ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
مركز تميم لخدمات التعليم عن بعد شحن الى جميع انحاء المملكة
مركز عنان
مكتبة فجر لخدمة الطالب
يعلن معهد المنتسبين بالرياض  عن بدء التسجيل في دورات التقوية لعام (1434هـ / 1435هـ ) لطلاب الانتساب
الاستاذ ابواحمد محمد السقا الرياض خبرة 20 سنة بالمملكةالأستاذ / حامد علم الدين مدرس جامعى لطلاب الرياضالأستاذ حامد علم الدين مدرس جامعى لطلاب الرياضالاستاذة فاطمه مدرسة جامعية لطالبات الدمام الخبر الظهران انجليزي  احصاءالدكتور حسن إسماعيل تدريس طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل وبقية الجامعاتالاستاذ ابوعمر الرياض تدريس طلاب جامعة الملك فيصل
الاستاذ عاطف النمر خبرة في تدريس المناهج السعودية باللغة الانجليزيةالاستاذ خالد الشيخ الرياضالمدرس محمــود المسـتكاوي مدرس  رياضيات 0507268860الاستاذ عبدالباسط مدرس الدمام والخبرالدكتور محمد الفرماوي مدر جامعي الدمام الخبر الظهرانالاستاذ عادل الرياض
الاستاذة صفاء الرياضالأستاذ/مجدي مدرس/محاسبه-اقتصاد-إحصاء حي البديعهالاستاذ احمد حمدي الدمام الخبرالاستاذ ابوعبدالله المصري مدرس الدمام والخبرالاستاذ ابواماني الدمام الخبر ماجستير محاسبةالدكتورة دعاء مدرسة مواد طبية الخبر الشرقية

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: ساحة الطلاب والطالبات الغير أكاديمية :. > .: الـسـاحـة الـعـامـة :. > ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل   قائمة الأعضاء   أعتبر مشاركات المنتدى مقروءة


ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف منتدى يهدف الى نشر وتعزيز متفرقات من المفاهيم في مختلف مجالات الحياة . هذا القسم يحوي على مواضيع ومشاركات تهم الطلاب والطالبات بوجه الخصوص والجميع بشكل عام ..

مثل شجرة143اعجاب
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم منذ 4 يوم   #21
مُتميزة بمدونات الأعضاء
 
الصورة الرمزية تركش كوفي
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 293601
تاريخ التسجيل: Tue Jun 2017
المشاركات: 451
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 11319
مؤشر المستوى: 17
تركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: خريج
المستوى: دراسات عليا
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
تركش كوفي غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

" لا ضرر ولا ضرار .. الزنجبيل شراب أهل الجنه "
فوائد شراب الزنجبيل
تعمل الأطعمة المُتبّلة بالبهارات والمشروبات العشبية التي تحتوي على الزّنجبيل على إنتاج العديد من التّأثيرات الأيضيّة التي تساهم في محاربة السّمنة وخسارة الوزن، مثل تحفيز الشّعور بالشّبع، ورفع حرق السّعرات الحراريّة والدّهون (1)، وتحفيز إفراز الكاتيكولامينات، وتثبيط عمل إنزيم اللّيباز وامتصاص الدّهون من الأمعاء (2)، ولذلك يعتبر الزّنجبيل غذاءً وظيفيّاً يعمل في المساعدة على محاربة السّمنة (3).
ومن واقع تجربة أتكلم الزنجيل لو كان مطحون مع زيت يدهن به الجسم قبل الرياضه
يشد وينحف المنطقه وبتشوفون السكس باك .
إن ما نفعك ما ضرك ياسيدي المعترض
  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #22
مُتميزة بمدونات الأعضاء
 
الصورة الرمزية تركش كوفي
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 293601
تاريخ التسجيل: Tue Jun 2017
المشاركات: 451
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 11319
مؤشر المستوى: 17
تركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: خريج
المستوى: دراسات عليا
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
تركش كوفي غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

صدق الأهم الإلتزام بتخفيف الأكل وتقليل كمياته على وجبات صغيره كل ساعتين
مو الأخضر واليابس وبعدها كوب الزنجبيل يهديء الضمير لاااا بريئه منكم .

  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #23
مُتميز في القسم الرياضي
 
الصورة الرمزية Turki201
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 226636
تاريخ التسجيل: Sun May 2015
المشاركات: 1,751
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 18533
مؤشر المستوى: 46
Turki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم الادارية
الدراسة: انتساب
التخصص: كلية العلوم الادارية
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Turki201 غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركش كوفي مشاهدة المشاركة
أما تبوله حطمتِها .. بس لا بأس فيها كسناك
للعلم بس بالنسبة للدهون ممكن توصل الى 4 كيلو في الأسبوع الواحد في بداية الإلتزام لأن يكون الجسم مخزن نسبة سوائل
فتسقط بعض من الدهون والأغلب سوائل خزنت في الجسم لذا يفقد أكثر من 13 باوند= 6 كيلو في الأسبوع الأول فقط

مع الإستمرار تبدأ تقل عدد الباوندات المفقودة وتكون أصعب في خسارتها لأنها دهون في الجسم


الزنجبيل والشاي الأخضر والليمون < تحرق الدهون بدون ريجيم فقط مع نظام غذائي مُتزن
ووجبات صغيره كل ساعتين
اسمحو لي ابدي رائي بالموضوع
انا اتفق مع تركش كوفي بالكلام الي قالته بحكم اصحابي بالديوانية الله يعافيهم ولا يبلاني من اصحاب الجسام السمينة ( بدون مبالغة اوزانهم تعدت ثلاثة ارقام )
فقررو يسوون رجيم وفي منهم مع رياضة
الي بدون رياضة كان ينزل بالاسبوع من 2 الي 2.5 كيلو
اما الي متبع نفس الرجيم مع الرياضة لا كان ينزل من 6 كيلو واكثر ( تختلف من شخص لشخص حسب الحجم وحسب كمية السوائل في الجسم وكمية الشحوم بالجسم )

الي يبي يسوي حمية بس مايقدر يمنع نفسه من الاكل نفس الاخت عطر وزوال ومشعلي الي مايقاومون الاكل افضل حل انه ياكل عليه عافية بس يغير الكمية فقط ( يعني ماياكل لحد الاشباع الي يطلع الاكل من خشمة ) يكتفي بقدر معين
وياكل كمية اكبر يعني اذا كان متعود ياكل ثلاث وجبات يزيدها يخليها اربع او خمس بس نفس ماقلت يقلل الكمية
اما اذا كان ياكل كمية وجبات كبيرة كخمس او اربع يقلل منها

ملاحظة مهمة جداً : الماء مصدر قوي ومهم لكسر الدهون في الجسم ويفضل التكثير من شرب الماء ومثل ماذكرت من قبل اقل كمية للشخص في اليوم 3 لتر للحصول على الجسم المثالي وسبحان الله الماء يعطي للجسم نظارة ويصفي الجسم من السموم عن طريق التعرق ولا التبول ( اعزكم الله واجلكم )
ولكل واحد منكم الحرية في اختيار طريقة الرجيم الي يبي يتبعها
اما برياضة ونزول سريع للوزن
ولا بدون رياضة ونزول بطيئ للوزن

والله يوفقكم كلكم ورجا خاص بدون تصفيق
توقيع » Turki201
خالص تحياتي


سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر


  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #24
مُتميزة بمدونات الأعضاء
 
الصورة الرمزية تركش كوفي
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 293601
تاريخ التسجيل: Tue Jun 2017
المشاركات: 451
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 11319
مؤشر المستوى: 17
تركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond reputeتركش كوفي has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: خريج
المستوى: دراسات عليا
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
تركش كوفي غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

كلام بطل معك بكل حرف تركي حروف من ذهب تستحق التقدير

وفوائد شراب الكولاجين مع عصير الخضار رااائعه للبشره والجسم
  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #25
مشرفة ملتقى الرياضة
 
الصورة الرمزية عيون سحاب
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 96551
تاريخ التسجيل: Sun Dec 2011
المشاركات: 5,056
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 224060
مؤشر المستوى: 299
عيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond reputeعيون سحاب has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ,, كلية الدراسات التطبيقيه وخدمة المجتمع ~~
الدراسة: غير طالب
التخصص: Business Administration~
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
عيون سحاب غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇



من رأيي جميع هذه المشروبات لن تجدي نفعاً قد يكون لهآ مفعولاً مؤقتاً ولكن ليس على المدى البعيد ،،

إذا أردت إنقاص الوزن بطريقه صحية اشتراك في نادي ساعه على الأقل من 24 ساعه يومياً + نظام غذائي كفيل بإنزالك للوزن الذي تطمح إليه ،،

عن نفسي في الأكل صحيه مشتركه بنادي لرفع معدل اللياقه وقوة التحمل وبناء العضل لجسم صحي سليم ولله الحمد

الله يعطيك العآفيه زوز
عطرالحروف, Turki201 و .Rosemary معجب بهذا.
  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #26
مُتميزة بملتقى المواضيع العامة
 
الصورة الرمزية Gayda'a @
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 147104
تاريخ التسجيل: Sat Jun 2013
المشاركات: 7,774
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 200991
مؤشر المستوى: 296
Gayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond reputeGayda'a @ has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: الأداب
الدراسة: غير طالب
التخصص: English
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Gayda'a @ متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇





يعطيكم العافية جميعآ

موضوع جميل
وكان محفز للجميع بطرح المعلومات
المفيدة ..!

سلمت يُمنآكم ..
عطرالحروف معجب بهذا.
  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #27
متميزة بالمستوى الثالث - ادارة اعمال
 
الصورة الرمزية naall
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 286151
تاريخ التسجيل: Thu Feb 2017
المشاركات: 3,985
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 65348
مؤشر المستوى: 108
naall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond reputenaall has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: طالب جامعي
الدراسة: انتساب
التخصص: اداره أعمال
المستوى: المستوى السادس
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
naall غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

ماشاءالله عليك زوال مواضيع دائماً بالمقدمه ولها الفائده
الأكبر للكل .. من ناحية وزني ممكن مثالي واحيانا يقل حسب النفسيه
بس انا كسوله من ناحية مشروبات تخفيف وزن وكذا مستحيل أصمل بس رياضه لا درجه اولى واحب الرياضه بكل انواعها ...

وأكرر تشجيع لك زوز من القلب هالمواضيع الرائعه .
Turki201 معجب بهذا.
توقيع » naall
لستُ ممن يحب الحزن ع الأطلاق بالعكس
أملك روحاً فكاهيه لكن هناك أوقات تحدث فيها
أمور تطفى هذا الكون ب آكمله في عيني 💔
  رد مع اقتباس
قديم منذ 4 يوم   #28
مشرفة قسم حواء
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 12,775
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 868267
مؤشر المستوى: 1012
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇

الموقع ثقيل معاي والنت اكس
وكل ماجيت ابي ارد من اعمل إقتباس مايضبط
عندي بس ولا عند الكل


اعذروني ماقدرت من الظهر وانا احاول
ان شاءالله الله أرد على الكل
بس بعد مااجي من السفر
ويسعد صباحكم جميعاً
توقيع » زوال الشمس

رابط الحملة التوعوية
ملتقى حواء
http://vb.ckfu.org/t765764.html

الرجال و سرطان الثدي **
http://vb.ckfu.org/t768437.html

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ مذاكرة جماعية ] : ✨★↜ ورشة مقرر ◥ إدارة الجودة ◤ يوم الأحد 25-8-1438 الفترة الثانية ( 7:30 - 9:30 ) ↝★✨ -- yasmeen -- إدارة أعمال 8 290 2017- 5- 21 08:08 PM

تطبيق ملتقى فيصل على App Storeتطبيق ملتقى فيصل على Goole Play
الوظائف اليومي تحديث يومي للوظائف للجنسين في السعودية


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 08:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
Adsense Management by Losha
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه