ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   إدارة أعمال 2 (https://vb.ckfu.org/f306)
-   -   [ مذاكرة جماعية ] : **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>** (https://vb.ckfu.org/t559287.html)

أجـــود 2014- 5- 20 06:36 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اول شي ٢٢٠ -٣٠=١٩٠


بعدين (١٩٠-٨٠)*.٧٠ +٨٠

فـجــر 2014- 5- 20 06:37 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu_ahmed (المشاركة 11084526)
يعني اذا مافيه خيار من 5-10

اي خيار يجي 5 6 7 8 9 10

نختاره!

الدكتور اذكى من انه يحط كذا صيغه ..راح يحدد لك المعلومه واحفظها
واللي محتاج شرح المحاضره الرابعه موجوده يسمع الدكتور بالتفصيل

أجـــود 2014- 5- 20 06:37 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روز الحبايب (المشاركة 11084551)
قبل 1950 وكان السبب الاكثر للوفاة في الولايات المتحده الامريكية
1. الامراض المزمنة
2.الحوادث
3. الامراض الوبائية
4. جميع ماذكر




صححوا الحل الله يجزيكم خير لحد يقول ما نبهت

الدكتور يقول الوبائيه شالسالفه!

فـجــر 2014- 5- 20 06:40 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
روز ليش اخترتي الامراض المزمنه

دودي ! 2014- 5- 20 06:41 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
) اذا كان نبض القلب اثناء الراحة = 80 نبضة/د والعمر 30 سنة فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو :
156 نبضة/د
155 نبضة/د
157 نبضة/د
لا شي مما ذكر



ممكن شرح السؤال

[wael_212] 2014- 5- 20 06:45 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روز الحبايب (المشاركة 11084551)
قبل 1950 وكان السبب الاكثر للوفاة في الولايات المتحده الامريكية
1. الامراض المزمنة
2.الحوادث
3. الامراض الوبائية
4. جميع ماذكر




صححوا الحل الله يجزيكم خير لحد يقول ما نبهت

أعتقد أن الأمراض المزمنة من المشاكل الصحية الشائعة...

:Cry111:

فـجــر 2014- 5- 20 06:45 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu_ahmed (المشاركة 11084553)
اول شي 220 -30=190 <220-العمر


بعدين (190-80)*.70 +80

190-80=110
110*0.70=77
77+80=157

روز الحبايب 2014- 5- 20 06:46 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
ليش قبل لان يبي قبل سنة 1950
مو بعد
وقبل ازيد مرض هو السل وهو مرض مزمن

أجـــود 2014- 5- 20 06:49 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
انا اللي اعرفه الامراض الوبائيه 1985 والا

[wael_212] 2014- 5- 20 06:50 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
س/ يعتبر زيادة أو نقصان حاجة الجسم :
١- سوء تغذية
٢- تلوث غذائي
٣- كل ما سبق
٤- ليس مما سبق

الأجابة : من العوامل المتعلقة بالمسببات الغذائية

يامتعلمين يابتوع الجامعات:d

روز الحبايب 2014- 5- 20 06:51 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu_ahmed (المشاركة 11084632)
انا اللي اعرفه الامراض الوبائيه 1985 والا

وسؤال يقول قبل عام 1950
يعني قبل 85

أجـــود 2014- 5- 20 06:52 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
هالماده اللي مرضتي خلاص قبل ١٩٥٠ مزمنه بعد ١٩٥٠ وبائي


مزبوط كذا!

أجـــود 2014- 5- 20 06:54 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقول يالله توفيقك

فـجــر 2014- 5- 20 06:54 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
المسببات الغذائية : زيادة أو نقصان حاجة الجسم لحاجة ما ، مثل الأملاح والماء.


[wael_212] 2014- 5- 20 06:55 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روز الحبايب (المشاركة 11084551)
قبل 1950 وكان السبب الاكثر للوفاة في الولايات المتحده الامريكية
1. الامراض المزمنة
2.الحوادث
3. الامراض الوبائية
4. جميع ماذكر




صححوا الحل الله يجزيكم خير لحد يقول ما نبهت

سؤال معليش... من وين جبتي المعلومة!!!!!

فـجــر 2014- 5- 20 06:56 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الاجابه امراض وبائية

[wael_212] 2014- 5- 20 06:56 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
السل يعتبر من الأمراض الجرثومية وليست المزمنة

أجـــود 2014- 5- 20 06:56 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
انا بنام لا اتفقتوا علموني

حصه الحربي 2014- 5- 20 07:07 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اذا كان نبض القلب اثناء الراحة = 80 نبضة/د والعمر 30 سنة فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو :

157 نبضة/د



التكرارات الافضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشدة 90% هي :

5-10 مرات


كيف جا الحل كذا الله لايهينكم تلخبطت ؟!

فـجــر 2014- 5- 20 07:11 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حصه الحربي (المشاركة 11084734)
اذا كان نبض القلب اثناء الراحة = 80 نبضة/د والعمر 30 سنة فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو :

157 نبضة/د

220-العمر
= 190

(190– 80) = الناتج× 0.70 = الناتج + 80
طبقيها بيطلع 157

التكرارات الافضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشدة 90% هي :

5-10 مرات << هذه احفظيها وبس


كيف جا الحل كذا الله لايهينكم تلخبطت ؟!

:rose:

حصه الحربي 2014- 5- 20 07:21 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
فجـــر~


ربي يوفقك ويجزاك خير حبيبتي :rose:

روز الحبايب 2014- 5- 20 07:26 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجـــر~ (المشاركة 11084671)
الاجابه امراض وبائية

خلاص اتفقنا انا فهمت شي غلط :Cry111:

ام لوني 2014- 5- 20 07:33 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
العمر 60 : 20 سنة = %80 كلما تقدم العمر ترتفع القوة العضلية.
معقول اللي عمره ٦٠ سنة تكون كتلته العضلية اكبر من ٢٠ سنه
يا ليت احد يوضح لي الفقرة هذي

هيلـہ * 2014- 5- 20 08:08 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودي ! (المشاركة 11084542)
) اذا كان نبض القلب اثناء الراحة = 80 نبضة/د والعمر 30 سنة فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو :
156 نبضة/د
155 نبضة/د
157 نبضة/د
لا شي مما ذكر



ممكن شرح السؤال






القانون نبض الاعلى للفرد = 220 - العمر
القانون الثاني
- الحد الاعلى للنبض - نبض القلب اثناء الراحة × 0.70 (70%) + نبض القلب اثناء الراحة

نطبق القانون الاول
220 - 30 = 190
الحين نطبق القانون الثاني
( 190 - 80 )× 0.70 + 80 = 157

هذا طريقة الحل باختصار

[wael_212] 2014- 5- 20 08:18 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لوني (المشاركة 11084894)
العمر 60 : 20 سنة = %80 كلما تقدم العمر ترتفع القوة العضلية.
معقول اللي عمره 60 سنة تكون كتلته العضلية اكبر من 20 سنه
يا ليت احد يوضح لي الفقرة هذي

القوة العضلية في عمر (60) سنة = 80٪ من القوة العضلية في عمر (20) سنة

مشـاعل 2014- 5- 20 08:28 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الله يسعدكم اللي عنده ملف معدل لإجابات الإختبار الترم اللي راح يعطينا .. لخبطت كثير :(

سارة ال بجران 2014- 5- 20 08:32 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
السلام عليكم

ارجو الرد سريعا

ذحين المحاضره 12 و 13 عن السعافات الاوليه نذاكرها ولا كيف (( لدكتور حمدان المحمد ))...... لاني ماذاكرتها

ردو علي بسرعة

قصه صبر 2014- 5- 20 08:36 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الحين نثبت ع مزمنه ولا وبائيهه ؟؟

:d

فـجــر 2014- 5- 20 08:39 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
ايه نذاكرها 12 و13

وبائيه

اخيرا انقبلت 2014- 5- 20 08:40 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الحمدالله يارب ع كل حاال وصلنا له

شكرا من القلب لكل اللي بالورشه من اعضا ومتابعين وكل شخص قدم معلومه وتعب معنا

من غير ذكر اسما ان شالله يرزقكم الصحه وطوله العمر بطاعته وخير الدنيا والاخره مع اهلكم وحبايبكم يااارب وكل من امنن

سارة ال بجران 2014- 5- 20 08:44 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
:icon19:

قصه صبر 2014- 5- 20 08:51 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
يسعدكـ ربي ي فجر

:004:

ام لوني 2014- 5- 20 08:56 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشـاعل (المشاركة 11085313)
الله يسعدكم اللي عنده ملف معدل لإجابات الإختبار الترم اللي راح يعطينا .. لخبطت كثير :(

نصيحة مني خذي المذكرة واقري السؤال وحلي بنفسك راح ترسخ الإجابة الصحيحة في ذهنك

مشـاعل 2014- 5- 20 09:01 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لوني (المشاركة 11085544)
نصيحة مني خذي المذكرة واقري السؤال وحلي بنفسك راح ترسخ الإجابة الصحيحة في ذهنك



مذاكره من الملزمه والبنات والشباب ماقصروا .. لكن الخوف من الأسئلة نفسها ماتدري الدكتور اي إجابه معتمدها بالذات في لخبطه بين هالدكتورين


الماده هذي جابت لي امراض مزمنه :icon9:

مشـاعل 2014- 5- 20 09:02 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس

ابو العايض 2014- 5- 20 09:54 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
صباحكم سعادة وتفوق ان شاءالله
ياليت احد يفيدنا هل العنصر الغذائي معانا والرجيم القاسي والرجيم المتوازن

Bsooomh^_^ 2014- 5- 20 10:06 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
سؤال : الضغوط النفسية لها كويز ؟

Bsooomh^_^ 2014- 5- 20 10:12 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
^لقيته^_^
شكرا فجورة وكل العاملين بالورشة
http://www.ckfu.org/vb/showthread.php?t=578418

فهودي123 2014- 5- 20 10:28 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
صباح الخير للجميع
ممكن أسئلة المراجعة للصحة واللياقة بلييييز لأني ماحصلتها:(

Tott 2014- 5- 20 10:48 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشـاعل (المشاركة 11085581)
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس

...............

ladan 2014- 5- 20 11:11 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الله يعديها على خير ماني مطمنه
احس الاختبار بيكون حوسه

سارة ال بجران 2014- 5- 20 11:14 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اكيد الاجابة ب


ولا ا

Abo saad0 2014- 5- 20 11:30 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الله يعطيكم العافية

NONI_ 2014- 5- 20 11:42 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
بليز ايش الاسئلة المصلحه من اسئلة الترم الي فات

مرمر ♥ 2014- 5- 20 11:52 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
Tott & فجوره & ميوش 2 & هيله & رزو الحبايب
ينطيكم الف الف عافية حبايب قلبي
شكرا إلكم ،،

سارة ال بجران 2014- 5- 20 11:58 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
[center]يعتبر المرض الظاهر من درجات :
الصحة الاجابية
السلامة المتوسطة
المرض
الصحة
[/cente
r]
ايش الحل الصحيح

سَليٌمآن 2014- 5- 20 11:59 AM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
ممكن احد يوضح لي عجزت احلها


<(الحد الأعلى للنبض- النبض اثناء الراحه × 0.70 +النبض اثناء الراحه)
طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض الأعلى
(220-العمر)

مثال::
&اذا كان النبض اثناء الراحه=80 والعمر = 20
الحل:
200 = 20- 220 الحد الأعلى للنبض
الشدة المناسبه =(80 – 200)*(80+ 0,70)=
=84 + 80

naimfa0a 2014- 5- 20 12:06 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
يجب ان تتضمن وجبات الفرد اليومية من انواع الأكل أقلها : اللحوم او الدهون

احترت بالأجابتين

حلاووي 2014- 5- 20 12:13 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
الصحه

حلاووي 2014- 5- 20 12:14 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اللحوم

طالب الله يعيني 2014- 5- 20 12:26 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
المصطلحات معانا او لا

فجر وروز خواتي وينكم

Nedaa20 2014- 5- 20 12:26 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليمان 10 (المشاركة 11087279)
ممكن احد يوضح لي عجزت احلها


<(الحد الأعلى للنبض- النبض اثناء الراحه × 0.70 +النبض اثناء الراحه)
طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض الأعلى
(220-العمر)

مثال::
&اذا كان النبض اثناء الراحه=80 والعمر = 20
الحل:
200 = 20- 220 الحد الأعلى للنبض
الشدة المناسبه =(80 – 200)*(80+ 0,70)=
=84 + 80


المعطيات :
العمر = 20
النبض آثناء الراحة = 80

و عندك قوانين و لازم تحفظها

النبض الآعلى للفرد = 220 - العمر
الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة
الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الآعلى الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة

عوض و آمورك في السليم ،


aseel.w 2014- 5- 20 12:31 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
.
.
.

للفائده

http://lms.kfu.edu.sa/webapps/scor-s...8&left=0&top=0

سَليٌمآن 2014- 5- 20 12:40 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nedaa20 (المشاركة 11087611)
المعطيات :
العمر = 20
النبض آثناء الراحة = 80

و عندك قوانين و لازم تحفظها

النبض الآعلى للفرد = 220 - العمر
الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة
الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الآعلى الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة

عوض و آمورك في السليم ،



شاكر لك بس ماعرفت اجيبها في الحاسبة كيف احسبها

P.E 2014- 5- 20 12:42 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
طلاب الترم الماضي مشتكين على مادة الصحة واللياقة

بنفس طريقة الاقتصاد الكلي جمعوا ارقامهم الجامعية و اشتكوا و ما حصلوا أي شيء

الله يستر

سوريّة 2014- 5- 20 12:46 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
رجاء سؤال مهم ، ماهي ارقام المحاضرات اللي باسم الدكتور حمدان بن ابراهيم ، خايفة تكون المحاضرات اللي عندي غلط ؟؟؟

Tott 2014- 5- 20 12:56 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب الله يعيني (المشاركة 11087605)
المصطلحات معانا او لا

فجر وروز خواتي وينكم

لا مو معانا

نـــارا 2014- 5- 20 12:57 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس



بالكويز الاول
ومن فهمي الثاني

Tott 2014- 5- 20 12:59 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوريّة (المشاركة 11087878)
رجاء سؤال مهم ، ماهي ارقام المحاضرات اللي باسم الدكتور حمدان بن ابراهيم ، خايفة تكون المحاضرات اللي عندي غلط ؟؟؟

6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 12 - 13

azaeem2020 2014- 5- 20 01:01 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة naimfa0a (المشاركة 11087378)
يجب ان تتضمن وجبات الفرد اليومية من انواع الأكل أقلها : اللحوم او الدهون

احترت بالأجابتين

اللحوم

Tott 2014- 5- 20 01:03 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليمان 10 (المشاركة 11087785)
شاكر لك بس ماعرفت اجيبها في الحاسبة كيف احسبها

حلها خطوة خطوة
اول شي الحد الاعلى للنبض = 220-20=200
وبعدين طبق القانون
معلومة : 70% تكتب في الحاسبة 0.70
جرب وشوف

Tott 2014- 5- 20 01:05 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نـــارا (المشاركة 11088006)
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس



بالكويز الاول
ومن فهمي الثاني

.....

Tott 2014- 5- 20 01:06 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة P.E (المشاركة 11087809)
طلاب الترم الماضي مشتكين على مادة الصحة واللياقة

بنفس طريقة الاقتصاد الكلي جمعوا ارقامهم الجامعية و اشتكوا و ما حصلوا أي شيء

الله يستر

تفائل بالخير

نـــارا 2014- 5- 20 01:08 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tott (المشاركة 11088144)
.....




شكرا


بس اخر سؤال وكان في ستين جواب عليه :41jg:


المضادات الحيوية وهي لا تعالج / :24_asmilies-com:

سَليٌمآن 2014- 5- 20 01:09 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tott (المشاركة 11088120)
حلها خطوة خطوة
اول شي الحد الاعلى للنبض = 220-20=200
وبعدين طبق القانون
معلومة : 70% تكتب في الحاسبة 0.70
جرب وشوف

يطلع الرقم غير الناتج المكتوب مستغرب :Cry111:

نـــارا 2014- 5- 20 01:10 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
سوري مو اخر سؤال :Cry111:
هناك قاعدة تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى :
قدرة الدورة الدموية ع نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
قدرة العضلات
مستوى اللياقة البدنية

