 |
|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2013- 5- 8
|
||||
|
||||
|
خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
نصائح عامة للأداء الجيد في الإختبارات
إن كنت قد داومت على حضور المحاضرات، وكتبت مذكرات جيدة، ثم قمت بتنقيحها وتلخيصها بشكل جيد، فإنك ستجد أن فترة الإختبارات النهائية تمر عليك بشكل خفيف وخالي من الضغوطات النفسية والجسدية. فهي ستأتي وأنت مستوعب للمواد، وشبه مستعد للجلوس للإختبار، وما عليك سوى مراجعة ملخصاتك، وحل بعض الأسئلة والتمارين. أنت الآن مستوعب للمادة بشكل جيد، وتريد لأدائك أن يعكس تلك الدرجة من الفهم للمادة. هذه مجموعة من النصائح العامة، والتي تساعدك في تحسين أدائك في الإختبارات. الراحة النفسية في فترة الإختبارات: من الطبيعي أن تشعر بالخوف، فعملك خلال الفصل سيختم قريباً، وأدائك في الإختبار سيحدد نسبة كبيرة من درجاتك النهائية. لتقليل آثار هذه الضغوطات، أولاً، تذكر بأنك فعلت كل ما بوسعك خلال الفصل الدراسي، قرأت ولخصت، وحضرت الحصص وتناقشت مع المحاضرين والزملاء. وثانياً، وهذا الأهم، آمن بأن الله يعلم عن اجتهادك وتعبك، وأنه لن يضيعه. ما كان قد كان، وأنت أمام مرحلة لن يفيدك فيها إضاعة الوقت بالتفكير والبكاء. حتى أكثر الطلبة استعداداً وتحضيراً، يشعرون ببعض القلق، لذلك حاول أن تقلل وتبتعد عن أي شيء من الممكن أن يزيد من قلقك، ويضخمه. في يوم الإختبار، اختم مراجعاتك النهائية وتوجه إلى قاعة الإختبار مبكراً، قبل الإختبار بساعة على الأقل. في هذه الساعة، لا تراجع أو تحاول التفكير في الإختبار وما قد يأتي فيه من أسئلة، فقط استرخ واعط عقلك راحة لانك ستحتاج إليه في الإختبار. مراجعات الدقيقة الأخيرة قبل الإختبار، لن تفيدك بل ستضرك، ففيها ستقع عينك على أشياء ستظن بأنك لم ترها مسبقاً، أو لا تدري ما معناها وفوراً عقلك لن يبدأ بالتفكير والتذكر بل بالقلق والخوف، من كونك لم تستوعب أي شيء. كونك راجعت المنهج بشكل جيد، ستكون جميع الأفكار مخزنة في ذاكرتك، وستظهر حين تحتاج إليها في قاعة الإختبار. أثناء انتظارك لبدء الإختبار، بإمكانك الإتصال بأحد أصدقائك، التحدث مع عدد من الأصدقاء عن مواضيع عامة، الاستماع للمذياع، أو أي نشاط لا يتعلق بالإختبار. تعرف على طريقة أداء الإختبار: تأكد من قراءتك للتعليمات والإرشادات الخاصة بحل الإختبار. قد يطلب منك حل الإختبار بطريقة معينة، كأن تختار بعض الأسئلة وتحلها، أو لا تجيب على الأسئلة التي لا تعلمها، أو أن لا تبدأ الحل إلا بعد أن يطلب منك ذلك. فربما كان هناك جزاءات لمن لا يلتزم بتلك القوانين، فلا تخسر درجات بسبب ذلك. بعض الأحيان هذه التعليمات تنشر قبل يوم الإختبار، إذا كانت هذه هي الحالة لديك، احصل عليها وأقرأها باكراً. وهذا أمر جيد وسيوفر عليك عناء قراءتها يوم جلوسك للإختبار. مكان الإختبار والأدوات المطلوب احضارها: تعرف على مكان الإختبار ووقته قبل الإختبار بزمن كافي. ومن الجيد أن تحتفظ بنسخة من جدول الإختبارات في محفظتك، لتعود إليه في أي لحظة يخالجك فيها الشك. جهز الأدوات التي ستستخدمها في حلك للأسئلة، وخذ احتياطك للطوارئ. تقسيم وقت الإختبار: في كل إختبار، أعط نفسك خمس دقائق في البداية، لتهدئ أعصابك، وتخطط لطريقة حلك للأسئلة. وعشر دقائق، في النهاية لتراجع وتتأكد من حلك لجميع الأسئلة. ثم قسم وقت الإختبار على عدد الأسئلة، وليكن تقسيمك للأسئلة متناسباً مع الدرجة الممنوحة لكل سؤال. فمثلاً لو كان الإختبار مدته ساعتين ومجموع الدرجات من مائة، فإن الوقت الذي ستخصصه لحل الأسئلة 105 دقيقة. بالتالي سيكون حاصل قسمة 105دقيقة على100 درجة تقريباً يساوي واحد، أي أنك ستخصص دقيقة واحدة لكل درجة. فالسؤال ذو الخمس درجات ستعطيه خمس دقائق، وذو العشرين درجة عشرين دقيقه وهكذا. ابدء بالأسئلة السهلة، وحاول الالتزام بالوقت الذي تحدده لكل سؤال. احذر تضييع الوقت في حل الأسئلة الصعبة والطويلة في البداية. الأسئلة في الإختبار غير مرتبة بحسب صعوبتها، لذلك أثناء تخطيطك للحل، حدد الأسئلة التي ستجيب عليها أولاً. ولا تتردد في كتابة الأفكار أو المعادلات المتعلقة بالأسئلة أثناء عملية تخطيطك، لكن لا تستغرق في الحل. في العشر دقائق الأخيرة، تأكد من مراجعة حلك للأسئلة، وتأكدك من كتابة اسمك على ورقة الأسئلة. ولا تترك سؤالاً دون اجابة. اكتب ماتعرفه عن موضوع السؤال، ولعلك تصيب جزءاً من الإجابة، وهذا أفضل من عدم كتابة أي شيء. ...... |
