جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ - الصفحة 30 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

P e a c e · 2017- 2- 13

مثال ثاني عن علم أصل الكلمات Etymology

في مرة من زمان قرأت كلام على أنه معلومة طريفة؛ وهو أن كلمة شيك اللي نستخدمها أصلها الكلمة الإنجليزية Check بالكتابة الأمريكية أو Cheque بالكتابة البريطانية (وهي الأصل) والنثتين بنفس النطق طبعا "تشِك". الطريف في الموضوع (حسب الكاتب) أن أصل الكلمة الإنجليزية هي الكلمة العربية "صك". يعني كلمة صك أخذوها الإنجليز وسموها تشك وأخذناها مرة ثانية وسميناها شيك

لما بحثت عنها في النت صاير الكلام متضارب شوي، وهذا شيء طبيعي على ما يبدو في مواضيع أصل الكلمات

المؤكد بالنسبة لنا كعرب أن كلمة صك هي نفس معنى كلمة شيك، لكن هل الإنجليز أخذوها وحولوها إلى cheque، هذي ممكن فيها خلاف شوي

القاموس يقول أن أصل الكلمة هو الكلمة العربية شاه وهي كلمة فارسية الأصل بمعنى ملك، وهي المستخدمة في الشطرنج لما يقول اللاعب Check mate,

دخلت على أحد المنتديات وكان أحد الأعضاء وهو فارسي (عاد ما أدري من أي دولة) يتكلم عن هذا الموضوع, طبعا باللغة الإنجليزية،

وما كان مقتنع أن أصل الكلمة هو الكلمة الفارسية شاه

ويقول أن أصل الكلمة هي الكلمة الفارسية chak ومعناها "إثبات موثق مكتوب" بس ما جاب مصدر لكلامه

في صحيفة الإندبندنت في 2006/3/11 في مقال عن الاختراعات الإسلامية وتأثيرها على العالم، يقول الكاتب Paul Vallely أن أصل الكلمة Cheque هي الكلمة العربية صك:

اقتباس:

The modern cheque comes from the Arabic saqq, a written vow to pay for goods when they were delivered, to avoid money having to be transported across dangerous terrain. In the 9th century, a Muslim businessman could cash a cheque in China drawn on his bank in Baghdad.

عموما الإيتيمولوجي علم جميل ويفتح آفاق من المعرفة الثقافية والتاريخية

P e a c e · 2017- 2- 14

في كتاب اسمه كيف تتحدث مع أي شخص للكاتبة ليل لاوندز

تقول في أحد فصوله،
يا رجال، إحنا النساء نقضي فترة طويلة نتعدل ونتزين قدام المراية ونتعب - على أساس إنكم ما تدرون يعني. عزيزي الرجل لما تشوف زوجتك جاية بعد ما خلصت من التعديل ووضع المكياج استعدادا للخروج، إيش تقول لها: إوكيه، نمشي خلاص؟ إيش تتوقع المرأة تحس بعد كلمتك.

اقتباس:

gentlemen, we women spend a lot of time in front of the mirror
(as if you didn’t know). When i was in college, it used to take me
a full fifteen minutes to fix myself up for a date. Every year since,
i’ve had to add a few minutes. I’m now up to an hour and a half
gussying myself up for an evening out.
Gentlemen, when your wife comes down the staircase all
dolled up for a night out, or you pick a lady up for dinner, what
do you say? If you make no comment except, “well, are you ready
to go?” how do you think that makes the lady feel?

وبعدين تعطي مثال عن تأثير الثناء على شكل الزوجة بعد هذا التعب من تجربة شخصية، ثم تقول: انتبهوا يا رجال، الكلمات تؤثر بنا نحن النساء

اقتباس:

pay attention men! Words work on us women.

P e a c e · 2017- 2- 15

الواحد كل ما قال إنه بدأ يفهم تفكير الأنثى يكتشف إنه يدور في حلقة مفرغة

تقييمك يا دارك حسسني إني في أولى ابتدائي في مدرسة الحياة

على قولة وحدة في تويتر تقصد الرجال، كيف تبون تعرفون حنا إيش نبي إذا كنا نفسنا ما ندري

P e a c e · 2017- 2- 16

الرزق له اسباب، الرزق يحصل بالعمل بالاجتهاد بالمنح بالإرث بتوفر الموارد بالصحة وغيرها الكثير والكثير من الأسباب
لكن ذلك يجب ألا يجعلنا نغفل عن سبب كل الأسباب، الله سبحانه وتعالى

