ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - مذاكرة جماعية مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

صفحة 8 من 38

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)

- المستوى الأول - كلية الأداب (https://vb.ckfu.org/f311)

- - [ مذاكرة جماعية ] : مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر (https://vb.ckfu.org/t781227.html)

.. HoOor ..

2017- 1- 10 01:32 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله الشـهري (المشاركة 1057527327)

لحد ينسئ بكره يجيب اله حاسبه للاختبار .. لحل المعادلتين اللي قال بتجي ..الشده القصوئ

sent from my iphone using ملتقى فيصل

وش المعادلتين ياليت تكتبونها انا اذاكر منكم جعل ربي يسهل علينا يارب

طالبه 88

2017- 1- 10 01:33 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوفهد111 (المشاركة 1057527216)

وسعي الصدر وانا اخوك هانت مابقي الا بكره وبعدين لاتذاكرين الا الاسئله الليله وبكره اقري المحتوى سهالات قبل الاختبار وفالك التووووفيق

الله يجعله سهلا يسيرا على الجميع .. تسلم اخوي

Alamri9

2017- 1- 10 01:34 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا ليش (المشاركة 1057527307)

س4- لتحقيق الفائدة للياقه القلبيه التنفسيه يجب ان تكون شدة التدريب ؟

الجواب غير متاكد منه 80‎%‎

من يعرف المعادله

Sent from my iPhone using ملتقى فيصل

Sent from my iPhone using ملتقى فيصل

طالبه 88

2017- 1- 10 01:34 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almalki33 (المشاركة 1057527221)

الماده تحتاج فقط فهم وليس حفظ لانها اشياء في حياتنا وبديهيه فقط
تحتاج قرائه وتركيز فقط
اعاننا الله وان شاءالله سهالات

باذن الله .. موفقين جميعا

Alamri9

2017- 1- 10 01:35 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا ليش (المشاركة 1057527291)

س3- لتطوير القوة العضليه عندما تكون الشدة 90‎%‎ يجب ان يكرر التدريب ؟

الجواب 20 تكرار

Sent from my iPhone using ملتقى فيصل

من يعرف المعادل يفيدنا

Sent from my iPhone using ملتقى فيصل

الأصايل

2017- 1- 10 01:36 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasser1452 (المشاركة 1057527014)

توضيح اكثر للمعادلات
مثال
شخص طوله 173 فان وزنه الطبيعي هو
75
70
100
73
الحل
173-100 = 73 كجم

هذي منررررفزززززتني مو راضضضيه تخششش مخيييي :bawling::41jg:

عبدالله الشـهري

2017- 1- 10 01:50 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .. HoOor .. (المشاركة 1057527435)

وش المعادلتين ياليت تكتبونها انا اذاكر منكم جعل ربي يسهل علينا يارب

موجود شرررح جمييل جدا بالمحاضره المباشره رقم 3 لا يفوتكم

Sent from my iPhone using ملتقى فيصل

منصور 1234

2017- 1- 10 02:20 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

ياقوم تبون تنجحون ؟
سهلو الماده في نظركم والله بتكون سهله وتنجحون

منصور 1234

2017- 1- 10 02:25 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

فيه شغله ثانيه اي حاجه مافهمتها وعلقت في مخك نصيحه اتركها ورح الي بعدها
ماتدري يمكن ماتجي في الاختبار وبكيذا انت استفدت من الوقت وختمت الماده
وعسى ربي يوفقني ويوفقكم جميعاً وبذن الله راح ننجح

almalki33

2017- 1- 10 02:28 AM

رد: مجلس لتذاكر مادة الصحه واللياقه لدكتور / عبدالحكيم المطر

1 - تعريف الصحة :
• حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد من الخلو من المرض أو العجز
o الرشاقة والقدرة العضلية والتوافق العضلي العصبي والتوازن.
o الصحة هي اللياقة البدنية وتعتمد على كفاءة أجهزة الجسم.

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:22 PM.

صفحة 8 من 38

الأخيرة »

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه