|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1071 |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
|
|
|
#1072 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
|
|
|
#1073 |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
|
|
|
#1074 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
طيب نحلها خطوة خطوة
المعطيات العمر = 20 النبض آثناء الراحة = 80 حلو ! و القانون الآخير اللي يعطينا النتيجة هو الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الآعلى الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة طيب عشان آعوض في القانون دا .. فيه عندي آشياء ناقصة ، الحد الآعلى الاحتياطي مجهول .. طب عندي قانون للحد الآعلى الاحتياطي اللي هوا الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة طيب لسا فيه مجهول عندي .. اللي هوا النبض الآعلى لفرد النبض الآعلى للفرد = 220 - العمر يلا نعوض 220 - 20 = 200 نبضة لكل دقيقة . دحين نقدر نطلع الحد الآعلى الاحتياطي الحد الآعلى الاحتياطي = النبض الآعلى للفرد - النبض آثناء الراحة = 200 - 80 =120 يلا نرجع للقانون الرئيسي الشدة المناسبة = 70٪ ( الحد الاحتياطي ) + النبض آثناء الراحة = 70٪ ( 120) + 80 =164 . يارب تكون وضحت معاك . |
|
|
#1075 | |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
اقتباس:
شوفي هالموضوع http://www.ckfu.org/vb/showthread.php?t=594411 بس ذاكري بدالها الضغوط النفسية و12 - 13 حقت الاسعافات اللي بشرح حمدان |
|
|
|
#1076 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
|
|
|
#1077 | |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
اقتباس:
الله يوفقك على الشرح الواضح عقبال +ا
|
|
|
|
#1078 |
|
متميز بمسابقة الملتقى الرمضانية
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
من اهمية تمرينات المرونه انها :
تعمل ع فرد الجسم لابعد مدى تعمل ع الوقاية من الاصابات المختلفة التي يتعرض لها الفرد اثناء ممارسة النشاط الرياضي الخاص به تعمل ع الوقاية من الامراض المعدية تساعد ع زيادة الثقة بالنفس نتوكل على هذي اجابته!! لان صراحه كثير اسئله خربطتنا في الكويزات |
|
|
#1079 | |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
اقتباس:
|
|
|
|
#1080 |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: **<< ورشة عمل الصحة واللياقة ؛ مناقشات - واجبات - ملخصات - كويزات >>**
معلومة قالها الدكتور بالشرح في المحاضرة السادسة
مصادر الادوية طبعا نوعين : ١- كيمائية ٢- طبيعية من ( النباتات - الحيوانات ) قال المصادر من النباتات ( تعتبر اكبر المصادر للادوية ) والمصادر من الحيوانات ( تعتبر اكثر تقبلا الجسم ) ........................... |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|