 |
|
||||||
| ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف منتدى يهدف الى نشر وتعزيز متفرقات من المفاهيم في مختلف مجالات الحياة . هذا القسم يحوي على مواضيع ومشاركات تهم الطلاب والطالبات بوجه الخصوص والجميع بشكل عام .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
2014- 3- 22
|
#11 |
|
متميزة علم اجتماع _ المستوى الرابع
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
يعطيك ربي العافيييييييييه :)
|
|
|
2014- 3- 22
|
#12 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
من يلتزم بس
يعطيك العافيه |
|
|
|
2014- 3- 22
|
#13 |
|
متميزة كلية الاداب _علم اجتماع
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
معلومات رائعة جدا ورياضة المشي جدا جدا مفيدة وجميلة تجعل الانسان نشيط وتحافظ على الصحة واللياقة البدنية ..
الله يعطيك العافية على الطرح المفيد وشكرا لك &وشكراً لصوت ع التنبيه .. |
|
|
|
2014- 3- 22
|
#14 |
|
متميز بقسم الخيمة الرمضانية
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
وتبين إحدى الدراسات أن المشي بسرعة 4 أميال/الساعة على آلة الجري، مع استخدام أوزان اليد والكاحل، مشابه للجري بسرعة 5 ميل في الساعة من دون استخدام الوزن الإضافي
معلومة قيمة جداً
اشكرك اخي مجتهد بارك الله فيك |
|
|
|
2014- 3- 23
|
#15 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
مجتهد
مواضيعك دايم تعجبني واصل ياخوي ابداعك يعطيك العافيه وشكرا ع التنبيه |
|
|
|
2014- 3- 24
|
#16 |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
الله يعطيك العافية أخوي مجتهد
أشكرك واشكر أخوي صوت على التنبيه |
|
|
|
2014- 3- 27
|
#17 |
|
مشرف عام سابقاً
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
الله يعافيكم
وتقديري للجميع |
|
|
|
2014- 3- 30
|
#18 |
|
مراقبة عامة سابقاً
|
رد: أيهما أفضل .. الجري أم المشي ..؟!
الله عالمشي وخصوصا في الاجواء الجميله ..
سلمت مجتهد ..  |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فـــوائــــد المــشي | نـــaيـــf | ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف | 6 | 2014- 3- 8 11:20 PM |