|
2013- 5- 8
|
#2 |
|
متميز بالمستوى الخامس - إدارة أعمال
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
اعزائي كلنا يعرف الارهاق والتشتت الذي يحصل لك عندما تذاكر وتدخل مواقع الانترنت
وتجد من يستغيث ماذاكرة ساعدوني ! الماده اصعب ماده شفتها ! اللي عنده شي يفيد يعلمنا يرحم والديكم ! مافهمت شي بالماده وانا اذاكر لي اسبوع ! (خوف فقط ) بالرغم من انك مذاكر جيدا الا انك عندما تقراء مثل هذه العبارات المحبطه تشعر بانك لاتعرف شي بالماده وكذلك تتولد طاقه سلبيه بداخلك منها يرتفع نبض القلب ويزداد تفكيرك تشتت ومن الممكن ان تشعر بحراره في جسمك وتنفس يتسارع (طاقات سلبيه داخلك فقط ) طريقة تفريغها اضغط بين يديك بقوه وافركهم في بعض لتحويل الطاقه السلبيه الى حركيه تستنزفها القوى العضليه من الضغط حقيقتك مذاكر ومستوعب والمعلومات موجوده في عقلك ولكن انت من لايريد اخراجها في وقتها ولا تنسى الاستغفار وكذكل التعوذ بالله من الشيطان الرجيم ولا تنسى انك انسان مسلم جميع اعمالك مسيرها لك الله سبحانه ولا يعني الاتكال ( ماتذاكر ) اقراء المعوذتين والاخلاص ابتسم !!!!!! .... ابتسم وانسى الهم والتوتر وكل شئ بيحضركم بس تمسكون الورقه ان شاء الله يلا حبايبي كل واحد ياخذ له كاس عصير ليموون ويشربه وقبل الاختبار برضو يروق له على كااس بلاش القلب يدقدق بسرعه والتوتر يطرد معلوماتكم ^^ ...... |
|
2013- 5- 8
|
#3 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
|
|
2013- 5- 8
|
#4 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
الله يسعدكِ وييسر امركِ
 الله يعين والله الحوسه موجودة بس الله يسهل الامر لكِ تحياتي |
|
2013- 5- 8
|
#5 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
درر ياحححبيلتس
 مهماا كاان الخووف موجود لو صامن أوم المادة  أمآآ هذي آلموآضييع ( الماده اصعب ماده شفتها ! اللي عنده شي يفيد يعلمنا يرحم والديكم ! مافهمت شي بالماده وانا اذاكر لي اسبوع ! ) استآنس لا شفته  و أحمد ربي مو بس أنآ التنكه ههههههههههههههو أدخل كل موضوع تسسذآ أغدين استفييد  > لتس فطومهه 
|
|
2013- 5- 8
|
#6 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
آلله يسعدكك فطوماا ، كلامكك مريح جداً
 آلله يسهلهاا ويوفقناا جميع "
|
|
2013- 5- 8
|
#7 |
|
متميزة بالمستوى السابع – إدارة أعمال
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
وه فديتك فطومي نصايح ولا اروع درر نثرت
ربي يسعدك ويوفقك انتو ذاكرتو واجتهدتو وتعبتو وسهرتو وراح تسو اللي تقدرو عليه والباقي على الله فتوكلو عليه بالتوفيق جميعااااااااااااا خليكم ريلاكس وهدو روعكم ولا تقلقو روحكم وتخوفو نفسكم خليكم كذا  ابغاكم كلكم هيك اشربو كابتشينو وريلاكس وانتو تراجعو بالتوفيق احبتي 
|
|
2013- 5- 8
|
#8 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
|
|
2013- 5- 8
|
#9 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
يعطيك العافيه فطوم كلامك في محله. << بلاتس ماعندتس اخلاق بكره
|
|
2013- 5- 8
|
#10 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: خايف من الاختبار ومتشتت خذ النصائح (اقرأني بتمعن ^^)
يارب يسهلها
لاتنسوو الدعاء |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أكثر من 200 سؤال للتعليم الالكتروني والتعليم عن بعد | الإنماء | ارشيف المستوى 5 تربية خاصة | 6 | 2012- 12- 24 07:27 AM |
| توقع 70 سؤال للتعليم الالكتروني ! | ايمـــان | ارشيف المستوى 5 تربية خاصة | 18 | 2012- 12- 24 05:38 AM |