Tott 2014- 5- 20 01:14 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نـــارا (المشاركة 11088198)
شكرا


بس اخر سؤال وكان في ستين جواب عليه :41jg:


المضادات الحيوية وهي لا تعالج / :24_asmilies-com:

الامراض الفيروسية
بعض الاسئلة تعتمد ع الفهم
بس بنحل مثل ما هو مكتوب بالمحتوى المحاضرة السادسة

المضادات لا تعالج الامراض الفيروسية

Tott 2014- 5- 20 01:19 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليمان 10 (المشاركة 11088213)
يطلع الرقم غير الناتج المكتوب مستغرب :cry111:

اعتقد تطبق القانون غلط
القانون يقول
70% ( الحد الاعلى للنبض اللي هو طلع لنا 200 - النبض اثناء الراحة 80 ) + 80
= ( 120 ) نضربها في 0.70 والناتج نزود عليه 80
= 164

سوريّة 2014- 5- 20 01:19 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tott (المشاركة 11088052)
6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 12 - 13

يعطيكي العافية ما قصرتي ، بس عندي المحاضرة 13 للدكتور عبدالحيم مطر موضوعها الضغوط النفسية !!!!!في اختلاف بالمحتوى ؟؟؟؟:mh12:

نـــارا 2014- 5- 20 01:19 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tott (المشاركة 11088328)
الامراض الفيروسية
بعض الاسئلة تعتمد ع الفهم
بس بنحل مثل ما هو مكتوب بالمحتوى المحاضرة السادسة

المضادات لا تعالج الامراض الفيروسية

:verycute: الله يعطيك العافيه

Tott 2014- 5- 20 01:22 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوريّة (المشاركة 11088429)
يعطيكي العافية ما قصرتي ، بس عندي المحاضرة 13 للدكتور عبدالحيم مطر موضوعها الضغوط النفسية !!!!!في اختلاف بالمحتوى ؟؟؟؟:mh12:

مو الجامعة بدل ماتنزل محاضرة الضغووط محل 14 المحذوفة
نزلتها في 13 بالغلط
يعني ذاكري 13 القديمة والجديدة :24_asmilies-com:

سوريّة 2014- 5- 20 01:27 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tott (المشاركة 11088494)
مو الجامعة بدل ماتنزل محاضرة الضغووط محل 14 المحذوفة
نزلتها في 13 بالغلط
يعني ذاكري 13 القديمة والجديدة :24_asmilies-com:

:Cry111: دخت ومافهمت شي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يعني المحاضرة اللي عندي رقم 14 عن الاسعافات الاولية احذفها وادرس بدالها المحاضرة13 للدكتور حمدان ؟؟؟؟ بليز ردي بسرعة تورطت:Cry111:

Tott 2014- 5- 20 01:29 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نـــارا (المشاركة 11088233)
سوري مو اخر سؤال :Cry111:
هناك قاعدة تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى :
قدرة الدورة الدموية ع نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
قدرة العضلات
مستوى اللياقة البدنية

.....

Nedaa20 2014- 5- 20 01:30 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليمان 10 (المشاركة 11088213)
يطلع الرقم غير الناتج المكتوب مستغرب :cry111:

طيب نحلها خطوة خطوة

المعطيات
العمر = 20
النبض آثناء الراحة = 80

حلو !

و القانون الآخير اللي يعطينا النتيجة هو

الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الآعلى الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة

طيب عشان آعوض في القانون دا .. فيه عندي آشياء ناقصة ،

الحد الآعلى الاحتياطي مجهول ..

طب عندي قانون للحد الآعلى الاحتياطي
اللي هوا

الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة

طيب لسا فيه مجهول عندي ..

اللي هوا النبض الآعلى لفرد

النبض الآعلى للفرد = 220 - العمر

يلا نعوض

220 - 20 = 200 نبضة لكل دقيقة .

دحين نقدر نطلع الحد الآعلى الاحتياطي

الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة
= 200 - 80
=120

يلا نرجع للقانون الرئيسي
الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة
= 70٪ ( 120) + 80
=164 .

يارب تكون وضحت معاك .

Tott 2014- 5- 20 01:33 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوريّة (المشاركة 11088594)
:Cry111: دخت ومافهمت شي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يعني المحاضرة اللي عندي رقم 14 عن الاسعافات الاولية احذفها وادرس بدالها المحاضرة13 للدكتور حمدان ؟؟؟؟ بليز ردي بسرعة تورطت:Cry111:

ايوه المحاضرة 14 محذوفة
شوفي هالموضوع

http://www.ckfu.org/vb/showthread.php?t=594411

بس ذاكري بدالها الضغوط النفسية
و12 - 13 حقت الاسعافات اللي بشرح حمدان

سَليٌمآن 2014- 5- 20 01:35 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tott (المشاركة 11088421)
اعتقد تطبق القانون غلط
القانون يقول
70% ( الحد الاعلى للنبض اللي هو طلع لنا 200 - النبض اثناء الراحة 80 ) + 80
= ( 120 ) نضربها في 0.70 والناتج نزود عليه 80
= 164

الله يوفقك يارب ويخليك لعين ترجيك

سَليٌمآن 2014- 5- 20 01:39 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nedaa20 (المشاركة 11088652)
طيب نحلها خطوة خطوة

المعطيات
العمر = 20
النبض آثناء الراحة = 80

حلو !

و القانون الآخير اللي يعطينا النتيجة هو

الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الآعلى الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة

طيب عشان آعوض في القانون دا .. فيه عندي آشياء ناقصة ،

الحد الآعلى الاحتياطي مجهول ..

طب عندي قانون للحد الآعلى الاحتياطي
اللي هوا

الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة

طيب لسا فيه مجهول عندي ..

اللي هوا النبض الآعلى لفرد

النبض الآعلى للفرد = 220 - العمر

يلا نعوض

220 - 20 = 200 نبضة لكل دقيقة .

دحين نقدر نطلع الحد الآعلى الاحتياطي

الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة
= 200 - 80
=120

يلا نرجع للقانون الرئيسي
الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة
= 70٪ ( 120) + 80
=164 .

يارب تكون وضحت معاك .

اخيرآ:Cry111: الله يوفقك على الشرح الواضح عقبال +ا:rose:

أجـــود 2014- 5- 20 01:43 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس


نتوكل على هذي اجابته!! لان صراحه كثير اسئله خربطتنا في الكويزات

Tott 2014- 5- 20 01:54 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ABU_AHMED (المشاركة 11088919)
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى
تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به
تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية
تساعد ع زيادة الثقة بالنفس


نتوكل على هذي اجابته!! لان صراحه كثير اسئله خربطتنا في الكويزات

بإذن الله

Tott 2014- 5- 20 01:57 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
معلومة قالها الدكتور بالشرح في المحاضرة السادسة
مصادر الادوية طبعا نوعين :
١- كيمائية
٢- طبيعية من ( النباتات - الحيوانات )

قال المصادر من النباتات ( تعتبر اكبر المصادر للادوية )
والمصادر من الحيوانات ( تعتبر اكثر تقبلا الجسم )

...........................

تَمَرُدّ 2014- 5- 20 01:59 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
-


السلام عليكم


س : المضادات الحيويه : هي لاتعالج :
أ- الامراض الفيروسيه
ب- الصدمه
ج- جميع ماذكر
د- لاشيء مما ذكر


شفت جوابين مره الامراض الفيروسيه ومره جميع ماذكر
وشو الصح ؟

و الله يعطيكم العافيه :004:

alyamama 2014- 5- 20 02:05 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
جزاكم الله كل خييرhttp://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%28202%29.gif
وربـي يعطيكم الف عافية :106:
ي قلبي عليكم ادخل واطلع الاقيhttp://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%2857%29.gif
نفس الاسئلة عن المحاضرات ال13 و ال14 .. http://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%2858%29.gif
الله يعينكم .. http://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%28155%29.gif

الحمدلله خلصت المادة وبإذن الله سهلة .. http://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%2845%29.gif
موفقين ي رـب http://www.ckfu.org/vb/images/smilies/%28125%29.gif

حـمـد بـن مـحـمـد 2014- 5- 20 02:05 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tott (المشاركة 11089191)
معلومة قالها الدكتور بالشرح في المحاضرة السادسة
مصادر الادوية طبعا نوعين :
1- كيمائية
2- طبيعية من ( النباتات - الحيوانات )

قال المصادر من النباتات ( تعتبر اكبر المصادر للادوية )
والمصادر من الحيوانات ( تعتبر اكثر تقبلا الجسم )

...........................

احس انها بتجي بالاختبار


الله يحرّم ايدياتك من النار و مشكورة :)

turki1400 2014- 5- 20 02:09 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
يالله تعديه على خير

مساء التفاؤل مساء الخيرات

Mohammed.77 2014- 5- 20 02:15 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
لوسمحتوا اخواني واخواتي بس بخصوص نموذج الأسئلة الفصل الأول ابي اعرف شنو الإجابة الصح يعني الي جنبها علامة الشمس ولا الدائرة ولا شنو والله ضعت ممكن تفيدوني بسسسسسرعة

aseel.w 2014- 5- 20 02:16 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
^

أكيد اللي جنبها شمس

aseel.w 2014- 5- 20 02:17 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
مساء النور تركي والجميع فعلا محتاجين تفاؤل

turki1400 2014- 5- 20 02:17 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=R57VG0X4aMA

والله حاطها واجد وجازت لي قلت لتخفيف الضغوط الان هههههههههههههههههههههههههههه

نوره المتفائله 2014- 5- 20 02:19 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
أمييين يارب وتكون ختام مسك :*****_pleur1::004:استودعتكم الله الذي لاتضيع ودائعه وحفظكم الله راح أفتقدكم جميعا الله يسمح دروبكم ويبلغكم رمضاان

turki1400 2014- 5- 20 02:19 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
هلا اسيل التفاؤل مطلوب

ههههههههههههههههه

turki1400 2014- 5- 20 02:20 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
نورة وش السالفة ؟؟؟؟ توديع وحزن ماحنا ناقصين هههههههههههههههههههههههههههههه

aseel.w 2014- 5- 20 02:23 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
^

ههههههههههههههههه ضابطه لازم نبعد عن الحشرات تطبيق للمنهج ^_*
أهم شئ دبكه النمل :$

نوره المتفائله 2014- 5- 20 02:23 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
:060::060:غصب عني هالملتقى بيتي الثاني لاتسمعني أمي فديتها:lllolll::(284):

turki1400 2014- 5- 20 02:25 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
ومن قالك بنروح حنا مستمرين فيه

Bsooomh^_^ 2014- 5- 20 02:26 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة turki1400 (المشاركة 11089586)
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=r57vg0x4ama

والله حاطها واجد وجازت لي قلت لتخفيف الضغوط الان هههههههههههههههههههههههههههه

طيب شنوع الدودة اسطوانية ولا مفلطحة هههههههه

نوره المتفائله 2014- 5- 20 02:28 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
احد المضادات الحيويه لمركب التتراكسييلكينات حيث يقلل امتصاصه اذا كان الغذا يحتوى كالسيوم مهم جا بااحد الاختبارات

تَمَرُدّ 2014- 5- 20 02:28 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
^

الله واعلم انها اسطوانيه هههههههههه

ندى الموسى 2014- 5- 20 02:29 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
جواب لو تكرمتوا :

من الامراض المشتركه
داء السعار
داء الجمره الخبيثه
داء الدرن
جميع ما ذكر


ايش الاجابه الصح
-- داء السعار ولا جميع ما ذكر --

نوره المتفائله 2014- 5- 20 02:31 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اذا اخذنا دوائيين مع بعض يؤدي الى تقلل مفعول احدهما ويسمى مفعول تعارضي


او



اذا اخذنا دوائين مع بعض يؤدي الى زيادة امتصاص احدهما على حساب الاخر يسمى مفعول معضد

تَمَرُدّ 2014- 5- 20 02:31 PM

رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى الموسى (المشاركة 11089821)
جواب لو تكرمتوا :

من الامراض المشتركه
داء السعار
داء الجمره الخبيثه
داء الدرن
جميع ما ذكر


ايش الاجابه الصح
-- داء السعار ولا جميع ما ذكر --


جميع ماذكر ياقلبي


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:09 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه