 |
|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2015- 2- 22
|
||||
|
||||
|
ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة [الثﻵثآء - الفترة الاولى - 4:15 -6:15]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قال تعالى: { يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَات} [ المجادلة : 11] "اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا" ..أحبتي .. .. هنا ورشة عمل مادة الصحة واللياقة .. .. راح نتعاون جميعا لتصبح الورشه كامله بإذن الله .. .. القائمين على الورشه .. جنان من 1 إلى 5 ام سلطان من 6 إلى 10 خرابيش انثى من 11 إلى 14 تمنياتي لكم جميعاً بالتوفيق .. التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 5- 17 الساعة 08:16 PM |
|
2015- 2- 22
|
#2 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 بيانات أستاذ المقرر .. أ.د/عبدالحكيم بن جواد المطر أستاذ التأهيل الحركي المكتب: 2033 بمبنى كلية التربية (44) جامعة الملك فيصل بالأحساء تليفون/035800000 تحويله 2344 E-mail : almatar@kfu.edu.sa [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
2015- 2- 22
|
#3 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 الملخصآت هنآ مرفقه  ملخص جديد عبارة عن المحتوى كامل إعداد العضو إبراهيم http://www.ckfu.org/vb/t668689.html الكتاب : لايوجد كتاب ولا مرجع واحد بل هو عباره عن انتقاء من كتب مختلفه وعلى كلام الدكتور انه تم تصوير الاجزاء وسيتم وضعها في الموقع وهي عباره عن اربعة أجزاء .. ونحن غير مطالبين بالمراجع.. المذاكره راح تكون من المحاضرات والمحتوى والملزمه اللي راح ينزلها الدكتور .. ..توزيع الدرجات .. الاختبار النهائي 70 درجة 30 درجة ( حضور المحاضرات وحل الواجبات و المشاركة في المنتديات داخل نظام البلاك بورد ) والله الموفق , [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 4- 13 الساعة 04:51 PM |
|
|
2015- 2- 22
|
#4 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 المحاضرة الاولى .. https://www.youtube.com/watch?v=TzU2Hm2-CKE المحاضرة الثانية .. https://www.youtube.com/watch?v=4WWfFitkDog المحاضرة الثالثة .. https://www.youtube.com/watch?v=Kt-_aclX1lA المحاضرة الرابعة .. https://www.youtube.com/watch?v=JgxAk72BgFQ المحاضرة الخامسه .. https://www.youtube.com/watch?v=IgSv_q9IFIE المحاضرة السادسة : ..https://www.youtube.com/watch?v=EvuyobG_4x8 المحاضره السابعة : https://www.youtube.com/watch?v=l3ODP_AZEZ8 المحاضرة الثامنة : https://www.youtube.com/watch?v=DBzSbgApILo المحاضرة التاسعة : https://www.youtube.com/watch?v=N_aq6qJOK2k المحاضرة العاشرة : https://www.youtube.com/watch?v=T7KwutSr2vo المحاضره الحادية عشر : https://www.youtube.com/watch?v=sd3ALETcueU .. المحاضره الثانية عشر : https://www.youtube.com/watch?v=jD4nCET6Wp4 .. المحاضره الثالثة عشر : https://www.youtube.com/watch?v=-2Widjlo3oU .. المحاضره الرابعة عشر : https://www.youtube.com/watch?v=YLXbYr6Fgmk  المحاضرة المباشرة الاولى : ..اهم ماذكر في المحاضره .. *الصحة واللياقة في السنة الماضية كان يقدم المحاضرات مع (د.عبدالحكيم مطر) دكتور اخر ( د.حمدان المحمد ) ولكن هذا الفصل المقرر كامل راح يقدمه دكتورنا عبدالحكيم مطر .. *راح يتم بعض التعديلات على محاضرات وبالاخص المحاضرات التي كان يقدمها الدكتور حمدان المحمد .. *المذاكرة من المحتوى وشرح الدكتور .. * الجداول والرسوم البيانية للإطلاع والفهم وليس للحفظ .. * المسائل الحسابية معانا بالاختبار .. أهم ماورد بالمحاضرة المباشرة الثانية : * المذاكره من المحتوى والشرح والاختبار لن يكون خارج المحاضره والمحتوى .. * المصطلحات الإنجليزيه _ أسماء العلماء _ التواريخ ( جميعهم مو معانا بالاختبار ) .. * الجداول فقط للتوضيح والاطلاع والفهم ليست للحفظ .. * الرسوم البيانية غير مطالبين بحفظها بل فهمها لان السؤال يجي بشكل عام وليس معلومه دقيقه ولكن شي فهمته من هذه الرسوم البيانيه .. * ان تعددت التعاريف يكفي واحد شامل للفهم .. * توجد أسئلة حسابيه .. بالتوفيــــق ..  .. .. [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 4- 23 الساعة 09:27 AM |
|
|
2015- 2- 22
|
#5 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 النقاش الأول : الصحة هي الخلو من الامراض رأيك مدعما بالمبررات .. قبل ان تاتي منظمة الصحة العالمية لتعريفها لمفهوم الصحة كان الكثير يعتقد ان الصحة هي الخلو من الامراض (صحة جيدة خالي من المرض) ولكن اصبح هذا المفهوم غير صحيح فالصحة هي حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية فمثلا شخص اجريت له الفحوصات القلبية وكانت نتائجه سليمة ولا يعاني من المشاكل ولكن عند صعود الدرج او الطابق الاولى يبدا بالتعب والارهارق وزيادة في ضربات القلب ويصبح تنفسه متقطع وسريع فيحتاج لوقت حتى يعود لوضعه الطبيعي اذا هو لديه نقص في الكفاية البدنية رغم انه لا يعاني من مشاكل قلبية وايضا من يعاني من الحالة الاجتماعية او النفسية فهم ايضا يعتبروا مرضا لشعورهم بالتعب والقلق والتوتر وايضا التفكير الدائم حتى لو لم تكن ظاهر على الشحص امراض بدنية وكذلك من يعاني الخوف والتوتر في وسط مجموعة من الاشخاص اذا هو يعاني القصور في الحالة الاجتماعية او حتى الخوف والرهبة من الموت فالشخص مريض نفسيا لضعف ايمانه اذا لكي اقول ان الشخص سليم فيجب ان يكون سليم بدنيا ونفسيا واجتماعيا واي خلل حتما يكون الشخص مصاب بالمرض ... النقاش الثاني : اللياقة البدنية هي قدرة الجسم على أداء مهامه .. اللياقة البدنية هي قدرة أجهزة الجسم على اداء مهامه على اكمل وجه ممكن في كافة الظروف فمكونات اللياقة البدنية تنقسم الى قسمين : 1) العناصر المرتبطة بالمهارة ويندرج تحتها (الرشاقة , التوازن , التوافق , القدرة العضلية ,زمن ردة الفعل , السرعة ) 2) العناصر المرتبطة بالصحة ( اللياقة القلبية الوعائية , القوة والتحمل , المرونة , التركيب الجسماني ) فكلما كانت العناصر المرتبطة بالصحة جيدة كانت عناصر المرتبطة بالمهارة جيدة ايضا وهذا يكون على حسب حياة الشخص وليس بالضرورة استخدام هذا المهارات في كل الاوقات بل عند الطوارئ ... النقاش الثالث : الريجيم القاسي يساعد على تخفيض الوزن بسرعة .. الريجيم القاسي هو الريجيم السريع لإنقاص الوزن يلجأ اليه البعض للتخلص من الوزن الزائد لان الجسم يقوم بحرق الجلوكوز لتوفير الطاقة للجسم ليقام بوظائفه . صحيح انه يعمل على خفض الوزن ولكن ذلك يلحق الجسم بالاضرار فالريجيم القاسي يعمل على حرمان الجسم من التغذية السليمة بطريقة خاطئة مسببا التعب والارهاق للجسم والشعور بالدوار المفاجئ وذلك بسبب هبوط في الضغط او السكر وبعد الانقطاع عن الريجيم يعود الوزن الزائد للجسم الذي خسره الجسم وغير ذلك يؤدي الى ترهل الجسم وخفض اللياقة البدنية للجسم ... [COLOR=Black] النقاش الرابع : جداول الوزن والطول مؤشر جيد للتركيب الجسماني ... ان الجسم الرياضي مختلف فيه نسبة الشحوم من فعالية الى اخرى مما يدل بالتاكيد ان