 |
|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
560اعجاب
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
2013- 5- 21
|
#251 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
تكفون ابي شرح هالمعادلات الي نزلها طموح موب راضي يطلعععع معاي ننفس النتيجهه !!! النبض 2.0 + النبض أثناء الراحة – × اثناء التمرين او الشدة المناسبة للتمرين = الحد الأعلى للنبض النبض اثناء الراحة الحد الأعلى للنبض = 222 العمر – النبض اثناء الراحة يكون موجود في السؤال 2.0 نسة ثابتة : مثال 1 اذا كان النبض اثناء الراحة = 02 والعمر= 25 فكم يكون النبض أثناء التمرين؟ طبق القانون : النبض 2.02 + النبض – – × اثناء التمرين او الشدة المناسبة للتمرين = 222 العمر النبض اثناء الراحة اثناء الراحة( 150.5 نبضة في الدقيقة اثناء التمرين – – = 02 + 2.0 × 02 25 222 ^ هنا طبقت نفس الشي بس يطلع معاي 216 !!! مثال 2 اذا كان النبض اثناء الراحة = 82 والعمر= 42 فكم يكون النبض أثناء التمرين او ما هي الشدة المناسبة للتمرين ؟ 152 نبضة في الدقيقة اثناء التمرين – – = 02 + 2.0 × 02 42 222 ^ وهنا يطلع لي 201 ~~~~~~~ تحديد السعرات 522 سعرة + 24 × ) الحرارية = الوزن المناسب)الطبيعي : مثال 1 شخص طوله 105 سم فكم السعرارات الحرارية ؟ – 2022 = 522 + 24 × 122 105 : مثال 2 شخص طوله 155 سم فكم السعرارات الحرارية ؟ – 2252 = 522 + 24 × 122 155 وهنا بعد موب راضي يطلع معاي نفس النتيجه اتمنى احد يقول لي الطريقه كيف ب الضبط شنوء استخدم وهل اغير مود الاله ولا لااء انا حافظه القوانين واطبق ويطلع خطاء مدري شنوء السبب ويعطيكم الف عافيه رتبي السؤال زين لان راسي افتر |
|
2013- 5- 21
|
#252 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
•الشدة المناسبة للمبتديء= 70% ( الحد الأعلى الإحتياطي) + النبض أثناء الراحة •الحدالأعلى الإحتياطي = » الحد الأعلى للنبض – النبض أثناء الراحة
•مثال : •ما الشدة المناسبة لشاب عمرة 20 سنة ونبضه أثناء الراحة 80 ن/ق؟ •الحل: •الحد الأعلى للنبض = 220 -20 = 200 ن /ق •الشدة المناسبة = (200 – 80) × 0.70 + 80 = 84 +80 = 164 ن /ق |
|
|
|
|
2013- 5- 21
|
#253 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
اتمنى كذا وضحت الصورة
 
|
|
2013- 5- 21
|
#254 | |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
اقتباس:
^ هذا السؤال كتبته برد ثاني 
|
|
|
|
||
|
2013- 5- 21
|
#255 | |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
اقتباس:
جزااااااااااك الله خير الله يوفقكككككك |
|
|
2013- 5- 21
|
#256 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
ممكن تعطوني المعادلات اللي معانا لأن سمعت انو في اشياء حذفها
اذا كانت بس اللي ملخص طموح شايب فعندي بس ابغى اتأكد |
|
حنؤنآء معجب بهذا.
|
|
|
2013- 5- 21
|
#257 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
يعطيكم العافيه
|
|
2013- 5- 21
|
#258 | |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
اقتباس:
اذا ططبقتي المعادله ب حلول طموح تطلع نفس الشيء !!! لاان اطبقها م تطلع نفس الشيء موب كلها طبعها بس الي كتبتها ب الرد السابق |
|
|
2013- 5- 21
|
#259 |
|
مشرفة سابقة إدارة الأعمال
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
ابي الاسئلة
مرا ما شاء الله الصفحات كثيرة شلون ادور |
|
|
|
|
2013- 5- 21
|
#260 | |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: راجعوا الأجوبة الصحيحة لأسئلة الصحة و اللياقة
اقتباس:
الشدة المناسبة للمبتديء= 70% ( الحد الأعلى الإحتياطي) + النبض أثناء الراحة •الحد الأعلى الإحتياطي = الحد الأعلى للنبض – النبض أثناء الراحة •مثال : •ما الشدة المناسبة لشاب عمرة 20 سنة ونبضه أثناء الراحة 80 ن/ق؟ •الحل: •الحد الأعلى للنبض = 220 -20 = 200 ن /ق •الشدة المناسبة = الحد الأعلى الإحتياطي *70%+ النبض أثناء الراحة = (الحد الأعلى للنبض - النبض أثناء الراحة ) × 0.70 + النبض أثناء الراحة =(200 – 80) × 0.70 + 80 = 84 +80 = 164 ن /ق |
|
|
F-fatimah معجب بهذا.
|
||
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ¬»عندما تسطر حروفي على صفحآت من المآضي¬» | جوري الملتقى | مدونات الأعضاء | 68 | 2014- 5- 4 09:48 AM |
| ملخص الحروب الصليبية | بوعزيز 99 | التاريخ | 12 | 2013- 5- 15 02:25 AM |
| [ تصويري الخاص ] : قروب عشاااق نيكوون Nikon | F-fatimah | ملتقى الصور و عالم التصوير | 100 | 2013- 1- 24 06:08 AM |
| اسعد الله اوقاتكم بالخير كيفكم مع العقيدة الاختبار باقي عليه 6ساعات | المسعودي | المستوى الأول - كلية الأداب | 15 | 2012- 5- 12 02:49 PM |
| انا منْ هيبتيّ بگل مگآن آترگ بصمتيْ}مهرةٍ گلنْ تمنآهآ ولآ احدن نالها ) | اميره بعزوتي | مدونات الأعضاء | 604 | 2012- 4- 15 01:59 AM |
