 |
|
||||||
| المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2012- 10- 12
|
||||
|
||||
.¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم جوري/مسائكم فل ان شاء الله الكل بالصحة والعافية حبيت أعمل لكم موضوع الكل يفكر فيه ومنهم انا وقلت بما أني ناوية أصلح نومي أنزله لكم الحين   .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸. أغلبا يقول أذاكر وأذاكر وأنسى طيب ليش ؟؟؟؟؟ في اسباب احنا ما نهتم فيها ونهملها  أولا: النوم  أكبر سبب في تدني مستوى المذاكرة والتذكر هو النوم متأخر .gif "(177)") ننام الساعة 12 الليل ونصحى 6 الصباح بكل معاناة بس كلها ساعة وخلاص نصير مصحصين .gif "(204)") طيب والمخ هل فكرنا فيه  ؟؟ المخ يبقى في حاله من عدم الإستجابه مده طويلةوفيه هاذي الحالة من عدم الإستجابه يصعب استيعاب الدرس واستقبال المعلومات ويصعب مذاكرتها وتذكرها المخ يحتاج إلى 8 ساعات نوم على الأقل لأخذ كفايته من الراحة وخصوصا نوم الليل لأن تخزين المعلومات من المذاكرة تحتاج لراحة لحفظها وتحتاج لراحة لاستقبال الجديد من المعلومات وجرب النوم بدري وشوف النتيجة بعد أسبوع والكثير من الناس يفضل القيلولة أو مثل ما نسميها ( نومة العصر ) وهي من ساعتين وتوصل إلى أربع ساعات في فترة النهار وهاذي لها مشاكلها ومنها ضياع للوقت يعني تتغدى بثقل وبعدها تنام بثقل وفي الأخير راح تصحى بثقل وخمول وكسل جرب المذاكرة وقت العصر .... فعلا هو أفضل وقت للمذاكرة ,,,,,,, ثانيا : الأكل  لازم نختار وقت الأكل بحيث أنه ما يخرب علينا المذاكرة ... كيف ؟؟ ما يصلح نذاكر على جوع فالمخ في هاذي الحالة يكون ضعيف الإستجابه بسبب قلة الطاقة الموجودة في الجسم يعني لا يفضل الرجيم وقت الدراسة ثاني شي ما تصلح المذاكرة بعد أكل وجبه دسمه والتخمة لأن الدم يكون متجمع في الأمعاء لأخذ الغذاء والدم اللي يصل للمخ قليل ويؤدي هالشي إلى الخمول وعدم القدرة على المذاكرة أفضل شي هو أكل وجبه خفيفة قبل المذاكرة بساعة أو وجبة دسمه قبل المذاكرة بساعتين واهم شيء ننتبه لأكلنا وكيف نغذي الجسم علشان يعطينا الطاقة اللازمة عشان محد يسمع كلام على الطالع والنازل  ثالثا: الوقت  لازم أولا اختيار الوقت الصحيح للمذاكرة أبعد عن هاذي الأوقات  آخر الليل أو قبل النوم لأن هالفترة يكون المخ فيها غير قابل لاستيعاب المعلومات بسبب أن الذاكرة ممتلئة وقت شد الأعصاب يعني توك متهاوش مع أحد أو حصل لك موقف عصبك لأن طول هالوقت راح يكون تفكيرك في الموقف ولا راح تركز عالمعلومات اللي تذاكرها أبداً وقت إذا كان عندك شي وودك تسويه مثلا أنك ودك تجلس على الإنترنت لمدة نص ساعة... قدم الإنترنت(بس لاتاخذ راحتك واجد ) على المذاكرة لأن طول وأنت مذاكر بتحاول انك تخلص بسرعة حتى لو ما فهمت بس عشان تجلس على الإنترنت لكن لازم تتقيد بالوقت وتجلس نص ساعة أو حتى أقل ولا تعطي نفسك راحتها تجنب وقت المذاكرة بعد مجهود عضلي لأن جسمك راح يكون تعبان ألتزم بهالأوقات وقت الهدوء .. اختار وقت يكون في الوضع في البيت هادئ وابدأ ذاكر أو انك تكون مستقل في غرفة خاصة بعيد عن الإزعاج اختار وقت صفاء الذهن يعني ما تكون مشغول بشي أو مهموم أو معصب أو مالك خلق فصدقني بهالطريقة ما بتستعوب المعلومة * فترة الليل رائعه جدا للمراجعه فقط وليس للاستذكار لانها تزيد من تثبيت المعلومه وللتأكد من ذلك راجع ماده من المواد قبل ان تنام وانت على فراشك قم بقرائتها فقط ونم عند الاستيقاظ ستجد اول ما يخطر على بالك معلومات تلك الماده  طبعا الي انا اشوفه مهم  سبب دراستك؟؟؟  انا ليش أدرس ايش الهدف منها لو حط كل واحد الهدف في باله ما كان ضيع وقت وأهمل المذاكرة ليوم الاختبار طبعا انا ما اتكلم عن الناس الي حابة تملي وقتها  ي رب تكونوا استفدوا أختكم في الله ..... غرور أنثى ....... التعديل الأخير تم بواسطة غرور أنثـى ; 2012- 10- 12 الساعة 08:50 AM |
