|
ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة . نرجع لموضوعنا : أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم . طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق . وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان . صباااحكم أحلى من السكر ... |
2012- 6- 4 | #2 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
باعكس انا اذا صحيت من النوم اضحك ما تدرون ليش افلام هنديه كل يوم
|
2012- 6- 4 | #3 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
/
يعطيككَ العآفيةة وصبآحكَ أجمل |
2012- 6- 4 | #4 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
|
2012- 6- 4 | #5 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
|
2012- 6- 4 | #6 |
متميزة في ملتقى الصور وعالم التصوير
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
الله يرزقنا النوم وراحة البال
والي يجلس يومين ماينام الله يفرجها من عنده ايقنت ان كل شي بحياتنا نعمه وخصوصا النوم احسه اهم من الاكل بالنسبه لي |
2012- 6- 4 | #7 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
|
2012- 6- 4 | #8 |
مشرف عام القسم الرياضي سابقاً
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
لذلك احرص علئ ان اخر شي افعله
قبل النوم هو دخول المنتدئ بارك الله فيكم جميعا معلومات جميله اختي الكريمه |
2012- 6- 4 | #9 |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
والله انا مهما كان الحلم
اصحى والشياطين في وجهي احتاج على الا قل ساعه علشان اروق اتفاعل |
2012- 6- 4 | #10 |
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحو من النوم ...
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لماذا, النوم, بالضيق, تسجن, تشعر, عندما |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
رابطة مشجعي ومشجعات نادي الهلال { الـزعـيـم } | إنسان أكثر !! | ملتقى الرياضة | 3413 | 2013- 5- 31 12:15 AM |
مجموعة : كُتِب تَرْبَوِيَّة نَافِعَة تُفِيْدُك لِتَحْسِيْن أَوْضاعَك وَعَلاقاتُك.., | حطہمہوگ ياقلبہي | مكتبة الملتقى | 6 | 2012- 3- 15 09:43 PM |
أخبار الزعيم ليوم السبت 13 / 2 / 1433 هـ من الصحـف | فارس740 | ملتقى الرياضة | 5 | 2012- 1- 7 11:56 AM |
أخبار نادي الاتحاد في الصحف المحليه ليوم آلخـميس 11 / 2 / 1433 هـ | فارس740 | ملتقى الرياضة | 2 | 2012- 1- 5 06:24 AM |
أخبار الزعيم ليوم الخميس 11 / 2 / 1433 هـ من الصحـف | فارس740 | ملتقى الرياضة | 3 | 2012- 1- 5 06:17 AM |