق الرأس، ولا يضعهما تحت الوسادة.

5- الجاثوم يأتي في أي وقت بالليل أو النهار، وليس شرطاً أن يأتي في ساعة الذئب قبل الفجر مباشرة، وقد حدث لي شخصياً أن تعرضت لمثل هذه الحالة بالنهار.

6- بالنسبة للمتزوجين، لا تنم وأنت على جنابة أبداً، بل احرص على الغسل بعد الجماع وقبل النوم. بصفة عامة يُفضل أن تنام على طهارة.

وإذا جاءك الجاثوم في ليلة فلا تقلق واحرص على هدوء أعصابك، حتى تمكن عقلك من الخروج من تلك الحالة

مرورك اخوي أبو عبدالله13 بحد ذاته فخر وعز لي وللموضوع
فما بالك بإضافاتك الجميلة

تسلم اخوي على المرور والإضافة الثرية بالمعرفة
يعطيك العافية
وتسلم يمناك عزيزي
شرفتني

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wintr song

ياساااااااااااتر

الله يكافينا الشر
موضوع جميل
ربي يقويك أخوي
دمت بنقاء

...

اللهم آمين ربي يكفينا الشر
سلمتي على المرورك خيتووو wintr song
الأجمل مرورك وتعليقك عزيزتي
قواك الله خيتووو
ودمتي بود وسلامة

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة F!x

موضوع رائع مسعود

سلمت يداك
دمت بحفظ الله

F!x
روعة مرورك وتعليقك زادت موضوعي جمالا
الله يسلمك ويحفظك ويخليك ويستر عليك
دمتي بحفظه عزيزتي

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قنوع

بالمختصر المفيد ..الحل هو .. (الوضوء قبل النوم )
من توضا قبل ان ينام فان الله يرسل له ملك يبات بين ثويه وجلده يستغفر له حتى يستيقظ وان مات فانه يموت على الفطره فلنحرص على الوضوء قبل ان النوم
(اخبر بها الاخريين ولك الاجر)

اشكرك ع طرحك
لاعدمناك

يا سلاااام عليك اخوي قنوع
والله انك جبتها في الصميم .. يعطيك العافية

شاكر مرورك واضافتك المفيدة
شرفتني والله

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منو الدوسري

جزاك الله كل خير

طرح رائع ومعلومات قيمه

ومثل ماقال اخوي قنوع الوضوء قبل النوم والتحصين تحميك

يجزانا ويجزاك الخير اختي منو الدوسري
قيمة مرورك وروعة حضورك هو الأساس في جمالية الموضوع ولا يهون الجميع
ونثمن على مشاركة اخوي قنوع

شاكر مرورك خيتووو
وشرفتيني

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Another day

من الردود اللي عمره ماجاه جاثوم واللي مايعرفه واللي جاه مره وحدهّ!!!!!

امممممم.....اجل انا الوضع عندي موطبيعي!

بس اطمنكم الامور طيبه وانا بخير مافيني شي

من ناحية انا اول وحده امر على موضوعك فهذا شرف لي والله يسلمك... ولو موضوعك اللي فرض

نفسه دمت بخير

الله يديم عليك الخير اختي Another day
ووضعك ان شاء الله احسن في احسن يا رب
وتسلمين على لطافة حديثك وسلاطة لسانك
وتاج راسي كلامك الجميل
شرفتيني

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريماز الشهري

الوضوء قبل النوم +اذكار ماقبل النوم +افضل انكم تخلون سورة البقرة او الرقية الشرعيه في جوالاتكم حملوها وشغلوها عند النوم مجربة راحة للنوم =ان شاء الله لا جاثوم ولاغيره ونوم هانيء وسعيد
الف شكر ع الموضوع

مليون شكر لك اختي ريماز الشهري
مشاركة مختصرة ومفيدة وجميلة
فعلا خير الكلام ما قل ودل

جزاك الله خير على الاضافة والمرور
يعطيك العافية

آمير آلظلآم · 2012- 11- 11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجن الذكريات

بصرااااحه مووضوعك ررعب

وخاصه الى مجربه ولا وربي الصووره اجراام وقسسم

أنا مأنام الا وانا متوضيه واقراء سورة الملك والاذكار ...

و أنا يصير معي احيانا واضل طول اليوم مزاجي منقلب ومرتبكه وخايفه

ربي يبعده عنااا ويبعد عنا كل شر ومكروه ويغفر لنا ذنوبنا ويرحمنا برحمته

يعطيك العافيه وربي يوفقك ويسعدك

شجن الذكريات

ان شاء الله بعد قراءتك للموضوع راح يكون مزاجك تكاااانه
ووضعك يصير معتدل مو مرتبكه وتصيري شجاعه وتشيلي الخوف من قلبك

الله يسمع منك يا رب

واحس ان كلامك من صميمك << صوره اجرام وموضوع رعب

شارك لك مرورك
ويسعدك ربي ويحفظك اللهم آمين
دمتي بخير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)