![]() |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
عندك فرصه فتح الدكتور بس انتبهي للوقت وعوضي وحلي لاتضيعين الفرصه منك وبالتووووووفيق |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
ي عااالم الواجب حالته ليه ماطلع لي تقديره
والمناقشة الثانيه مليوون بالميه حليتها بس دووورها بالصفحات مالقيتهااا كيف كذا!!! الحين الفرصة الذهبيه ع قووولته كيف ارسله بالمنتدى والا ع البريد احد يقوولي بليييز ارسله عاتي الحين والا من الوقت اللي حدده |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بالعـافيه عليك المـاي :33_asmilies-com:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
لا تنسون
بكرة المحاضرة المباشرة الساعة تبدأ الساعة 6 |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
والله كنت نااااااااااسيه راح عن باالي شكرااا على التنبييه يعطييك الف عاافيه :106::106:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
خلوه مع نفسه الصلاة الصلاة :139:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بناات اول محاضرة كانت عن فوائد الرياضه :Looking_anim:
والمحاضره هذي عن فوائد الرياضه ونفس الكلام والهرجه صح ولا انا فاتحة المحاضره الاولى بالغلط ..؟! :cheese: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقول متى بدت المحاضره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
[QUOTE=ريممممو;6117058]بناات اول محاضرة كانت عن فوائد الرياضه :Looking_anim:
والمحاضره هذي عن فوائد الرياضه ونفس الكلام والهرجه صح ولا انا فاتحة المحاضره الاولى بالغلط ..؟! :cheese: [/QUOTE هههههههههههههه :wink: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim: يلا عشان ماننسى هالكلام
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اتمني من معاليكم :sm5: حسيت اني وزيره او مستشاره في الديوان الملكي ههههههههههههههههههه:hahahahahah::(284):
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
الكلام مصفوف تحت بعض مدري كيف ينحفظ
تذكرون يوم يقول بيعطينا كتاب الكتروني نذاكر منه يقصد المحتوى ولا ..؟! :060: :Looking_anim: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:000: ريمو لاتتحللممين مالك الا اللي بالمحتتوى ترى لاتنصدمين ولايجيك احباط
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بنات بليز اللي تمسك المايك تساله عن الاختبار والمذاكره :oao:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
صمت شكرا ع المعلومه < ماانصدمت ابد :cheese:
الكلام فوق بعض مدري كيف نتذاكره مااحب كذا :139: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
الحين بنات ادري داخله غلط بس سؤال الحين كتب الانجليزي وش اسماءهم والوانهم علشان ابروح اشتريهم ببدا بالانجليزي الاسبوع هذا وابي كل المعلومات عن الكتابين
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:24_asmilies-com::24_asmilies-com:
وووش السااااااااااالفه تووووني صحيت والله رااااحت علي نوووومه في شي مههههم قااااله فيه احد سأأله عن الأختبااار والمذاكررره :bawling: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اووووووووه هوى روحي راحت عليك اسىله الاختبار قالها :(284):
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim: لق لق لق لق لق كلامممممم دشش ب دششش :sm5::eek:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
الدكتور مشبب :icon120::019:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
اماااااااااا قالهااا ورااااااااحت علي هههههههههههههههه حساااااااااااافه :(284): |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
ييعنني ريحت رااااااسي من الق الق :biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه:(284):
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
رجاء لحد يطنش الحين بطلع للمكتبه واتمنى تفيدون
اقتباس:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
مانبي فيديو استرشادي مادرينا وش نذاكر وش مانذاكر :Looking_anim:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
وليل وش هالاسلوب يقول لخصت لكم المقرر في البوربوينت :sdfgdsf:
كثير ودش دش دش كلام عل قولتكم لق لق لق لق لق كتير كتير:Cry111: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
سمعتوا بحديقه المنزل ذاكروا وللي ماعنده حدديقه وين يروووووووح:hahahahahah::hahahahahah::hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:sm5:بقلاوه حبيبتي اذا عطيتيني بقلاوه اول اعطيك اسم الكتب ,<<<:hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
لا امزح الكتاب الاوله لونه ازرق واسمه touchstone2 ,,والثاني لونه اخضر حق لفل 3
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
touchstone 3 اخضرررر لووونه وووسلااااااااامتك طاال عممررررك :biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
^^ خيتو اسم الكتاب Touchstone2"Blue" Student's Book Touchstone3"GreenStudent's Book&Note Book" |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
ولايهمك اعطيك بس قوليلي اسم الكتاب الثاني ولونه :119: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
لونه آخصصصر آلثثآآآني :biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
يالباكم والله يعطيكم العافيه ماقصرتو كلكم كوشختيشن
بعطي كل وحد ه قطعة بقلاوه وفاء لكم |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
^:cheese:ايه بس انا ابي ثنتين انا اول وحده جاوبتك:hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
الله يعاافيييك بالتووفيق :biggrin::biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هووو ماقااال يالله السلاااام عليكم ورحمه الله ولاا يتهيئ لي :Looking_anim::Looking_anim:
لا شكله يتهيئئ لي :biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:hahahahahah:هههههههههههههههههههههههههههههههههههه قلت آلحق ع آلبقلآوه آجآآووب :tongue:
:biggrin::004: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
الطمع شين ياخيه وانتي قلتي اسم كتاب واحد والثاني راح عليك مع القطعه الثانيه:biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
همس هههههههههههههههههه بعطيييييك حقتتي :(284):
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:hahahahahah:هوىىى شكله يتهيئ لك ولا مخككك للحين ننآآيممم :tongue:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim::Looking_anim:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:cool:الدكتور يتكلم عن ريآضه ورجيم وآنتم تآكلون ب آلبقلآوه :tongue:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:sm4::sm4: هذا ماسك المايك لمن الحين هههههههههههههههههههههههههههههههههه
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
جوودي ههههههههههههههههه والله يمكن مخي نااااايم للحين :24_asmilies-com: بس والله سمعته قاله :Looking_anim::Looking_anim:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
طيب ياهوى روحيي ماعاد بعطيك مرة ثانيه خلي الطيبه تنفعك
يله سلام رايحه للمكتبه والاخ هذا خلوه يهرج مع نفسه مافهت شيء صوته مزعج مووره |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim: حسسيت دآخلين عيآده ؟!!!!