طبيعة التدريب الرياضي له اثر فعال في نسبة الشحوم بالجسم كذلك حجم الكتلة العضلية فيه وقد تكون نسبة الزيادة والنقصان في كليهما مختلفة او تتأثر أحدهما بالاخرى فالتركيب الجسماني هو نسبة وزن الشحوم الى الوزن الكلي للجسم والوزن الكلي للجسم هو الكتلة الاساسية و وزن الشحوم وكلما زادت الشحوم في الجسم يقلل من اللياقة العضلية وأيضا كلما زادت القوة العضلية والتحمل العضلي والمرونة والتي هي مكونات اللياقة العضلية كانت مرتفعة كان ذلك جيد لصحة الجسم واذا كانت متوسطة او ضعيفة فان اللياقة العضلية للجسم منخفضة فيجب تطويرها وذلك بـ ( التدرج , التخصصية , زيادة العبء) وبعد مدة زمنية ليست بالعيدة يقاس القوة العضلية للجسم وبذلك تكون ارتفعت اللياقة العضلية فجداول الوزن والطول مؤشر جيد للتركيب الجسماني حيث يساعد على المحافظ على الجسم ... النقاش الخامس : اللياقة البدنية ضروري للانسان .. اللياقة إحدى الكلمات المطاطة والواسعة في مايمكن أن تستخدم فيه لوصف درجات معينة من القدرة والكفاءة اللياقة البدنية منظومة متكاملة بمحصلتها نتمكن من الحفاظ على صحة أجسامنا واستخدامها افضل مايمكن وتقلل احتمالات تعرضنا للحوادث والاصابات اللياقة البدنية تساعد في تقويم العظام وتشكيل العضلات فممارسة الرياضة تقوم بتكوين العضلات وتشكيلها وتقوم بتنمية العظام والاربطة لتحمل المزيد من القوة ومع ممارسة الرياضة لن يشعر الشخص بالجسم الصحي فقط ولكن بالشكل الافضل لمظهر الجسم وزيادة مرونة الجسم أيضا تقلل فرص الاصابة وتحسين عملية التوازن وتناسق الجسم وخاصة اذا كان الشخص يشعر بآلالم الرفبة او في الجزء العلوي من الظهر أو يشعر بالتوتر والشد العصبي فالقيام ببعض التمارين الخفيفة لشد الجسم تجعل عضلات الجسم في حالة ارتخاء حيث يشعر الشخص بالراحة وتكون مفيدة لتكوين قوام جيد فهي تجعل الجسم في حاالة مرونة لتسهيل عملية الالتواء والانحاء وجميع حركات الجسم المختلفة اذا اللياقة البدنية هي مهمة لكل إنسان فعندما ترتفع اللياقة البدنية تكون الصحة أفضل وعندما تنخفض اللياقة البدينة تقل الصحة وبالتالي ينتقل بك الى الرعاية الصحية .. المناقشة السادسة : معرفة الإسعافات الأولية قد تكون الفرق بين الموت والحياة ؟ الإسعافات الأوليه هي إجراءات يقوم بها الأفراد المتواجدين في مكان الحادث ، لإنقاذ شخص مصاب قبل وصوله للرعاية الصحية اللازمه ، وقد تكون هذه الإسعافات الأولية هي الفاصل بين الحياة والموت ، فالتصرف السليم بالإضافه إلى عامل السرعة هما عنصران أساسيان في إنقاذ حياة المصاب . القواعد الأساسيه التي يجب إتباع إرشاداتها في التعامل مع المصاب : 1- في حالات التسمم الغذائي : أولاً: الاتصال بأقرب مركز للرعاية الصحية أو الهلال الاحمر ثانياً :محاولة إفراغ معدة الشخص المتسمم بإعطائه كوب من الماء أو النشاء أو الدقيق المعلق في كوب من الماء 2- في حالات الحوادث الأخرى : أولاً :إبعاد المصاب عن مصدر الخطر . ثانياً : الإتصال بأقرب مركز للرعاية الصحية أو الهلال الاحمر . المناقشة السابعه : التدخين ضار بالصحه ولكن من المدخنين من يعمر كيف يكون ذلك ؟ اذا اتبع المدخن عادات حياتيه سليمه مثل ممارسه الرياضه والعنايه بجدوله الغذائي ممكن ان يعمر ومن المعروف ان اضرار التدخين تاتي على المدى البعيد.. كما ان معدل العمر الافتراضي عند المدخنين لفترات طويله يكون اكثر بعشر سنوات مقارنه بغير المدخنين لفترات طويلة فيعمر اكثر من 70 سنة ففي بريطانيا على سبيل المثال وبالمقابل 80 % تقريبا من غير المدخنين يعمر من 70 سنة وكل ما بدأ الانسان بالتدخين في سن صغير كل ماكان احتمال استمراره بالتدخين لفترات طويله وتعرضه للمشاكل الصحيه أكبر.. المناقشة الثامنة : المخدرات كالتدخين فلماذا الأولى يعاقب عليهاى القانون والثانية لا؟ التدخين يعتبر ادمان نفسي وهو التعود على عمل شي اما المخدرات تعتبر ادمانفيسيولجي وهو تعود الجسم على تناول ماده معينه وهو اخطر انواع الادمان. المناقشة التاسعة : تعددت طرق التحكم في الوزن والتركيب الجسماني، فكيف نختار الطريقة الأفضل؟ الطريقه المثلى لخفض الوزن هي: الريجيم المتوازن ,التوازن الغذائي ( الحميه ) غذاء متنوع محتوي على جميع العناصر الغذائيه اللازمه للجسم وبكميات متناسبه لنوع وحجم المجهود والصحه العامه للفرد . التقليل من السكريات والدهون . التوازن الرياضي تحديد النشاط الرياضي المناسب. المناقشة العاشرة يدعم الكثير من المتخصصين الالتزام بالهرم الغذائي كيف يمكن ذلك ؟ الهرم الغذائي هو بمثابة المرشد الذي يدلنا على الكميات الصحية التي نتناولها من الاغذية ويحتوي على المجموعات الغذائية اللازمة لبناء الجسم ونموه ولا تحل اي مجموعة منها محل الاخرى لان لكل واحدة منها فائدة وقيمة غذائية مختلفة . وهو عبارة عن مثلث يحتوي على قوائم من العديد من الاغذية وكلما اتجه الهرم الى القمة تكون الاطعمة اقل من ناحية الصحية ويشير الى الاقلال منها ويعطي الهرم الغذائي ارشادات عن كمية الاغذية التي يجب تناولها وكيف يمكن تجنب الاطعمة الدهنية وكيفية المزج بين الاطعمة وبصور معتدلة لكي يتم امداد الجسم بالمواد الغذائية التي يحتاجها وفي نفس الوقت يحافظ على الصحة والرشاقة ويتجنب زيادة الوزن والسمنة واعطاء الجسم ما يحتاجه من الغذاء الصحي اللازم للجسم بشكل يومي . المناقشة 11 العادات الاجتماعية في تناول الوجبات لها تأثير سلبي على الصحة ...؟ نعم لها تأثير سلبي خصوصا في الوقت الراهن انتشرت الولائم والوجبات السريعة والزيارات لا تخلو من الكثير من الحلوى والمعجنات ومالا فائدة فيه وغير ذلك أحيانا يكون الفرد غير واعي بأهمية الرياضة والحركة والخروج في الهواء الطلق فنجده في عمله جالس على مكتبه وإن كنت اعتقد بتغير وتطور الوعي لدينا والاهتمام بالصحة اجمالا خصوصا الأمهات ... المناقشة 12 جداول الطول والوزن من أدق المؤشرات على وجود السمنة من عدمها ...؟ يعتبر مؤشر كتلة الجسم أفضل طريقة لقياس زيادة الوزن. وهو عبارة عن عملية حسابية تعتمد على قياس كل من الوزن والطول. وتحسب بقسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر مضروباً بمائة. فمثلاً مؤشر كتلة الجسم لسيدة طولها 1,60متر ووزنها 70 كجم هو: 70 ÷ (1.6) 2×100 = 27.34% وهذا المؤشر تقل دقته في حالة الرياضيين، الذين يمتلكون أوزاناً زائدة بسبب ضخامة العضلات وليس بسبب تراكم الدهون على الجسم وفي هذه الحالة يمكن استعمال الطرق المختلفة لتحديد الدهون في الجسم لمعرفة ماإذا كانت زيادة الوزن بسبب السمنة أو بسبب العضلات النامية فقط. ... المناقشة 13 الطفل لأبوين يعنيان السمنة سيعاني من السمنة ...؟ نعم لان العادات الغذائية التي يعيش فيها الطفل خاطئةالا اذا استطاع السيطرة على ما ياكلة وعلى التمارين والانشطه الرياضية فلن يصبح سمينا.وتعتبر السمنة ايضا فيها عوامل وراثية.. ... المناقشة 14 الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية تختلف من شخص لآخر ولنفس الشخص من وقت لآخر ...؟ لان القدرة من انسان الى انسان تختلف والطاقة والصحة فالمريض لايتحمل التمارين التي يتحملها الشخص الطبيعي.. |
|
التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 4- 16 الساعة 09:49 AM |
|
|
2015- 2- 22
|
#6 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 الواجب الاول : السؤال الأول .. المقصود بالتكامل البدني ؟! أ- تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم .. السؤال الثاني .. من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية ؟! أ.التدرج - زيادة الحمل .. السؤال الثالث .. شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي ؟َ! ج. 190 نبضة .. الوآجب الثاني - فى حالة المرض يحتاج المريض إلى إضافة الفيتامينات والأملاح المعدنية حسب نوع المرض وما يراه الطبيب لتحديد الكمية والنوع 2 - تنشأ أمراض سوء التغذية بسبب نقص أو زيادة عنصر واحد هام للجسم . خـطــــــــــأ 3 - من أسباب تعاطي المخدرات حب الاستطلاع . صــــــــــــــح الواجب الثالث : *في حالة القيء يجب رفع رأس المصاب عالياً : خطأ *النزيف الوريدي هو أخطر أنواع النزيف : خطأ *من أعراض النزيف الخارجي تجمع الدم في احد تجاويف الجسم : خطأ *في حالة النزف في الجزء السفلي يجب الضغط على الشريان الفخذي عند تجويف الفخذ : صح [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 4- 19 الساعة 04:22 PM |
|
|
2015- 2- 22
|
#7 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 الكويزات :مجهود الدفعة السآبقة http://www.ckfu.org/vb/t593279.html http://www.ckfu.org/vb/t567708.html http://www.ckfu.org/vb/t541203.html http://www.ckfu.org/vb/t540513.html .. .. [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
التعديل الأخير تم بواسطة juoooan ; 2015- 3- 31 الساعة 11:42 AM |
|
|
2015- 2- 22
|
#8 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
أهنيك ع الابداع والتنســـيق الممتاز
اسال الله التوفيق لنا ولكل محتاج عزيزتي جنان .. انا ابحث عن المراجع المصور من عدة كتاب .. الليقال عنها الدكتور اذا حصلتيها اعطيني خبر 
|
|
2015- 2- 22
|
#9 |
|
متميزة بالمستوى الثالث – إدارة أعمال.
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.ckfu.org/pic4u/uploads/ckfu142432632891.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
 .. إن اصبنا فمن الله وإن اخطأنا فمن انفسنا ومن الشيطان .. .. وصلى الله على نبينآ محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين .. .. أسأل الله العلي العظيم أن لا يضيع لنا تعب .. وأن لا يكلنا إلى أنفسنا طرفة عين .. ويسهل علينا كل عسير .. كل التوفيق .. [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
|
2015- 2- 22
|
#10 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ورشة عمل مقرر الصحة واللياقة
عساكم ع القوه ..
انجزتم فا ابدعتم .. موفقين .. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ مذاكرة جماعية ] : ..~●•0• ورشة مقرر ادارة التسويق •0•●~.. { يوم السبت 27-7-1436هـ .. الفتره الأولى } | marsella | إدارة أعمال 4 | 939 | 2015- 5- 27 04:59 PM |
| [ مذاكرة جماعية ] : ورشة مقرر النظريات الاجتماعية { محتوى المقرر - اسئلة مراجعة - اسئلة الاختبار - كويزات - واجبات - مناقشات } الترم الثاني 1436 | فنوُ * | اجتماع 8 | 24 | 2015- 4- 26 02:23 AM |
| [ استفسار ] ورشة مقرر اداره الاعمال الصغيرة | ام حنان | إدارة أعمال 7 | 16 | 2015- 1- 30 06:38 PM |
| [ صعوبات تعلم ] : غرفة مذاكرة لااعداد برامج تربوية لصعوبات التعلم | ام ريناد5816 | تربية خاصة 6 | 81 | 2014- 5- 20 02:57 PM |
| [ المستوى الثاني ] : بناء وتطوير المناهج | صمت انثى | تربية خاصة 1 الى 4 | 70 | 2014- 5- 17 08:13 PM |
