|
رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامين ناقص لديك
من عيوني
المشكله اكتشفت ان كل ذا الاشياء فيني
وش اسوي طلع كل شيء ناقص يالله لك الحمد
إذا كنت تعاني من:
* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))
وي ويأذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه .
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
أذا كنتي تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو
أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو:
.
أذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو:
مشكوووووووووووووره ع التوووضيح
ان ذوولي ناقصاااتني
ضريبه العزووبيه تهي تهي
ابي امي ياحظ من عنده امه
وبزوودهن بالفيتامينات الخاصه فيهن
لكي الشكر
|