 |
|
||||||
| المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2011- 6- 22
|
#21 | ||
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
اقتباس:
اقتباس:
|
||
|
2011- 6- 23
|
#22 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
لااد تنزلين الاساله هنا من دون رواط جهازي مايحمل
|
|
2011- 6- 23
|
#23 | |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
اقتباس:
اوكي ان شاء الله بنزلها لكي |
|
|
2011- 6- 23
|
#24 |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
المحبه الى الله هذه اللي حطيتها لكم نسختها لكي
 بسم الله الرحمن الرحيم هنا سأضع لكم أجوبة اختبار أسئلة الصحة واللياقة للدكتور عبد الحكيم المطر أختكم /ابوي نبض قلبي أ-حالة السلامة النفسية ب-حاله الكفاية البدنية ج-حاله الكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية د-خلو الجسم من الأمراض 2- الطب الوقائي للفرد يهتم بـ ........: ا-صحة البيئة ب-استخدام الأمصال و اللقاحات ج-التفتيش الصحي د-خدمات الصحة العامة 3- هناك درجات الصحة وتتلخص فيما يلي : ا- الصحة المثالية والايجابية ب-السلامة المتوسطة والمرض الظاهر ج-المرض غير الظاهر د-جميع ما ذكرا 4- من عناصر اللياقة البدنية الأساسية ما يلي : ا- القوة ب-المرونة ج-السرعة د-جميع ما ذكر 5- تعرف اللياقة البدنية بأنها : ا-بأنها القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومة ب-القدرة العضلية على التقلص لأطول فترة زمنية ممكنة ج- قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه د- قابلية العضلة على التقلص لأقصر فترة زمنية ممكنة 6- هناك قاعدة تقول استهلاك الأكسجين يقترن باستهلاك الطاقة يعني : أ- كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج إلى الطاقة ب- كلما زاد استهلاك الأكسجين تقل اللياقة البدنية ج- قدرة الدورة الدموية على عدم نقل الأكسجين د- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجة إلى الطاقة 7- تسمى التمارين في حالة توفر الأكسجين بالتمارين : ا-التمارين السويدية ب-التمارين اللاهوائية ج-التمارين البدنية د-التمارين الهوائية 8- أسس تنميه عناصر اللياقة البدنية : ا- التدرج ب- الخصوصية ج- زيادة الحمل د-جميع ما ذكر صحيح (هي الأسس "التدرج –التخصصية –زيادة العبء –الراحة " بس نفس المعنى ص29بملخص بو موزه ) 9- شخص عمره ( 30) سنه فان نبض القلب الأعلى يساوي تقريبا : ا- 180 نبضه/ د ب-185 نبضه / د ج- 190 نبضه / د د-195 نبضه / د |
|
2011- 6- 23
|
#25 |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
10- من أهميه تمرينات المرونة :
أ-تعمل على فرد الجسم لأبعد مدى ب-تعمل على الوقاية من الإصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد أثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به ج-تعمل على الوقاية من الإمراض المعدية د-جميع ما ذكر صحيح 11- القوام الجيد يعمل على : ا-تأخير الإجهاد ب-يحسن المظهر الخارجي ج-يحسن مفهوم الذات د-جميع ما ذكر (الحل ص30 بملخص بو موزه مكتوب انه يؤخر الإجهاد ومعروف انه إذا كان قوامك جيد يكون المظهر الخارجي جيد وتنتج ثقة بالنفس اللي هي يحسن مفهوم الذات و الكلام على ما أتذكر قاله بالمحاضرة المسجلة إذاً جميع ما ذكر ) 12- إذا كان نبض القلب أثناء الراحة =80 نبضه /د والعمر 30 سنه فان نبض القلب المطلوب أثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو : ا- 156 نبضه /د ب-155 نبضه /د ج-157 نبضه / د د- لاشي مما ذكر 13- يمكن تقسيم الانحرافات القوامية إلى : ب- الانحرافات العظمية ج-الانحرافات العضلية د-الانحرافات العظمية والعضلية فقط 14- يطلق على هذا التشوه: <<طبعا هو يحط صورة ومن خلال الصورة تجاوبوا ا- الصدر الحمامي ب-العنق المائل ج-الانحناء الجانبي د-التجويف القطني ( بس أنا بحله لكم على أساس الصورة اللي جت لنا بالاختبار و الصورة اللي بالوسط حق العنق تلاقوها ص37بملخص بو موزه ) 15- هناك محاذير من كثرة استخدام السكر ( السكروز) منها : ا- عدم القدرة على التركيز ب-ضعف في العضلات ج-عدم القدرة على إنتاج الطاقة د- إتلاف الكبد والبنكرياس 16- من فوائد ووظائف المواد الدهنية ما يلي : ا-تعمل على تقوية العضلات ب-مساعدة الجسم على محاربة الالتهابات ج-المساعدة على امتصاص الفيتامينات د-لاشيء مما ذكر (الحل موجود ص 41بملخص بو موزه هو مكتوب أنها تنتقل الفيتامينات القابلة للذوبان واللي لا تنتقل إلا عن طريق الدهن يعني نفس المعنى حق الخيار ج ) 17- تساهم الحركات الرياضية في قدرة العضلات على استثمار واستهلاك : أ- البروتين ب – الأكسجين ج-الفيتامينات د-الماء 18- ما هو الوزن الطبيعي لشخص طوله 180سم : أ-وزن 87, 88كغم ب-وزن 60كغم ج- وزن 50كغم د- وزن 95كغم 19- ما هي الطرق التي تعرف الإنسان مصاب بالبدانة؟ أ- عن طريق ملاحظة الغير ب-الملاحظة الشخصية ومراقبة الوزن ج- عن طريق مراقبه الوزن فقط د-لاشي مما ذكر 20- من مسببات الأمراض المعدية ما يلي أ-الفيروسات ب-الطفيليات ج-الوراثة والبيئة د- ا+ب صحيحة |
|
2011- 6- 23
|
#26 |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
ولي عوده ان شاء الله عشان انسخ لكي الباقي لانه حاسني انسخه وحاس علي بالترتيب غير لازم ارتبه من جديد
|
|
2011- 6- 23
|
#27 |
|
متميزة بقسم اللغة الانجليزية
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
هـذا يمكن أكثر أختبـار ندمت عليـه !؟ الدكتور الله لايقصـر بعمره ويوفقـه وين مـايروح مـاقصر نفس أسئلـة العام بس زي مـاقلتـي ماأستفدنـا منهـا لأنهـا موب محلولـة ولا الأجوبة متأكدين منهـا !! فـالـج الفل مـارك والله يخلي لـج أبوج أنـا موب حـارق دمـي إلا العنق المـائل مسوية أنـي خبرة ومـاتغرنـي الإجـابات البراقـة أخترت أنحنـاء جـانبي ولسـان حـالي يقول علينـا يادكتور < مـالت بس على الثقة النكبة  على فكرة الصور موجودة في السلايدات اللي يشرح منها الدكتور العنق المائل ، والإنحنـاء الجانبي ووو الخ |
|
2011- 6- 23
|
#28 | |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
اقتباس:
|
|
|
2011- 6- 24
|
#29 | ||
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
اقتباس:
وآميين يالغلاا ويخلي لكي اهلك وكل من تغليهم والعنق المائل ذي سببت لي ازمة انا كمان مع اني كنت متاكده منهم بس احترت بينها وبين الانحناء بس الحمد لله جت سليمة وحليتها العنق المائل  اقتباس:
والانجليزي مااخذته هالمستوى بس اتذكر عندنا بقسمنا كانوا حالين اسئلة الاختبار اذا لقيته بحط لك الرابط هنا وعلم الاجتماع ماعندي هالمادة بقسمي |
||
|
2011- 6- 24
|
#30 |
|
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - ادارة اعمال
|
رد: هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة
- تعتبر المخارج الرئيسية للاصا به بالأمراض المعدية ما يلي :