محد منكم مسك آلمآيككك شي :biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بقلاوه بلاشلخ الحين صلاااه
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim::biggrin: مممممممممممممممممين هآذي آلجممميله ؟؟؟؟
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:Looking_anim:همسس خليهآ كيفهآ تبي تروح آلبنت :cool::biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
تستاااااااهل همووووس :004::004:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
ذا مايعرف شي متى الجدول ينزل :cheese:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
تستاااااهل همووووس :004::004: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اي شلخ حجه يعني بطلع مو شرط الحين اروح ليش انتي بأي مدينه
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
وه هوى روححححححي فديتسسسسس :004::004::004:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
رييييييموووووو كان هوشتيه في احد مايعرف موعد اختبار مادته :41jg:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
من جد قهرني :017: :cheese:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
رررريموووووووو انتي اللي سأأليته :biggrin::biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
تمممممممممم آلآفرآجججججججججججج :53::004:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
فددديت قلببببك هموووس :004::004:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:hahahahahah:ريموووو آنتي موكلتنآآ ب آلمآيككك :biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بقلاوه انا في مدينه المرح :sm5:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هوى اي انااا وليت ماسألت مايعرف شي :biggrin:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
جوودي:cool: يلا نحووول لتعلم :sm5:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هههههههههههههههههههه :10111::10111: اهم شي سمعناا صووتك لببى قلببك
:58545::58545: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
صراااحة محاضرة ممتعة <<<<< قال شي مهم ولى لا :hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هوى بدري كل اللي بالملتقى سامعينه قبل حتى شوفي من اتكلم يعرفوني :hahahahahah: :hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:hahahahahah::hahahahahah:
والله حتتى انااااا مااااأستغرربت الصووت كثيرر سمعته :58545::58545: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
ياربي صرت مشهوره :060: < اوت :hahahahahah: :hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:hahahahahah::hahahahahah:
ايه هييين بالمررره مشهووورررره :58545::58545: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
بسالكم لاهنتووا :106:
انا حليت المناقشه الناقصه وخلصت الاستاذ قايل ارجو التدعيم بالمصدر اومرجع الذي استند اليه الطالب ايش قصده لاني بس حليت :41jg: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
^
^ يعني قصده حلك من وين جبتيه من آي مصدر !! آن كآن من كتآب آذكري آسم آلكتآب .. إلخ ، زي كذآ :004::rose: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إشرح / ي أهم الفوائد التي تنتج عن ممارسة الرياضة والتمرينات الرياضية علي كل من الجهاز العصبي المركزي القلب لمرضي السكري . أخر موعد للمناقشة يوم 28/4/2012 المناقشة من ثلاث درجات وشكرا لمشاركتكم لا ينظر الي اي مشاركة اخري |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:004::004: يعطيك آلعآفيه آحسآسس
:biggrin:لكك فتره مآلك حسس عسى مآنع خير <<< :106::004: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
-
سلخير :tongue: علومكمَ مع حوسة الاختبارات :bawling: مير احد حل مناقشة الصحه اللي نزلهآ أحسآس :Looking_anim: ! |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
اتوقع اخر صفحه تلاقين رد لي وفيه ملف وورد الملف هاذا حق اخر محاضره وهي كانت اتكلم عن هلمواضيع الى بلمناقشه انسخي لااجوبه وحطيها او دوري على كل موضوع بلنت بتلاقين كثير احيانا يضنون اننا بخير ..فــ نبتسم :كي لانخيب ضنهم ..:106: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
ادخل المنتدي الصحه تلقين واجد وانسخي اللي يعجبك :hahahahahah:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
المها شكراااااااااااااااااااااا:106:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
-
المهآ يَ جعلني فدوتن لتس يَ بعدي :004: ومير شسمه :$ تو أرسلت لدكتور عشان يخفف عنا شوي منَ ذا الملخص الدسمَ :bawling: وكآن هرجي لهَ :58545: اقتباس:
وكلكم حاولوا ترسلون له عشانَ يخفف عنا :139: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
الحين هلكلام لدكتور الصحه <<غاسله ايدها من الموضوع:biggrin: قاعده افكر اروح ما اذاكر لهلماده بس طموحي يمنعني <<:biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
^
اي له :( عسى يتجاوب معنا مع اني غاسلتن يدي بس يَ الله نشوف حظنا هالمره :hahahahahah: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:58545: ان شالله بخلي عندي امل 1 بلميه
ترا يمكن مسويلنا مفاجاءه بلمباشره يمكن يقولنا ذاكرو اول ورقه من كل محاضره:biggrin: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
^
والله لو يقول لنآ كذآ بعشيه مفطح :bawling: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
:019: كلها صحة واللياقه حتى لو دخلنا الاختبار مو مذآكرين بنحل زين
> معلومات عامه ومعروفه :biggrin:> ثقه بس الي قاهرني فيه الجداول الي حاطهم للفواكه والفتامينات من جده بنحفظ كل ذا :Looking_anim: هذآ شي الوحيد الي كرهني في الماده ^:(177): |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
لوسمحتو ابي حل مناقشه 5
من اي محاضره ؟؟ |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
صبايا بغيت اسالكم كم
درجتكم الحين بالصحه والياقه .. .؟ !! :g2: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
12 آلدرجهه ي بعد حيي آنتي ...
:biggrin::biggrin::004::004: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
انا درجتي 9.50
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
وليه انا تسع ونص
كله ظالمني هاالدكتور:bawling: حليت كل شي ليه كذا :icon9: :Cry111: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
محد ساعدني :icon9: محد يعرف من وين اجيب حل المناقشه 5 :Looking_anim:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
الحل موجود بالمحاضرة التاسعة
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
س : إشرح أهم الفوائد التي تنتج عن ممارسة الرياضة والتمرينات الرياضية علي كل من
أ- الجهاز العصبي المركزي ب- القلب ج- لمرضي السكري أ- الجهاز العصبي المركزي : تؤدي الممارسة الرياضية إلي زيادة كفاءة الجهاز العصبي العضلي وذلك بزيادة كفاءة المسارات العصبية به و التي يتم تحديدها لتشارك في عمل الجهاز العضلي بالعضلات المطلوبة فقط لأداء حركات معينة دون غيرها مما يمنع حدوث حالات الأجهاد العضلي مع تحقيق الأنسيابية المطلوبة في الأداء الحركي . ب- القلب _ تزيد الممارسة الرياضية من حجم القلب وكفاءة الجهاز الدوري التنفسي مما يزيد من كفاءة العمل الوظيفي للقلب وتزداد كمية الدم المدفوع في كل نبضه لتصل إلي أجزاء الجسم المختلفة مما يزيد من الكفاءة العامة للفرد. _ وأشارت الدراسة إلى أن التمارين الرياضة تحافظ على توازن الكولسترول في الدم وبالتالي على القلب والدورة الدموية والأوعية الدموية ، مؤكدة أن ممارسة الرياضة المعتدلة بانتظام تنشط الوظيفة المناعية المخاطية عند الأشخاص المسنين والشباب أيضاً. ج- لمرضى السكري : _ المحافظة على معدل السكر طبيعيا بالدم , فهو يزيد من تحسس خلايا الجسم المختلفة للأنسولين خاصة في داء السكري من النوع الثاني وعلى ذلك يزيد من دخول السكر للخلايا والاستفادة منه وتحسين مستواه بالدم , مما يساعد في أحيان كثيرة على تقليل جرعات العقاقير المخفضة للسكر وأيضا كمية الأنسولين الخارجي. وأيضا من فوائد التمارين لمرضى السكري: _ علاج فعال لارتفاع الدهون بالدم الذي عادة ما يكون مصاحبا لداء السكري _ علاج فعال لارتفاع ضغط الدم المصاحب لداء السكري غالبا _ علاج فعال للسمنة التي غالبا ما تكون سببا رئيسيا لداء السكري من النوع الثاني. |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
هذا هو الحل .. !
صح .. ! |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
وياتسسسسسسسسسسسسسبدي بببس :sm1:
ماعندي كلام اقوله منفقعتن مرارتي وبس حملوا بس رياضيات وانجلش واستمتعوا :lllolll: |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
دنيتتي صح عليتس يابعدي الى الامام :53:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
|
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
اقتباس:
نزلتها لك ياحلوه .. :rose: بالتوفيق .. |
رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
احد حل الاسايمنت للصحه واللياقه ؟
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:50 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام