 |
|
||||||
| ملتقى الكليات الصحية بالاحساء ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية التابعة لجامعة الملك فيصل بالأحساء |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2007- 8- 8
|
|||
|
|||
|
الانيمياااا
الأنيــمـيــــــــــــــــا
يخطئ من يتناول أقراص الحديد فقط لعلاج الأنيميا، فالمعروف أن الأنيميا تنتج عن نقص الهيموجلوبين في الدم، ولكي يتكون الهيموجلوبين لا بد من توافر عنصر الحديد والبروتين وفيتامين (ج) وعنصر النحاس. الأطباق البسيطة التي تعتبر علاجًا فعالاً لأنيميا نقص الحديد؛ وهي:- طبق الجبن القريش (خالية الدسم) مع البقدونس والطماطم وقليل من الزيت، فالجبن القريش تحتوى على البروتين، والبقدونس يحتوي على فيتامين (ج) والحديد، والطماطم تحتوي أيضًا على الحديد والنحاس. وهناك وجبة أخرى يمكن أيضًا أن تعالج الأنيميا وهي تناول الكبدة أو الطحال مع السلاطة للحصول على نفس المكونات. كما يعتبر طبق العسل الأسود بالطحينة المحبب لدى أطفالنا من الأغذية التي تعالج الأنيميا عند الأطفال كما أن الجرجير والسبانخ والملوخية والخبيزة والنعناع والبقدونس والزعتر والحلبة غنية أيضًا بعنصر الحديد. م ن ق ول 
|
|
2007- 8- 8
|
#2 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: الانيمياااا
يعطيك ربي 767863276734 عافية ان شاء الله
مشكور على جهودك الجبارة في نشر المعلومات الخفيفة في إلقائها ذات القيمه العظيمه تحياتي |
|
|
|
2007- 8- 8
|
#3 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: الانيمياااا
موضوع مفيد وقيّم بمحتواهـ
 تشكر أخوي جامعي على المجهود المتواصل الله يعطيك العافية تحياتي لكم |
|
|
|
2007- 8- 8
|
#4 |
|
:: مــشرف سـابـق :: 
|
رد: الانيمياااا
بارك الله فيك اخ جامعي
|
|
|
|
2007- 8- 8
|
#5 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: الانيمياااا
اخت ارجوان مشكوره على مرورك الاخ سماارتوا حياك وعساك ع القوه ونورت الملتقى ومشكور على مرورك العطر
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الانيمياااا |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