ا- الجهاز الهضمي ب-الجهاز البولي ج-الجلد د- جميع ما ذكر 22- من أسباب تصلب الشرايين فيجسم الإنسان ما يلي : أ-القهوة ب-شرب المنبهات من الأدوية ج-التدخين د- جميع ما ذكر صحيح (ص92في الملزمة وص67و68في ملخص بو موزه ويوم بحثت بقوقل لقيت انه حتى الخيارات الثانية تسبب تصلب بس المذكور بالملزمة فقط التدخين ) 23- ماذا في دخان السيجارة من سموم : أ-القطران ب-أول أكسيد الكربون ومادة الفلاسرين ج-النيكوتين د- جميع ما ذكر (الحل ص97من ملزمة الدكتور هو موجود القطران والنيكوتين ومركبات ثانية بس الخيار الثاني ما شفته بالملزمة وعموما دام خيارين صح اخترت جميع ما سبق ) 24- هناك أسباب للإدمان على المخدرات منها : أ-التعب ب- العمل المتواصل المفرط ج-حب الاستطلاع د-جميع ما ذكر صحيح (ص133 من ملزمة الدكتور هو التعب مو موجود بس العمل المتواصل المفرط موجود وكلهم نفس المعنى ) 25- تأثير المخدرات على الفرد ما يلي : أ-يصبح فردا فعالا في المجتمع ب-يتحمل المسئوليات الشخصية ج-يصبح لديه ضعف في قوة الإرادة د-لاشيء مماذكر 26- تحتوي حقيبة الإسعافات الأولية على الأدوية والأدوات التالية : أ- المراهم والسوائل ب- النقط والأقراص والأمبولات ج- ترمومتر لقياس الحرارة وكاس بلاستك لغسل العين د- جميع ما ذكر صحيح 27- هناك تسلسل لعملية الإسعافات الأولية حيث البدء بـ: أ-حالات الجهاز التنفسي ثم حالات النزف ثم حالات الكسور ب-حالات القيء ثم الجهاز التنفسي ثم حالات الإغماء ج-حالات الجهاز التنفسي ثم حالات الكسور ثم حالات النزف د-ب+ج صحيحة (هي ترتيبها كذا الأولى يكون الجهاز التنفسي بعدين النزف بعدين الكسور بعدين القيء يعني أصحيحة هو صح ما حط آخر حالة بس الترتيب صح ) 28- في حالات القيء يجب إجراء ما يلي : أ-رفع راس المصاب إلى أعلى ب-ثبات راس المصاب على استقامة ج-خفض راس المصاب إلى أسفل د-لاشي مما ذكر 29- يعرف النزيف على أنه : أ-النزف هو فقدان الجسم كمية من الدم خارج الجسم ب-النزف هو عدم فقدان الجسم لكمية من الدم سواء خارج الجسم أو داخل الجسم نتيجة جرح سطحي ج-النزف هو فقدان الجسم لكمية من الدم داخل الجسم فقط د- النزف هو فقدان الجسم لكمية من الدم سواء خارج الجسم أو داخل الجسم نتيجة جرح سطحي أو جرح في أنسجة الجسم الداخلية 30- النزف الشرياني هو : ا-هو خروج الدم من احد الشرايين وهو أخطر أنواع النزف حيث يكون الدم أحمر فاتح يتدفق بسرعة ب- هو خروج الدم من احد الشرايين وهو أخطر أنواع النزف حيث يكون الدم أحمر فاتح يتدفق بقوة ج-هو خروج الدم من احد الأوردة وهو أخطر أنواع النزف حيث يكون الدم أحمر فاتح يتدفق بسرعة د- خروج الدم من احد الشرايين وهو أخطر أنواع النزف حيث يكون الدم أحمر داكن يتدفق بسرعة (انتبهوا الخيار أ و ب لو تلاحظون نفس الشيء الفرق بينهم بقوة وبسرعة والموجود بملزمة الدكتور بقوة عشان كذا تم اختيار ب) 31- السحجات هي نتيجة : ا- للضرب المباشر مما يؤدي إلى جروح عميقة ب- نتيجة احتكاك الجسم بسطح خشن وصلب مما يؤدي إلى حدوث تمزق سطحي ج- نتيجة جروح بآله مدببه مثل السيف أو الخنجر أو الأعيرة النارية د- جميع ما ذكر صحيح |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الصحة, اختبار, اسئلة, تحدوا, هنآ, واللياقة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ كويز ] : ∫∫»§ اسئلة اختبار فقه السيره الصيفي لعام 1434 § ∫∫&# | نونه الحلوة | المستوى الثاني - كلية الأداب | 26 | 2013- 12- 23 04:28 PM |
| هنآ تجدوا حل اسئلة اختبار الصحة واللياقة | ابوي نبض قلبي | إدارة أعمال 2 | 39 | 2013- 12- 2 12:36 PM |
| [ مذاكرة جماعية ] : حل اسئلة اختبار قضايا معاصره اختبار اسئلة العام | Resident evil | اجتماع 5 | 15 | 2013- 11- 19 05:08 PM |
| [ كويز ] : واجب الصحة واللياقة الملغى | Dr. nsroon | المستوى الأول - إدارة اعمال | 29 | 2013- 10- 31 03:23 PM |
| أسئله لمادة الانترنت و الاتصالات | -' JoOoJ '- | E3 | 26 | 2012- 10- 1 08:32 PM |
