 |
|
||||||
| ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف منتدى يهدف الى نشر وتعزيز متفرقات من المفاهيم في مختلف مجالات الحياة . هذا القسم يحوي على مواضيع ومشاركات تهم الطلاب والطالبات بوجه الخصوص والجميع بشكل عام .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2016- 2- 2
|
||||
|
||||
|
السكر الصناعي Aspartame
يوجد في الأسواق الكثير من المنتجات الخالية من السكر, مع أنها حلوة الطعم
سبب هذا الطعم الحلو هو احتواؤها على السكر الصناعي, والمسمى أسبارتام الأسبارتام هو مادة مصنعة في المختبر باستخدام بكتيريا الإيكولاي, وهذه المادة تعطي طعما حلوا لكنها لا ترفع نسبة السكر في الدم بسبب خلوها من مادة الجلوكوز وفيها سعرات حرارية قليلة جدا لا تكاد تذكر. وأكثر مستخدميها هم مرضى السكر وراغبوا النحافة يمكن استخدامها بشكل آمن بشرط ألا تتعدى نسبة استخدامها 40 -50 ملجرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميا, أي أن الشخص الذي يزن 100 كيلوجرام يجب ألا يستهلك أكثر من 5 جرام يوميا, الزيادة عن هذا المعدل تسبب الغازات والإسهال هناك ادعاءات غير مثبتة بأن كثرة استهلاكه قد تسبب السرطان والاعتلالات العصبية وزيادة الوزن وفقدان التركيز ونوبات الصرع وتغير المزاج والصداع, كما يتسبب بالجوع وفتح الشهية, لكن ليس هناك إثباتات معتمدة. طبعا ليس كل ما كتب عليه أنه خال من السكر يعني أنه تم إضافة الأسبارتام له, قد يكون المنتج خاليا من السكر تماما ويعتمد في طعمه الحلو على منتجات طبيعية مثل العسل أو التمر أو الفواكه. من المنتجات المحتوية على الاسبارتام Aspartame: بعض أنواع العلكة ( ماعليكم من الإكس  هذا اللي لقيته) المشروبات الغازية (دايت)     تمنياتي للجميع بالصحة والعافية 
|
|
2016- 2- 2
|
#2 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
ابداع
|
|
|
|
2016- 2- 2
|
#3 |
|
مُميز بمنتدى الإنجليزي واللغات الأُخرى
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
أنا اعرف عن هذا السكر سبارتايم لانه مطلع على مواضيع الصحةفي ناس تقول انه خطر ومضر ويسبب سرطان بس ما أدرى عن صحة الأمر
ويسمونه السم الحلو اذا بحثت عنه بالانترنت sweet poison |
|
|
|
2016- 2- 2
|
#4 |
|
المشرفة العامة سابقاً
ملتقى الفنون الأدبية 
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
_
عاد ذول افضل انواع العلكه أو العلوك أو العلكآت عندي , < اختر الجمع اللي ينآسبك .gif "(269)") يعطيك ربي الف عافيه ع المعلومَه 
|
|
|
|
2016- 2- 2
|
#5 |
|
مُميزة بمنتدى الإنجليزي واللغات الأُخرى
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
...
لو نرجع للعسل و الدبس للتحلية أريح .. كثرة مواضيع التحذير من السكر الابيض و غيره.. بس م نقدر نستغني عنه.. يعطيك العافيه  |
|
|
|
2016- 2- 2
|
#6 |
|
:: مشرفة عامة سابقاً ::
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
الله يعطيك العافية ع المعلومات القيمة
|
|
|
|
2016- 2- 2
|
#7 |
|
مُتميز بالقسم الترفيهي
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
معلومة مفيدة لاكن وين اللي يطبق
|
|
|
|
2016- 2- 2
|
#8 |
|
مشرف عام مدونات الأعضاء سابقاً
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
ربي يعافيك رضوان
انا أدمنت الحلويات الّي بدون سكر .. لكن ماجربت بديل السكر لأني سمعت ايظاً خطورته مثل صورة الشوكولاته الّي نزلتها قبل أيام وعلقت عليها ياصديقي عاد مشكلتنا أن الحفاظ على الصحة عندنا منقوص نحافظ على شيء ونهمل الجانب الآخر ومثل ماذكرت لك سابقاً .. قد آكل وجبه دسمة في مطاعم كنتاكي لكن أهم شيء البيبسي دايت (: وهذا الأمر اعتقد ينطبق على الكثيرين (: |
|
التعديل الأخير تم بواسطة عبدالله الشّلاحي ; 2016- 2- 3 الساعة 12:00 AM |
|
|
|
|
2016- 2- 2
|
#9 |
|
:: المشرفة العامة سابقاً ::
الأقسام العامة 
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
*,
انا ما احط سكر في الشاهي لان حلاي يكفي  لا بصراحة يعني ذا المحليات الصناعيه ما احبها ابداً و لا تدخل البيت .. لان كثير قريت انها مضره .. و سالفة انك بس تاكل مادري كم جرام و الا تسمم تخوف منها اكثر استخدم السكر العادي باعتدال و الحياة حلوه ليه كل هالتعقيد مع اني عادي لو اشرب الاشياء مره ماعندي مشكلة ابداً اما الحلويات و البيبسي ( الكوكا كولا ما اشرب بيبسي  ) يعني فرقت الحين  هذه بعد اشرب النوع العادي الدايت ذقته و احسه دبل الدبل سكر يعطيك العافية ع المعلومات و ربي يديم عليك صحته و عافيته - |
|
|
|
2016- 2- 2
|
#10 | |
|
:: المراقب العام ::
الساحة العامة 
|
رد: السكر الصناعي Aspartame
اقتباس:
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ أخبار ] : اختتام بطولة الاتحاد لدوري أندية الدرجة الممتازة تنس | روحي فدا رسولي | ملتقى الرياضة | 0 | 2015- 6- 20 04:36 PM |
| [ أخبار ] : عقوبات بالجملة ضدّ نادي الهلال بعد أحداث "النصر" | عازف الكلمه | ملتقى الرياضة | 20 | 2015- 5- 22 02:01 PM |
| [ نتائج ومباريات ] : الهَلال السعودي vs السَد القطري [ تقديم اللقاء ] | صَعب | ملتقى الرياضة | 43 | 2015- 3- 5 08:26 AM |
| [ المستوى الرابع ] : الي عندها اسئلة سياسة الرعايه الاجتماعيه بلييز | دلوعة ابوهاا | علم إجتماع | 4 | 2014- 5- 11 04:42 AM |
| [ المستوى الرابع ] : ورقة عمل علوم حديث 2 | رماديه" | الدراسات الإسلامية | 5 | 2014- 4- 28 06:40 PM |