|
2012- 10- 12
|
#2 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
مشكورة الكلام حلووو ماقصرت
|
|
2012- 10- 12
|
#3 |
|
متميزة في مستوى اول _كلية ألأداب
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
الله علييكك ياغرور ابدعتي~
 فعلا في نقااط مهمه ذكرتهاا بذات مشكله السهر والمذاكره بها الوقت والنقطه الي ممره مهمه وهي الي دفعتني للدراسه الهدف اذاكان عندكك هدف بتوصصله بتسوي المستحييل عشانه
|
|
2012- 10- 12
|
#4 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
مشكور على الكلام الجميل والله يجعل في ميزان حسناتك.
|
|
2012- 10- 12
|
#5 |
|
متميزة في مستوى اول _كلية ألأداب
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
جزاج الله خير والله يوفقنا وييسر لنا ويااكم
|
|
2012- 10- 12
|
#6 |
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
اثريتس منتي هينه ياغرور
  كلامك كله صح الـصح لازم الواحد يراعي هالاشياء وقت الجد والمذاكره الله يوفقنا يارب ويحقق لكل طالب علم مبتقاه وجزاك الله كل خير حبيبتي |
|
2012- 10- 12
|
#7 |
|
متميزه بملتقى الفنون الادبيه
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
وحبيت اضيف نقطه يمكن تساعدكم على المذاكره
لما تقرا دروسك من باب العلم والمعرفه راح تحب الفكره وتذاكر ب حب ومتعه بس لما تقرا دروسك من باب لازم اذاكرها ولازم احفظها هنا ماراح تستفيد شي لان بالفعل بتحفظها بس بعد الاختبارات تتبخر بس لما تذاكر من باب زيادة المعلومات والفائده راح تستفيد اكثر على المدى البعيد حتى وبارك الله فيك على التذكير
|
|
2012- 10- 12
|
#8 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
جزاكك الله خير
|
|
2012- 10- 12
|
#9 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
احسنتي
تحياتي الاخويه |
|
2012- 10- 12
|
#10 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: .¸¸❝أسباب مساعدة للمذاكرة❝¸¸.
موضوع ثري بـ معلومات هااامه جداً عن جد أنا جربتها كنت أسهر كثير وأذاكر ومافلحت وقفت عند كم نقطة وان شاء الله راح اطبقها شكراً لك من القلب .. وفقك الله |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مـــواقـع مــراكــز الاخــتـــبـــارات هـــــــنــــــــا | ثابت | إدارة أعمال 1 | 30 | 2011- 12- 13 07:54 PM |
| إستفسار ضروري بخصوص مناقشات الرياضيات | عبدالمجيد1 | إدارة أعمال 2 | 2 | 2011- 5- 23 10:00 AM |
| بخصوص مناقشات التحرير العربي | نسمه | المستوى الأول - كلية الأداب | 4 | 2011- 5- 8 10:12 PM |
| ليه مانسوي موضوع باجوبه مناقشات الدكاتره لجميع المواد ونفتك من الحوسه | T8hr.Alkl | المستوى الأول - كلية الأداب | 5 | 2011- 5- 8 08:39 PM |
| مناقشات علم الاجتماع الطبي والسكان والاخلاق والاسرة والطفولة والانترنت والاتصالات | رنيم الفجر | اجتماع 3 | 3 | 2011- 5- 8 01:36 AM |
