ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > ساحة طلاب وطالبات الإنتظام > ملتقى طلاب الانتظام جامعة الإمام عبدالرحمن (الدمام) > ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية - جامعة الإمام عبدالرحمن
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل   قائمة الأعضاء   أعتبر مشاركات المنتدى مقروءة

ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية - جامعة الإمام عبدالرحمن ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية التابعة لجامعة الإمام عبدالرحمن الدمام سابقاً

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2008- 5- 21
الصورة الرمزية موهبة
أكـاديـمـي ذهـبـي
بيانات الطالب:
الكلية: Faculty of medicine
الدراسة: انتظام
التخصص: Med
المستوى: المستوى الثالث
إحصائيات الموضوع:
المشاهدات: 528
المشاركـات: 4
 
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 4886
تاريخ التسجيل: Wed Mar 2008
المشاركات: 647
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 56
موهبة will become famous soon enoughموهبة will become famous soon enough
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
موهبة غير متواجد حالياً
هاتوا العده وتعالوا ^_^



السلام عليكم والرحمه

الأدوات المطلوبة :

ميزان

متر

آلة حاسبة
( حسب الرغبة .. إذ أنه مسموح باستخدام الآلة لأننا لسنا في إختبار قدرات )


المطلوب ( المستهدف ^_^ )
أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم


الطريقة : ( منقولة من موقع طبيب. كوم )

أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي:

أولا: إحسب طولك بالسنتيمتر

لنفرض أنه 165 سم
الان إقسمه على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.65

ثانيآ:إحسب وزنك
لنفرض أنه 57 كيلوغرام


ثالثآ:نقسم الوزن على 2.65 = 21.5
وهذا الناتج هو كتلة الجسم


واليكم الآن جدول النتائج:
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن . :s11:
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل


مثال آخر للتوضيح:

شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟

الحل:
188 نقسمها على 100= 1.88
1.88 ضرب نفسها 1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 على 3.53=25.49
وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن




((( اللي تدخل - يدخل .. تكتب النتيجه , واللي ما تبي - يبي :mh19:براحتكم )))
توقيع » موهبة
ولعلَ الذي أبطأ عنـِّي هو خيرُ لـي لعلمِكَ بعاقبةِ الأمور

No gains without pains
رد مع اقتباس
قديم 2008- 5- 21   #2

:: مــشرفـة سـابـقـة ::

 
الصورة الرمزية ممرضه2007
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 1560
تاريخ التسجيل: Tue Aug 2007
المشاركات: 42
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 0
ممرضه2007 will become famous soon enoughممرضه2007 will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم الصحيه بالقطيف
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
ممرضه2007 غير متواجد حالياً
رد: هاتوا العده وتعالوا ^_^

27.42
تعاني من زيادة في الوزن
  رد مع اقتباس
قديم 2008- 5- 22   #3
أكـاديـمـي
 
الصورة الرمزية مادري
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 5715
تاريخ التسجيل: Sun May 2008
العمر: 29
المشاركات: 31
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 0
مادري will become famous soon enoughمادري will become famous soon enough
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
مادري غير متواجد حالياً
رد: هاتوا العده وتعالوا ^_^

24,71

فهذا هو الوزن المناسب

الحمد لله اشوى


طيب وانتي موهبه .. ويش نتيجتش ؟؟ >> لقاافه

:c8: اعذريني لو ضايقتك
  رد مع اقتباس
قديم 2008- 5- 26   #4
أكـاديـمـي ذهـبـي
 
الصورة الرمزية موهبة
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 4886
تاريخ التسجيل: Wed Mar 2008
المشاركات: 647
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 56
موهبة will become famous soon enoughموهبة will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: Faculty of medicine
الدراسة: انتظام
التخصص: Med
المستوى: المستوى الثالث
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
موهبة غير متواجد حالياً
رد: هاتوا العده وتعالوا ^_^

:222g:

ثانكس ( ممرضة2007 , مادري ) على الطيف الحلو .

وأنا ما نزلت الموضوع عبث .. أريد تفاعل أكثل وراح أنزل حلول ونصائح للي عندهم زيادة وزن , واللي محتاجين يزيدوا شوية وزن


أنا طلع لي ..................... ( :g20: لا أبغى تفاعلوا أكثر وبعدين بقول ) .
توقيع » موهبة
ولعلَ الذي أبطأ عنـِّي هو خيرُ لـي لعلمِكَ بعاقبةِ الأمور

No gains without pains
  رد مع اقتباس
قديم 2008- 6- 3   #5
أكـاديـمـي
 
الصورة الرمزية Feeling
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 5133
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2008
المشاركات: 91
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 50
Feeling will become famous soon enoughFeeling will become famous soon enough
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Feeling غير متواجد حالياً
رد: هاتوا العده وتعالوا ^_^

تسلمي على الموضوع الحلو
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العده, هاتوا, وتعالوا

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


تطبيق ملتقى فيصل على App Storeتطبيق ملتقى فيصل على Goole Play
الوظائف اليومي تحديث يومي للوظائف للجنسين في السعودية - وظائف اليوم


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 08:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
Adsense Management by Losha
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه