 |
|
||||||
| ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2016- 12- 20
|
||||
|
||||
كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة !!
المعادلة الحقيقية للنجاح والتي تنطبق على البعض وليس الكل، ان هناك كثيرا من الاشخاص يدرسون ولكن قلة منهم يدرسون بذكاء وبذلك قد تكون معدلات النجاح عند البعض متفاوتة عنها عن البعض الاخر، اعتمادا على هذا الخيار، وهذه هي المعطيات ، فما هي الوسائل التي تقوم بها للدراسة، وكيف تعتني بدرسك وكيف تستطيع ان تقوم بالدراسة بذكاء وفي الحقيقة ان هذا الامر يعتبر هو الاسلوب الامثل عند الكثير من الاشخاص، حتى يستطيعون الاداء بنجاح في امتحاناتهم . خطوات الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية 1- سجل ملاحظاتك في الدرس بخط يدك : يعتبر امر التسجيل باليد من اهم الامور التي ستساعد الطالب على دروسه في النهاية ومع ان الامور قد يبدو صعبا في البداية ، لكن ان القيام بالدراسة عبر حضور الدرس يستدعي ان تجلب معك ورقة وقلم وتسجيل الملاحظات عن الدرس مباشرة فهذا افضل من ادعاء الحفظ او القيام لاحقا بتصوير تلك المحاضرة من شخص اخر، فعندما نقوم بتسجيل المحاضرات بخط اليد نحن ايضا نسجيلها وندونها بخط يدنا في دماغنا مما يعني ترسيخ هذه المعلومة اكثر واكثر في عقولنا . 2- لا تحفظ بل قم بالممارسة والتمارين : ان عملية الحفظ المباشر للدرس قد تعطي نتائج مفيدة في بعض الاحيان، كأن يقوم الطالب بالترديد لذات الجملة لمرات عديد ومتلاحقة الهدف منها هو حفظ تلك الجملة او القصيدة او ابيات الشعر او حتى درس الاحياء، ولكن هذا الامر سيعني في النهاية انه لم بقم بالفهم بل الحفظ وهذا سيؤدي الى انه في النهاية اجلا ام عاجلا سيفقد المعلومة، ولكن ان اراد هذا الشخص ان تترسخ المعلومة في ذاكرته وتصبح جزءا منها عليه ان يقوم بالتمرن على وسيلة تجعل من الحفظ اسهل واكثر رسوخا، وقد يعتمد في هذا الامر على فهم الجملة، ومثلا ان اراد حفظ بيت شعر، عليه ان يحاول ان يربط كلمة منه بمعنى يفهمه بحيث يكون الرابط الذي يعتمد عيه دوما او كما يقال الان في عالم الانترنت مفتاح البحث ( search key ) ، مارس الدراسة كالتمارين الرياضية، فهي تقوي الذاكرة والدماغ بعكس اخذها كعقار للطاقة فسيؤدي في النهاية للعديد من الاعراض الجانبية اهمها فقدان الذاكرة. 3- ادرس على فترات : حاول ان تقوم بالدراسة على فترات وليس مرة واحدة وضمن وقت واحد طويل، فمحاولة الدراسة لفترة طويلة قد يكون مفيد في انها الدرس ضمن فترة محددة ولكنه في النتيجة له علامة سلبية في الاحتفاظ بالمعلومة لفترة طويلة، بل يفضل الدراسة على فترات بينها فترات استراحة لمساعدة الدماغ على ترسيخ المعلومة، بعكس تراكم العديد والكثير من المعلومات في فترة واحدة مما سيؤدي في النهاية الى فقدان بعضها جراء عدم اعطاء الدماغ المدة اللازمة للحفظ . 4- اخلط بين المواد والمواضيع : هذه المعلومة هامة جدا، فلغايات المساعدة في الدراسة فقد اثبتت العديد من الدراسة على العديد من الطلاب ان الخلط في المواد عند دراستها يساعد في الحصول على نتائج اكثر ايجابية من التركيز على مادة واحد او موضوع واحد ضمن فترة محددة، فمثلا لوكان جدول الامتحانات ان هناك 3 مواد دراسية خلال 3 ايام، فلا تقم بتحديد يوم واحد منفصل لكل مادة، بل الافضل ان ان تقوم بتقسيم اليوم الواحد لدراسة الثلاث مواد معا، فهذا الامر افضل وانشط للدماغ مع ان المتداول هو العكس عند الطلاب، فحاول دوما وعند الدراسة ان تقوم بالخلط بين المواضيع والمواد، فأنت هنا تساعد على انعاش النشاط الدماغي لك وتساعد بذات الوقت على الحصول على نتائج افضل لاحقا. 