|
رد: 24 نصيحة للتخللص من الكرش
اقتباس:
8-الابتعاد عن تناول ( المكسرات ) والشكولاتة والمياه الغازية .
11-الحذر من تناول الدهون واللحوم الدسمة مثل المخ والكبدة واللحم الضاني .
14-ابتعد عن العزايم والولايم .
|
هذه التحديات الأكثر صعوبة التي تواجه أصحاب الكروش ...
مشكورة أختي زهرة الربيع
|