وجود البترول هو من أسباب الرزق على هذه الأرض، لكن هناك من يتكلم عن البترول وكأنه الرازق (والعياذ بالله) وليس سبب الرزق
إغفال مسألة أن البترول يؤثر على الاقتصاد هو جهل في الاقتصاد بالتأكيد، لكن الاعتقاد بأن البترول هو كل الاقتصاد جهل أكبر

طوال وجود الإنسان على الأرض كانت الأرزاق تمطر عليه من كل حدب وصوب
كانت الأرزاق موجودة منذ ايام الكهوف ومع ظهور الزراعة وظهور التجارة البحرية ومع ظهور البترول ومع الثورة الصناعية والثورة المعلوماتية... ويظل الرزق يأخذ أشكالا مختلفة والعاقل من يبحث في الأسباب وينوع فيها

وهذا ينطبق على المستوى الفردي طبعا، الاعتماد في الرزق على قدرتك على الذهاب إلى المكتب والجلوس عليه هو كالبقاء "على كف عفريت", ويضل الخوف من فقد الوظيفة كابوسا أزليا
لذلك قال السابقون "حرفة في اليد أمان من الفقر"

P e a c e · 2017- 2- 16

السبب الرئيسي للفهاوة هو البال المشغول

الغرق في التفكير بما حصل وبما سيحصل وترك الحاضر يخليك بطل في الزمن الوهمي ومفهي في الزمن الحقيقي

P e a c e · 2017- 2- 16

الحياة الدنيا جميلة
والحياة الآخرة أجمل
الاثنتان في ضيافة الله

لكن المرور بينهما صعب ومرّ جدا

P e a c e · 2017- 2- 16

لما أسمع عن موت أحد (اليوم بنكد عليكم شوي [emoji3]) تختلط علي المشاعر
هو حزن كشعور طبيعي لهذي السيرة، وخصوصا لما يكون شخص قريب
وهو شيء من الغبطة لأنه أخيرا انتقل لتلك الحياة حيث ليس إلا هو وربه سبحانه، الذي لا يخشى ظلمه ويتأمل رحمته

هو الواحد المفروض صحيح ما يبالغ في تصور الرحمة، للدرجة اللي وصل لها الشاعر "إيليا أبو ماضي" مثلا, لما قرأت ديوانه، كان متأمل في رحمة الله لدرجة أنه لا يؤمن بوجود النار
أنا أعتقد بالتأكيد بوجود الثواب والعقاب، فهو غفور رحيم وهو شديد العقاب
ولكن رحمة الله وسعت كل شيء، ورحمته سبقت غضبه، ولا أحد يدخل الجنة بعمله إنما برحمة الله

P e a c e · 2017- 2- 19

تسألني بنتي: الجنة فيها سيارات؟
قلت لها هو السؤال مش إنه فيه أو ما فيه، الجنة عادي يكون فيها أي شي تشتهيه، ولكن السؤال إنتي إيش تبغي في السيارة هناك؟
مثلا احنا هنا نحتاج السيارة لذلك اخترعناها
لكن ليش مثلا الجن ما عندهم سيارات، ليش ما نشوف سيارة كذا تمشي لوحدها يسوقها جني
ببساطة لأن الجني ما يحتاج شيء من هذا النوع

عادي جدا يكون في الجنة سيارات، بس لما توصلي هناك ما راح يشغل بالك هل فيه سيارة أو لأ

P e a c e · 2017- 3- 1

يقال أن الإنسان بعد بلوغه الثلاثين يصعب عليه جدا تكوين صداقات جديدة، ويكتفي بما لديه

يكوّن علاقات طبعا وعلاقات كثيرة جدا وجميلة، لكن صداقة حقيقية.. أمر صعب جدا

ربما بسبب أن تكوين الصداقة يحتاج قلوبا غضّة كقلوب الأطفال
لم تلطّمها الأيام وتنهكها طعنات الطامعين
ولم يرهقها تشفي الحاقدين ومرضى القلوب
يحتاج قلوبا لم تتحجر بعد..
لتكوّن صداقة مع ثلاثيني تحتاج أن تجتاز أسوارا بناها حول قلبه لتحميه من الغزاة والطامعين
تحتاج أن تعرف كلمة السر ليفتح لك باب قلبه
تحتاج أن تؤمن بأن صداقته تستحق كل هذا العناء

P e a c e · 2017- 3- 7

في كتاب اسمه The Power of Habit يعني قوة العادة

يتكلم فيه عن العادة وكيف يتعود المخ على شيء، وما هو تأثير الاعتياد على أمر معين في مجالات مختلفة. ويورد الكتاب أمثلة كثيرة وجميلة

من ضمن الأشياء الجميلة في الكتاب هو إنه يتحدث عن طريقة تشكّل وتكوّن العادة، وكيف تتخلص من عادة لا تحبها

بالنسبة لتكون العادة، يقول أنه في البداية يكون هناك دافع أو محفز معين، فيحصل الفعل بناء عليه وفي النهاية يكون هناك مكافأة وهي التي على أساسها يحدد الدماغ هل هذه العملية تستحق التذكر أم لا.