5- خذ قسط من الراحة عند الحاجة : معلومة هامة ايضا ويحتاجها كل الطلاب او من يقومون بأعمال تحتاج التركيز، وهذه المعلومة ان ساعة واحدة من الدراسة بنشاط تعادل اربع ساعات من الدراسة وانت متعب، وهذا المثال ينطبق على الاشخاص الذين يقومون بالدراسة الى ستة عشرة ساعة متواصلة ظنا انهم بهذ الامر يقومو ن بحفظ اكبر كمية من المعلومات في اليوم ولكنهم فعليا لا يقومون بالدراسة الا ضمن الساعات التي كانوا هم فيها نشيطين فعليا، وكما اوردنا سابقا ان الدراسة على فترات افضل من الدراسة المتواصلة فكذلك الامر هنا قم بالاستراحة عندما تشعر بالتعب، وان اضطر الامر الى النوم فنم، وعندما تستيقظ وتشعر بالنشاط بادر بالدراسة مرة اخرى، ولكن اياك والدراسة في ساعات التعب .فهذا يعني انك تضيع وقتك هبائا دون طائل او فائدة. 6- اختبر نفسك : حاول القيام بالعديد من الاختبارات لنفسك بين الحين والاخر، فحين تقوم بالدراسة اجعل مجالا بين الحين والاخر الى ان تقوم بالامتحان والاختبار الى نفسك، انت المعلم وانت التلميذ، قم بوضع الاسئلة وقم بالاجابة عليها، ثم قم بتصحيح تلك الاجابات حتى تستطيع ان ترى مدى استعدادك، ومع ان البعض قد يرى في هذه الطريقة استهلاك للوقت دون داع ولا فائدة الا انه في الحقيقة يستهدفك وبطريقة جيدة جدا فهو يعني انك قادر على الحفاظ على المعلومات التي لديك طازجة وبذات الوقت انت قادر على ان تقوم بسحب بعض المعلومات التي تحتاج من دماغ ونقطة ثالثة انك تقوم بعملية تحفيز لنفسك لتبقى في حالة من النشاط . مع تمنياتي لكم جميعاً بالتوفيق والنجاح  
|
|
2016- 12- 21
|
#2 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
الله يعطيك العافية
|
|
|
|
2016- 12- 22
|
#3 |
|
متميز بملتقى المواضيع العامة
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
حلاالسامي
الله يعافيك ، وشكراً على المرور |
|
|
|
2016- 12- 23
|
#4 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
يعطيك العافيه على الطرح المفيد
تحياتي لك |
|
|
|
2016- 12- 24
|
#5 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
|
|
|
|
2016- 12- 29
|
#6 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
يعطيك العافية
|
|
|
|
2016- 12- 29
|
#7 |
|
مُتميزة بالمستوى E4
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
اما سالفه اخلط بين المواد مقدر يضل فكري مشغول بالمادة لين اخلصها يعطيك العافيه
|
|
|
|
2017- 1- 3
|
#8 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
يعطيك العافيه اخوي على الطرح
|
|
|
|
2017- 2- 2
|
#9 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
مشكور اخوي سعود على الطرح الجميل اود اضيف نقطة مهمة
" شرب الماء " الكثير يتجاهله ويفضل ان يكون بالقرب منك وقت المذاكرة وفي حالة الشعور بتوتر او عدم استقبال للمعلومات بالرغم من انك تغذيت و نمت بقدر كاف يفضل التوقف عن المذاكرة وشرب الماء بكمية مناسبة + راحة بسيطة لدقائق والعودة للمذاكرة عن تجربة شخصية فعلا كان لها فائدة بالإضافة إلى ماطرحت جعله الله في ميزان حسناتك |
|
|
|
2017- 2- 2
|
#10 |
|
متميزه في قسم المواضيع العامة
|
رد: كيف تستطيع الدراسة او المذاكرة بصورة ذكية وفعالة
موضوع مهمم ..وجميل جدا ..أفضل وقت للدراسة
وقت الفجر ذهن صافي ونفسية مرتاحه جداً وسبحان الله لا أستطيع المذاكرة الا قبل أختبارالمقرر بكم يوم فقط ..حتى تكون المعلومات حاضرة وأهم شيئ اي نقطة تستصعب عليكم أكتبوها في ورقة جانبية وبسطوها باأسهل طريقة تناسبكم وعلى كذا بوقت الراحه أستحضروا أي معلومات وحاولوا بصوت مسموع  ويارب يكون ختام الترم هذا مرضي جدا للجميع 
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ استفسار ] اسئلة التقنية المعلومات | رقة انثى * | المستوى الأول - كلية الأداب | 12 | 2014- 12- 21 11:59 PM |
