ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - موضوع اكاديمي عام خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

- - [ موضوع عام ] خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه (https://vb.ckfu.org/t764342.html)

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abrar-mh (المشاركة 1057411001)

لاهنتم وربي يعطيكم العافيه
ملخص الدرس 7 مايشتغل

تشتغل عندي غيري متصفحك

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

الاسئله التي ذكرت في المحاضره المباشره الاخيره :

هي سلسله من العمليات التي يستطيع الجسم بواسطتها امتصاص وتمثيل الغذاء ليحفز النمو ويتهللك الطاقه ( الصحه -التغذيه - النشاط -العقاقير)
تخزي الطاقه في جسم الانسان في (جليكوجين الكبد- العضلات- الانسجه الدهنيه- كل ماسبق )
تزيد الحاجه لسعرات الحراريه للمواطنين الذين يعيشون في درجه حراره (منخفضه - مرتفعه-متوسطه)
كل واحد جرام كيبوهيدرات يتولد عنها(9سعره حراري -10سعره حراري -6سعره حراري)
من اهم مصادر الدهون (الالبان كامل الدسم- المكسرات - الفول السوداني - جميع ما ذكر)
يساعد فتامين على منع تجلد الدم ويمنع النزيف ( k -a-c -b)
تزداد صعوبه المرتفعات المتوسطه والعاليه بسبب ( انخفاض الرطوبه0 درجه الحراره -الضغط الجوي _كل ما سبق )
من اسباب الحروق (الحراره - الكهرباء - المواد الكيميائيه- كل ماسبق)
يحدث الشد العضلي:( نتيجه اهمال الاحماء- الانقباض العضلي المفاجته -المجهود العضلي الزائد- جميع ما سبق)

بالنسبه اللاختبار النهائي 70سوال كلها اختياري او صح وخطا
من الممكن ان يدخل معنا الاختبار الفصلي والواجبات
الاختبار بيكون سهل على اللي يذاكر ,,:icon19::icon19:
وبالتوفيق للجميع

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

تسلم يدك شريفه . .
أتمنى منك أذا خلص المنهج واكتمل الملخص تبدين تجمعين الملخصات بملف واحد عشان تكون ملزمه كامله
مع إضافه الواجبات والاختبار الفصلي نهاية الملزمه

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

تم تلخيص المحاضره المباشره الثاليه اتمنى للجميع التوفيق والسداد:icon19::icon19::icon19:

ملف مرفق 306715

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *V E L V E T (المشاركة 1057414358)

لا لسه ما خلص يقول باقي محاضرتين ,,, انا خلصتها بس بضيف المحاضرتين الجايه وانزلها :love080::love080::love080:

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شريفه العثمان (المشاركة 1057411317)

تشتغل عندي غيري متصفحك

نفس الشي أختي , جربت 3 متصفحات ولا فتح :icon9:

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

طيب ليش يفتح عندي انا !!!

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شريفه العثمان (المشاركة 1057418049)

طيب ليش يفتح عندي انا !!!

صحيح يا شريفه ما يفتح عندي يقولي غلط
رفعت رابط جديد له والحين يشتغل تمام
يعطيك الف عافيه ع جهودك . . :icon19::icon19:

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *V E L V E T (المشاركة 1057418953)

صحيح يا شريفه ما يفتح عندي يقولي غلط
رفعت رابط جديد له والحين يشتغل تمام
يعطيك الف عافيه ع جهودك . . :icon19::icon19:

الله يعطيك العافيه كويس اشتغل ..

ولو انا بالخدمه :icon19::icon19::icon19::icon19:

رد: خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

اسئلة محاضرات البث المباشر الاول والثاني