 |
|
||||||
| ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل ملتقى التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل انتساب ( الانتساب المطور ) ,منتدى النقاش التسجيل,البلاك بورد,التحويل انتظام,تسجيل المقررات,الاختبارات والنتائج. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2013- 4- 22
|
||||
|
||||
|
التهيئة النفسية للاختبارات
 - التهيئة النفسية الذاتية وتكون بما يلي: أولاً : الاستعانة بالله والتوكل عليه والدعاء بأن يوفقهم الله. ثانياً : التفاؤل بالنجاح والحذر من (التفكير السلبي)، والسقوط فريسةً للمخاوف من الفشل ، فذلك يؤدي إلى اهتزاز ثقةالطالب بنفسه . 2- تنظيم الوقت : العمل الجاد من أجل تنظيم الوقتبطريقة مناسبة ، تُراعي فيها تقسيم وقتك بين الدراسة الجادة واستقطاع بعض الوقتللراحة بين كل فترة وأخرى، والبدء بالمواد الدراسية حسب أهميتها، و(وضع جدولللمذاكرة يعتبر خطوة ضرورية وهامة جداً). 3- اختيار المكان المناسب وترتيبه : اختيار المكان المناسب للمذاكرة من حيث التهوية والإضاءة. وتنظيمالكتب والمذكرات بشكل يسهل الرجوع إليها. والجلوس بوضعية صحيحة ومريحة . وتهيئة الجو المحيط بالطالب، وضرورة أن يكون مريحاً يمتاز بالهدوء وعدمالانشغال بأمور أخرى . 4- الاستعداد البدني والذهني : - الابتعادعن السهر الزائد ، وأخذ الكفاية من النوم والراحة فذلك مما يساعد على الاستذكار. -والتغذية المناسبة لأن الجوع والإرهاق الجسماني من أهم ما يجعل الطالب غيرقادر على التحصيل والمذاكرة. -البعد عن كافة المؤثرات الخارجية التي تشغلعن المذاكرة، مثل الضوضاء الناتجة عن الراديو أو التليفزيون، أو متابعة الأحداثالرياضية التي قد تستقطع جزءاً مهماً من وقت الطالب. -الحرص على الانضباطفي الحضور قبل موعد الاختبار بوقتٍ كاف . - و بعد الخروج من اللجنة -والفراغ من الإجابة- يجب عدم مقارنة أو مراجعة الإجابة مع أحد، بل يجب الاستعدادلليوم التالي . في صالة الاختبار من نصائح الدكتور (عادل صادق) الخبير النفسي ينصح الطالب بالخطوات التالية في قاعة الامتحانات: - لا تنسقبل البداية في حل الأسئلة الاستعانة بالله والتوكل عليه. - ثم اقرأ كلالتعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة . - وإذا احتوت ورقة الامتحان على أسئلة اختيارية فمن الأفضل قراءة جميع الأسئلة قبلالشروع في الـحـل. - وقد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة؛لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم التعليمات. - ويضيف : لاتخش أن تسجل أي ملاحظة على ورقة الأسئلة، كوضع علامة على الأسئلة التي اخترتالإجابة عنها . - وبمقدورك الإجابة عن الأسئلة حسب تفضيلك لهـا، فتبدأبالأسهل أولاً. - ضع دائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن منالإجابة عنها، وبعد ذلك إذا كان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى . ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليك تحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعه . - ويضيف الدكتور صادق: (يحسن بك أخي الطالب أن تحدد وقتاً لكل سؤال وتلتزمبهذا الوقت المحدد، وذلك لتَتمكن من الحصول على أقصى الدرجات. - وإذا كانتالإجابة تعتمد على السرد (تعبير أو شرح فقرة)، فمن الأفضل أن تحدد النقاط الأساسيةالتي ترغب في تضمينها في إجابتك، وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة أثناءتدفق الكتابة). -وإذا احتوت ورقة الاختبار على أسئلة ذات إجابات اختياريةمتعددة، وعجزت عن التعرف على الإجابة الصحيحة، فحاول تخمين الإجابة، فهذا أفضل منلا شئ . مع تمنياتنا للجميع بالتوفيق والنجاح
 التعديل الأخير تم بواسطة ام هيمو ; 2013- 4- 22 الساعة 09:00 AM 
|
|
2013- 4- 22
|
#2 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: التهيئة النفسية للاختبارات
شـــــــــكَراً لكِ
 |
|
|
|
2013- 4- 22
|
#3 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: التهيئة النفسية للاختبارات
ماشاء الله مبدعه وكلام رائع ام هيمو بالتوفيق يارب للجميع
|
|
|
|
2013- 4- 22
|
#4 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: التهيئة النفسية للاختبارات
الله يعطيك العافيه وهذا من ذوقك علمتني الحياه
|
|
|
|
2013- 4- 22
|
#5 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: التهيئة النفسية للاختبارات
ممممممممممممماقصرتي االله يجزاك خير يارب وبالتوفيق للجميع
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسئلة فقه | رايه11 | المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع | 6 | 2012- 12- 29 08:49 AM |