ويضرب مثال. يقول أنه في بداية القرن الماضي كان هناك شخص اسمه كلود هوبكينز، أراد التسويق لمنتج جديد هو معجون الأسنان ماركة "بيبسودنت". وكانت المهمة الصعبة هي كيف يقنع الأمريكيين بشراء هذا المنتج وتكوين عادة غسل الأسنان كل يوم ليضمن الشراء المستمر لهذا المنتج.
فصمم إعلانا يحتوي على عوامل تكوّن العادة.
يقول الإعلان
Just run your tongue across your teeth, You’ll feel a film—that’s what makes your teeth look ‘off color’ and invites decay
فقط مرر لسانك على أسنانك، سوف تحس بطبقة، هذا ما يجعل أسنانك تبدو باهتة وجاذبة للتسوس

هذا هو الجزء الأول من الإعلان، وهذا هو المحفز

ثم يقول:
Note how many pretty teeth are seen everywhere, Millions are using a new method of teeth cleansing. Why
would any woman have dingy film on her teeth? Pepsodent removes the film!

لاحظ كم من أسنان جميلة حولك في كل مكان، الملايين يستخدمون الطريقة الجديدة لتنظيف الأسنان. مالذي يجعل امرأة تترك طبقة غير جميلة على أسنانها؟ بيبسودنت يزيل هذه الطبقة.

وهذه كانت هي المكافأة التي سيحصل عليها من يكوّن هذه العادة

وفعلا بدأ الناس بالشراء وأصبح غسل الأسنان عادة يومية لملايين الأمريكيين, ويعود الفضل في ذلك لهذا المسوق العبقري

هذا الكتاب يذكر أيضا شيئا عن تغيير العادات. يقول أنه لا يمكنك أن تغير العادات بسهولة
يعني لو عندك عادة سيئة فالطريقة الصعبة هي أن تتوقف عن فعلها، لكن ذلك أمر متعب وستظل في حالة حرب دائمة مع هذه العادة والاشتياق لها, وكثيرا ما يفشل هذا الأسلوب.
لكن الطريقة الأفضل والأسهل هي بتبني عادة أخرى تتعارض مع هذه العادة لتحل محلها، وأن تحتوي العادة على نفس المكونات، المحفز والفعل والمكافأة

ويورد مثال عن بنت تقضم أظافرها، فسألها الطبيب متى تقضمي أظافرك. فما جا في بالها جواب، لكن الطبيب استنتج إنها تقضم لما تشعر بالملل
والسبب هو طبعا أن الناس في الغالب لا تذكر سبب تكون الكثير من العادات لديها
فأعطاها المعالج كرت وطلب منها كلما جاتها الرغبة بقضم أظافرها تحط صح في الورقة علشان تعرف كم مرة تجيها الرغبة في القضم
جات بعد أسبوع والكرت عليه 28 صح. اللي استفادته من هذا الفعل إنها صار عندها وعي بالشعور اللي يخليها تقضم فيصير أسهل تتخلص منه
في الأسبوع اللي بعده طلب منها المعالج إنها كل ما شعرت بالرغبة في القضم إما تحط يدها في جيبها أو تحت رجلها
بس جسمها متعود على فعل حركي فكانت تستبدل حركة القضم بتدليك ذراعها أو بالطرق بأصابعها على الطاولة
ولما تنجح في منع نفسها عن القضم كانت تكافئ نفسها بوضع المناكير
واستمرت على هذا المنوال وانخفض معدل قضمها للأظافر إلى أن تخلصت من العادة خلال شهر

2017- 2- 15	#293
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ الواحد كل ما قال إنه بدأ يفهم تفكير الأنثى يكتشف إنه يدور في حلقة مفرغة تقييمك يا دارك حسسني إني في أولى ابتدائي في مدرسة الحياة على قولة وحدة في تويتر تقصد الرجال، كيف تبون تعرفون حنا إيش نبي إذا كنا نفسنا ما ندري

2017- 2- 16	#294
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ الرزق له اسباب، الرزق يحصل بالعمل بالاجتهاد بالمنح بالإرث بتوفر الموارد بالصحة وغيرها الكثير والكثير من الأسباب لكن ذلك يجب ألا يجعلنا نغفل عن سبب كل الأسباب، الله سبحانه وتعالى وجود البترول هو من أسباب الرزق على هذه الأرض، لكن هناك من يتكلم عن البترول وكأنه الرازق (والعياذ بالله) وليس سبب الرزق إغفال مسألة أن البترول يؤثر على الاقتصاد هو جهل في الاقتصاد بالتأكيد، لكن الاعتقاد بأن البترول هو كل الاقتصاد جهل أكبر طوال وجود الإنسان على الأرض كانت الأرزاق تمطر عليه من كل حدب وصوب كانت الأرزاق موجودة منذ ايام الكهوف ومع ظهور الزراعة وظهور التجارة البحرية ومع ظهور البترول ومع الثورة الصناعية والثورة المعلوماتية... ويظل الرزق يأخذ أشكالا مختلفة والعاقل من يبحث في الأسباب وينوع فيها وهذا ينطبق على المستوى الفردي طبعا، الاعتماد في الرزق على قدرتك على الذهاب إلى المكتب والجلوس عليه هو كالبقاء "على كف عفريت", ويضل الخوف من فقد الوظيفة كابوسا أزليا لذلك قال السابقون "حرفة في اليد أمان من الفقر"

2017- 2- 16	#295
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ السبب الرئيسي للفهاوة هو البال المشغول الغرق في التفكير بما حصل وبما سيحصل وترك الحاضر يخليك بطل في الزمن الوهمي ومفهي في الزمن الحقيقي

2017- 2- 16	#296
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ الحياة الدنيا جميلة والحياة الآخرة أجمل الاثنتان في ضيافة الله لكن المرور بينهما صعب ومرّ جدا

2017- 2- 16	#297
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ لما أسمع عن موت أحد (اليوم بنكد عليكم شوي [emoji3]) تختلط علي المشاعر هو حزن كشعور طبيعي لهذي السيرة، وخصوصا لما يكون شخص قريب وهو شيء من الغبطة لأنه أخيرا انتقل لتلك الحياة حيث ليس إلا هو وربه سبحانه، الذي لا يخشى ظلمه ويتأمل رحمته هو الواحد المفروض صحيح ما يبالغ في تصور الرحمة، للدرجة اللي وصل لها الشاعر "إيليا أبو ماضي" مثلا, لما قرأت ديوانه، كان متأمل في رحمة الله لدرجة أنه لا يؤمن بوجود النار أنا أعتقد بالتأكيد بوجود الثواب والعقاب، فهو غفور رحيم وهو شديد العقاب ولكن رحمة الله وسعت كل شيء، ورحمته سبقت غضبه، ولا أحد يدخل الجنة بعمله إنما برحمة الله
	التعديل الأخير تم بواسطة P e a c e ; 2017- 2- 17 الساعة 09:48 PM

2017- 2- 19	#298
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ تسألني بنتي: الجنة فيها سيارات؟ قلت لها هو السؤال مش إنه فيه أو ما فيه، الجنة عادي يكون فيها أي شي تشتهيه، ولكن السؤال إنتي إيش تبغي في السيارة هناك؟ مثلا احنا هنا نحتاج السيارة لذلك اخترعناها لكن ليش مثلا الجن ما عندهم سيارات، ليش ما نشوف سيارة كذا تمشي لوحدها يسوقها جني ببساطة لأن الجني ما يحتاج شيء من هذا النوع عادي جدا يكون في الجنة سيارات، بس لما توصلي هناك ما راح يشغل بالك هل فيه سيارة أو لأ

2017- 3- 1	#299
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ يقال أن الإنسان بعد بلوغه الثلاثين يصعب عليه جدا تكوين صداقات جديدة، ويكتفي بما لديه يكوّن علاقات طبعا وعلاقات كثيرة جدا وجميلة، لكن صداقة حقيقية.. أمر صعب جدا ربما بسبب أن تكوين الصداقة يحتاج قلوبا غضّة كقلوب الأطفال لم تلطّمها الأيام وتنهكها طعنات الطامعين ولم يرهقها تشفي الحاقدين ومرضى القلوب يحتاج قلوبا لم تتحجر بعد.. لتكوّن صداقة مع ثلاثيني تحتاج أن تجتاز أسوارا بناها حول قلبه لتحميه من الغزاة والطامعين تحتاج أن تعرف كلمة السر ليفتح لك باب قلبه تحتاج أن تؤمن بأن صداقته تستحق كل هذا العناء

2017- 3- 7	#300
P e a c e :: المراقب العام :: الساحة العامة الملف الشخصي: رقم العضوية : 61596 تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010 المشاركات: 13,830 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 1490021 مؤشر المستوى: 1684 بيانات الطالب: الكلية: College of Arts الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: خريج جامعي	رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~ في كتاب اسمه The Power of Habit يعني قوة العادة يتكلم فيه عن العادة وكيف يتعود المخ على شيء، وما هو تأثير الاعتياد على أمر معين في مجالات مختلفة. ويورد الكتاب أمثلة كثيرة وجميلة من ضمن الأشياء الجميلة في الكتاب هو إنه يتحدث عن طريقة تشكّل وتكوّن العادة، وكيف تتخلص من عادة لا تحبها بالنسبة لتكون العادة، يقول أنه في البداية يكون هناك دافع أو محفز معين، فيحصل الفعل بناء عليه وفي النهاية يكون هناك مكافأة وهي التي على أساسها يحدد الدماغ هل هذه العملية تستحق التذكر أم لا. ويضرب مثال. يقول أنه في بداية القرن الماضي كان هناك شخص اسمه كلود هوبكينز، أراد التسويق لمنتج جديد هو معجون الأسنان ماركة "بيبسودنت". وكانت المهمة الصعبة هي كيف يقنع الأمريكيين بشراء هذا المنتج وتكوين عادة غسل الأسنان كل يوم ليضمن الشراء المستمر لهذا المنتج. فصمم إعلانا يحتوي على عوامل تكوّن العادة. يقول الإعلان Just run your tongue across your teeth, You’ll feel a film—that’s what makes your teeth look ‘off color’ and invites decay فقط مرر لسانك على أسنانك، سوف تحس بطبقة، هذا ما يجعل أسنانك تبدو باهتة وجاذبة للتسوس هذا هو الجزء الأول من الإعلان، وهذا هو المحفز ثم يقول: Note how many pretty teeth are seen everywhere, Millions are using a new method of teeth cleansing. Why would any woman have dingy film on her teeth? Pepsodent removes the film! لاحظ كم من أسنان جميلة حولك في كل مكان، الملايين يستخدمون الطريقة الجديدة لتنظيف الأسنان. مالذي يجعل امرأة تترك طبقة غير جميلة على أسنانها؟ بيبسودنت يزيل هذه الطبقة. وهذه كانت هي المكافأة التي سيحصل عليها من يكوّن هذه العادة وفعلا بدأ الناس بالشراء وأصبح غسل الأسنان عادة يومية لملايين الأمريكيين, ويعود الفضل في ذلك لهذا المسوق العبقري هذا الكتاب يذكر أيضا شيئا عن تغيير العادات. يقول أنه لا يمكنك أن تغير العادات بسهولة يعني لو عندك عادة سيئة فالطريقة الصعبة هي أن تتوقف عن فعلها، لكن ذلك أمر متعب وستظل في حالة حرب دائمة مع هذه العادة والاشتياق لها, وكثيرا ما يفشل هذا الأسلوب. لكن الطريقة الأفضل والأسهل هي بتبني عادة أخرى تتعارض مع هذه العادة لتحل محلها، وأن تحتوي العادة على نفس المكونات، المحفز والفعل والمكافأة ويورد مثال عن بنت تقضم أظافرها، فسألها الطبيب متى تقضمي أظافرك. فما جا في بالها جواب، لكن الطبيب استنتج إنها تقضم لما تشعر بالملل والسبب هو طبعا أن الناس في الغالب لا تذكر سبب تكون الكثير من العادات لديها فأعطاها المعالج كرت وطلب منها كلما جاتها الرغبة بقضم أظافرها تحط صح في الورقة علشان تعرف كم مرة تجيها الرغبة في القضم جات بعد أسبوع والكرت عليه 28 صح. اللي استفادته من هذا الفعل إنها صار عندها وعي بالشعور اللي يخليها تقضم فيصير أسهل تتخلص منه في الأسبوع اللي بعده طلب منها المعالج إنها كل ما شعرت بالرغبة في القضم إما تحط يدها في جيبها أو تحت رجلها بس جسمها متعود على فعل حركي فكانت تستبدل حركة القضم بتدليك ذراعها أو بالطرق بأصابعها على الطاولة ولما تنجح في منع نفسها عن القضم كانت تكافئ نفسها بوضع المناكير واستمرت على هذا المنوال وانخفض معدل قضمها للأظافر إلى أن تخلصت من العادة خلال شهر

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
[ كويز ] : العلآقات العامهـ المحاضره السابعهـ والثامنهـ والتاسعهـ	مـعـزﯙفـه آلـحَنيـن	اجتماع 4	22	2014- 1- 4 11:33 AM