ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

56- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى :
ا- قدره الرئتين على العمل
ب- قدرة الدور الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
ج- قدرة العضلات
د- مستوى اللياقه البدنيه

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

- ماهو الوزن الطبيعي لشخص طوله 188سم ؟
ا-87 , 88 كغم
ب-60 كغم
ج- 50 كغم
د-95 كغم
22-ماهي الطرق التي تعرف الانسان مصاب بالبدانه ؟
ا- عن طريق ملاحظة الغير
ب-الملاحظه الشخصيه ومراقيه الوزن
ج- عن طريق مراقبه الوزن فقط
د-لاشي مما ذكر
23- من مسببات الامراض المعديه مايلي :
ا- الفيروسات
ب-الطفيليات
ج-الوراثه والبيئه
د- ا+ب صحيحه
24 القوام الجيد يعمل على :
ا- تاخير الاجهاد
ب-يحسن المظهر الخارجي
ج-يحسن مفهوم الذات
د- جميع ماذكر صحيح
25- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه = 80 نبضه /د والعمر 30 سنه فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
ا- 156 نبضه /د
ب-155 نبضه /د
ج-157 نبضه / د
د- لاشي مما ذكر
26-من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي ( الحركه )
ا-الثبات في فقدان الوزن
ب-انقاص الوزن البطيء
ج-الارهاق
د- ا+ج صحيحه
27 – الشده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هي :
ا- 50%
ب-95%
ج-80%
د- لاشي مما ذكرا

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

الغدراء انتي متأكده:Cry111:

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

- تعتبر المخارج الرئيسيه للاصابه بالامراض المعديه مايلي :
ا- الجهاز الهضمي
ب-الجهاز البولي
ج-الجلد
د- جميع ماذكر
39- يمكن تقسيم الانحرافات القواميه الى :
ا-الانحرافات البدنيه والوظيفيه
ب- الانحرافت العظميه
ج-الانحرافات العضليه
د-الانحرافات العضميه والعضليه فقط
40- يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه :
ا-الصدمه العصبيه
ب-الم شديد في العضو المصاب
ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء أو التواء
د- جميع ماذكر هو صحيح
41- يطلق على هذا التشوه :
ا- الصدر الحمامي
ب-العنق المائل
ج-الانحناء الجانبي
د-التجويف القطني
42-هناك محاذير من كثرة استخدام السكر ( السكروز) منها :
ا- عدم القدره على التركيز
ب-ضعف في العضلات
ج-عدم القدره على انتاج الطاقه
د- اتلاف الكبد والبنكرياس
43هناك قاعده تقول استهلاك الاكسجين يقترن باستهلاك الطاقه يعني :
أ‌- كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج الى الطاقه
ب‌- كلما زاد استهلاك الاكسجين تقل اللياقه البدنيه
ج- قدرة الدوره الدمويه على عدم نقل الاكسجين
د- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجه الى الطاقه
44- اسس تنميه عناصر اللياقه البدنيه :
ا- التدرج
ب- الخصوصيه
ج- زياده الحمل
د-جميع ماذكر صحيح
45تحتوي حقيبه الاسعافات الاوليه على الادويه والادوات التاليه :
أ‌- المراهم والسوائل
ب‌- النقط والاقراص والاميرلاث
ج- ثرمومتر لقياس الحراره وكاس بلاستك لغسل العين
د- جميع ماذكر صحيح

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

انا يا اختي رجل
ان شاء الله
لان استهلاك الاكسجين مقياس لمستوى اللياقه

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

- السحجات هي نتيجه :
ا- للضرب المباشر مما يؤدي الى جروح عميقه
ب- نتيجه احتكاك الجسم بسطح خشن وصلب مما يؤدي الى حدوث تمزقات سطحيه
ج- نتيجه جروح بآله مدببه مثل السيف او الخنجر او الاعيره الناريه
د- جميع ماذكر صحيح

:Cry111::Cry111:

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

الله يجزاك خير الغدراء

ام لارا الله يعاافيك ياليت تجمعين الاسئله المحلولة بملف
الاغلبيه محتااج اجابات الاختبار الماضي

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

السحجات هي نتيجه :
ا- للضرب المباشر مما يؤدي الى جروح عميقه
ب- نتيجه احتكاك الجسم بسطح خشن وصلب مما يؤدي الى حدوث تمزقات سطحيه
ج- نتيجه جروح بآله مدببه مثل السيف او الخنجر او الاعيره الناريه
د- جميع ماذكر صحيح

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

مركزين على اسئله السمستر الي فات ليه

تتوقعون يجيب منها يعني؟

رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض

انا اتوقع اقل شي 10% من اسئلة العام الماضي تجي
في اختبارات المستوى الحالي جت اسئله من السنه الماضيه لجميع المواد